現代女性唔易做，感情、經濟要獨立，家庭、事業倆兼顧，才會得到別人的尊重！

內在美：為自己走出一片天
學會取捨，學會放手，學會尊重彼此的空間。再忙，也要給自己預留獨處的時間。

凍齡美：讓皮膚年輕一輩子
美麗是女性一輩子的課題，學會皮膚保養，膚若凝脂並不難。

健康美：養生有法
注重養生，保持體態年輕，讓自己擁有持久不衰的風韻與魅力。

堅強美：愛自己 保護家人
相容職場女性、太太、媽媽多重身份，妳仍然是堅強、獨立、漂亮、打不死。

本書特色：
．名人效應：Ling Ling姐寫專欄已有20多年，有一群忠實女性讀者。
． 目標讀者群：30歲以上的女性，特別是母親角色，這本書是一份母親節禮物。
．主題：女性當自強，從內到外實踐「我的美麗功課」

作者簡介：

人稱「Ling姐」的李韡玲，從時裝界走進美容界，既是美容護膚專家，又是專欄作者兼作家，更是位賢慧妻子與媽媽。

八十年代中至九十年代初出任Cosmopolitan香港版總編輯。九十年代初赴日進修，並在日本著名時裝雜誌《流行通信》任職編採，及後回港與友人創辦《流行通信》中文版並出任總編輯。1998年TVB成立普通話台《八頻道》，Ling Ling應聘成為該頻道「潮流追風」節目主持人兼資料搜集員至2001年約滿離任。

1994年開始在《香港經濟日報》和《信報》撰寫專欄，以時裝潮流為主題。2000年轉寫天然護膚的好處，把在日本時耳濡目染的天然護膚方法每日在專欄內與讀者分享。並把專題文章輯錄成書，至今共出版了共超過23本有關天然護膚護髮養生的專書。

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