氫分子將衝擊預防醫學的未來∕呂鋒洲

　　自從四十多年前投入心力研究水質、腐植酸與烏腳病的關係以來，本人大半生的研究重點似乎都與抗氧化、消除自由基、推介好水密切相關，近十多年來出版的通俗著作就有：《電解水是好水》、《好水會說話》、《神奇抗氧化劑》、《強電解氧化水》等多本，《電解水是好水》與《神奇抗氧化劑》還各出兩冊，銷路都不錯，可見如何喝好水、抗氧化、保健康為大多數人的迫切需要。

　　現在很多人都知道，人體老化、生病可能與活性氧、自由基造成的氧化壓力有關，因此坊間的產品多以「抗氧化」作為訴求，宣稱只要多補充抗氧化劑，甚至吸純氧、喝含氧飲料就有效。其實有些抗氧化劑不僅有毒，可能還具有高毒性，使用少量看不到治療效果，劑量加重又有危險，實屬美中不足。因此生化學者與醫藥界人士一直持續努力，希望能找到一種更有效、更安全的抗氧化劑，以符合大多數人的需要。

　　最近基礎醫學和臨床醫學的研究有了突破性進展，科學家發現「氫分子」是一種重要而良好的生理調節劑，更是新型抗氧化劑，可以選擇性減少活性氧中的氫氧自由基，大大提升細胞和器官的抗氧化，抗發炎與抗細胞凋亡的能力。許多學者研究發現，氫分子能改善多種動物的不適，還可作為治療疾病之用，而且適用範圍極為廣泛，已經證實能改善神經、循環（心血管）、消化（胰臟、肝臟、小腸）、呼吸（肺部）系統，以及腎臟、眼睛、聽覺等器官所引起的感染、過敏反應、代謝症候群（包括肥胖、胰島素阻抗、高血壓、異常性脂質血症及糖血症），甚至能改善放射線照射副作用、縮小腫瘤體積或改變其形狀等；也就是某些學者所宣稱的具有「治療」效果。

　　事實上已有研究者將具有治療性的氫分子用於臨床，或廣泛用於不同傳輸途徑，包括直接吸入氫氣、飲用氫分子水或含飽和氫分子的食鹽水，以及含氫分子的電解還原水等。

　　十年前本人曾以台大醫院急診室病人的血液做實驗，證實電解水有很好的消除自由基效果，結果造成電解水大受歡迎，《電解水是好水》一書也創下元氣齋出版社的銷售記錄。因此認為如能善用氫分子水，可能更為簡易、方便、有效，而且符合大多數人的需要。因此乃廣為蒐集當代著名學者所提出的研究報告與相關資訊，瞭解氫分子對細胞、器官、動物和人體的保護功用，同時組織研究團隊，進行氫分子機能水的深入研究，經過多年努力，終於小有所成，除了證實前輩學者的成就之外，也發現氫分子機能水有助於防治失智症與肝病，詳細的研究報告即將在世界一流期刊發表。本書只是綜合前輩的研究成果，加上研究團隊的部分摘要，以彰顯氫分子及氫分子機能水的價值，希望作為有心進一步研究與發展者的參考。

　　總而言之，個人認為氫分子充滿無窮潛力，未來確實有希望作為一種安全、強效的醫療氣體使用，甚至超越目前已知的藥理治療劑。若說氫分子可能大大衝擊臨床治療和預防醫學的未來，應該並不過份，值得相關人士省思。而氫分子水不管取得與效用均超越坊間各種機能水，令人充滿期待。詳細的作用機轉與實驗過程請看書中的說明。

2013年於台中中山醫學大學醫學研究所

氫分子將衝擊預防醫學的未來∕呂鋒洲

　　自從四十多年前投入心力研究水質、腐植酸與烏腳病的關係以來，本人大半生的研究重點似乎都與抗氧化、消除自由基、推介好水密切相關，近十多年來出版的通俗著作就有：《電解水是好水》、《好水會說話》、《神奇抗氧化劑》、《強電解氧化水》等多本，《電解水是好水》與《神奇抗氧化劑》還各出兩冊，銷路都不錯，可見如何喝好水、抗氧化、保健康為大多數人的迫切需要。

　　現在很多人都知道，人體老化、生病可能與活性氧、自由基造成的氧化壓力有關，因此坊間的產品多以「抗氧化」作為訴求，宣稱只...

自序：氫分子將衝擊預防醫學的未來
前言：氫分子水為抗氧化新主流
「水是百藥之王」一點也不誇張
「水能救命」不只是電解水而已
氫分子水必將成為飲用水主流
第一章：氧、活性氧與氧化壓力
大氣中的氧含量到近百萬年才穩定
上世紀才知道氧元素對生命的重要性
體內的氧含量並不是愈多愈好
何謂正常氧、缺氧和高氧
有時生理上的低氧反而有益
海藻糖能助細胞、抗缺氧
活性氧與自由基到底從何而來？
還有活性氮
粒線體氧化還原不順利也會產生活性氧
缺血再灌流等也可能增加活性氧數量
一、局部缺血或缺氧組織再灌流
二、巨噬細胞被激活而造成氧化爆炸
三、其他細胞或不明原因產生
過多活性氧（活性氮）易對細胞造成傷害
活性氧會造成強大的氧化壓力
可能是多種疾病元凶
一、心血管疾病
二、癌症
三、糖尿病
四、神經退化性疾病：阿茲海默症
五、免疫性疾病
六、眼睛疾病
七、老化
活性氧並非一無是處：有助於重建氧化還原作用
活性氧（活性氮）具有多種生理功能
認識信息調控分子：過氧化氫
一氧化氮與活性氮
第二章：怎樣才能對抗氧化壓力
善用抗氧化劑對抗氧化壓力
慎選抗氧化劑的種類
依存在位置而具有不同功能
也可依其功能而區分為三類
粒線體與其他胞器的抗氧化系統
補充外生性的抗氧化劑最重要
不同的抗氧化劑也會互相作用
活性氫抗氧化最佳
認識氫分子及氫分子水特性
目前主要當做醫療氣體使用
一氧化氮　一氧化碳　硫化氫
氫分子是新一代抗氧化劑
體內氫分子是內生性抗氧化劑
已知具有三大作用機轉
堪稱為最具前瞻性的醫療氣體
如何有效應用：了解氫分子的輸送途徑
以直接飲用氫分子水的效果最好
第三章：氫分子水為飲用水的王道
對多種疾病具有生化、生理作用
一、減輕中央神經系統（大腦）的氧化傷害
二、預防心血管系統受損
三、有助於減少肺部急性傷害
四、保護腎臟系統不受抗癌藥影響
五、有助於預防肝細胞過早凋亡
六、有效抑制胰臟的活性氧及其衍生物活性
七、調節並抑制小腸、大腸發炎
八、開發氫分子眼藥水以保護眼睛
九、避免聽覺上皮細胞過氧化
十、減少過敏與發炎反應
十一、改善代謝系統避免氧化傷害
十二、預防感染
十三、避免腫瘤形成
十四、防護放射線傷害
十五、改善粒線體功能紊亂
第四章：電解水、逆滲透水都可轉化為氫水
國人的飲用水來源有三
逆滲透水號稱純水
電解水風行最久
電解還原水能掃除自由基
一、捕捉過氧化氫
二、捕捉超氧陰離子自由基
三、捕捉氫氧自由基
四、還能幫助抗氧化劑清除活性氧
電解還原水有助於防病保健
美中不足之處在於品管
氫分子水生成器可一機多用
參考文獻

自序：氫分子將衝擊預防醫學的未來
前言：氫分子水為抗氧化新主流
「水是百藥之王」一點也不誇張
「水能救命」不只是電解水而已
氫分子水必將成為飲用水主流
第一章：氧、活性氧與氧化壓力
大氣中的氧含量到近百萬年才穩定
上世紀才知道氧元素對生命的重要性
體內的氧含量並不是愈多愈好
何謂正常氧、缺氧和高氧
有時生理上的低氧反而有益
海藻糖能助細胞、抗缺氧
活性氧與自由基到底從何而來？
還有活性氮
粒線體氧化還原不順利也會產生活性氧
缺血再灌流等也可能增加活性氧數量
一、局部缺血或缺氧組織再灌流
二、巨噬細胞被激活而造成...