【推薦序一】

天助自助

桂文亞（兒童文學作家）

我住在一個近乎八十年歷史的老村子裡，第一代父母輩逐漸凋零，第二代平均年齡也在六、七十歲上下了。村子一向安安靜靜，就連隔壁一棟供附近居民及學生閱報、讀書的活動中心，也同樣悄無聲息。

從去年初開始，卻有了變化，每逢假日，活動中心便開辦各種活動，一時間，人聲鼎沸，歡聲笑語不絕、讓這棟安靜了數十年的兩層樓建築，也充滿生氣！

活動結束，不禁好奇地打開家門想一探究竟，哎，全都是臉上掛滿皺紋，不是撐著枴杖，就是在家人攙扶下蹣跚行走的老公公和老婆婆！可是！他們笑意盎然，顯露出滿足和快樂。

臺灣已屬高齡化少子化社會，社區照顧和關懷老人的福利政策正在逐步落實，《送餐阿嬤》以圖文書的形式出版，在引導觀念、傳達資訊和推動教育的意義上，顯得分外重要。

作者致力於這一領域的研究，長年關心臺灣長照議題，他讓人們了解到，無論到了哪一個人生階段，就算是「七老八十」的老人，也同樣可以具有貢獻愛心和行善的能力！

活到老，做到老，也學到老，但能具備這種觀念和實踐能力的老人並不多見，人老了，陸續失去信心和能力，甚至退化至兒童般的智能和理解力，因此，如何引導老人「動手」、「動腳」和「動動腦」，就得透過學理和已具成效的實踐成果，推廣一種愉悅的氛圍和環境，使老人們感受到輕鬆、溫暖、友善和安全，再逐漸改善他們徬徨無依的老年生活。

送餐阿嬤的出現，帶來了光與熱，送便當到關懷據點，除了使主人翁感受助人的快樂，從而也提升了自尊自信，更讓參與了團體活動的獨孤老人，也從被動的接受改為主動的互助。

老人照顧老人，換一個角度，也可以說是「天助自助」！

【推薦序二】

送餐阿嬤是現代的魔法阿嬤

邱燕銀(門諾基金會執行長)

還記得1998年入圍第35屆金馬獎動畫片，由文英阿姨配音的動畫片〈魔法阿媽〉嗎？當時這部動畫以鮮明的收驚阿嬤形象，為我們保存了許多民俗記憶、解釋城鄉差異，而這本由鄭博真博士、陳雨潔繪者所著作的《送餐阿嬤》，則為我們刻畫了一位騎著摩托車奔馳大街小巷、熱心溫暖的「滿足阿嬤」的形象。

在現在，臺灣面臨的問題不僅是城鄉差距，還加上「人口老化」：我們於2018年3月65歲以上的老年人口佔比，已經達到14.05%，達到世界衛生組織說的「高齡社會」的定義，而到2025年，將來到老年人口佔總人口20%的「超高齡社會」。要讓這些長輩安心在熟悉的地方在宅老化，「食」的解決是首要，除了政府、民間社福團體幫忙外，《送餐阿嬤》繪本，就為我們提供了很清楚的範式：長期照顧也由鄰里組成的社區關懷據點（里長主導）、健康長者（滿足阿嬤等）來一起協助。

滿足阿嬤戴著斗笠開心地提竹藍送餐，問候腳不方便的罔市阿嬤以及中風的招弟阿嬤的身影，將會是高齡化社會中的魔法阿嬤，只是她騎摩托車帶來的不是魔法，而是餐食與喜樂。真心推薦這本翔實描述送餐志工、老老照顧的繪本，也十分感謝大好文化挖掘題材的慧眼，讓長照議題以深入淺出的面貌與讀者見面。

【推薦序三】

以老幼共讀繪本，談高齡化下的老年議題

陳昭吟（臺南大學國語文學系教授 ）

圖文共構的模式，使得繪本閱讀是一種快樂，一種感動，一種美的享受，更是從內在慢慢積澱而成的人文關懷。因此，繪本向來是絕佳的教育素材。然而，過往多著重於品格、情緒、生命或語文教育，其實繪本還適合用來跟孩子談各種嚴肅的社會議題，例如大好文化的這套老幼共讀繪本，談的便是高齡化下的老年議題。

快速邁向高齡社會，是國際間的共同趨勢，能否安妥處理老人問題，已成為衡量一個國家是否足夠成熟進步的指標了。因此，高齡化社會所衍伸出的失能長照與老人照護等問題，便是這幾年臺灣很重要的社會議題。此議題的討論，政府從上而下的政策固然必要，但這本《送餐阿嬤》，卻可以讓我們從不同角度來思考；並且重新認知「老年」的樣貌。

在《送餐阿嬤》中，作者博真教授呈現了目前臺灣社區間逐漸形成的關懷據點型態，以「在地老化」與「老老照顧」等理念，將長者照護回歸社區、建立具有情感連結的據點，用群體的力量來照顧個人。這是相對於政策，從實務層面來落實老人照護的議題。書中同為老人的滿足阿嬤，雖然快七十歲了，仍舊可以幫忙年紀更長、行動更為不便的其他長者。這樣的熱情與行動力，發揮了老人在社會脈絡裡的價值。老人不應該只被貼上「被照顧者」、「麻煩」等標籤，即使邁入了老年階段，人生仍有許多可以做的事，自己還是可以成為「被需要」的人，依然可以充滿活力的、有自尊的生活。而繪者雨潔也採用了豐富高彩的色調來表現關懷據點的這些老人們，一掃我們對老人暮氣沉沉、風燭殘年的印象；大量全版跨頁的畫面，透過寫實與想像的意象，更鋪展出老人們多采多姿的生活樣態，與發自內心的快樂，讓讀者也感染他們滿足的安適自得。

這樣一本溫暖有人情味的繪本，不但有助於孩童觀照老年議題，而且也能增進世代間的認識與了解，正展現了繪本經營跨世代共讀最好的示範。

【推薦序一】

天助自助

桂文亞（兒童文學作家）

我住在一個近乎八十年歷史的老村子裡，第一代父母輩逐漸凋零，第二代平均年齡也在六、七十歲上下了。村子一向安安靜靜，就連隔壁一棟供附近居民及學生閱報、讀書的活動中心，也同樣悄無聲息。

從去年初開始，卻有了變化，每逢假日，活動中心便開辦各種活動，一時間，人聲鼎沸，歡聲笑語不絕、讓這棟安靜了數十年的兩層樓建築，也充滿生氣！

活動結束，不禁好奇地打開家門想一探究竟，哎，全都是臉上掛滿皺紋，不是撐著枴杖，就是在家人攙扶下蹣跚行走的老公公和老婆婆！可是...

作者序

刻畫人生最美的風景，在社區共好及共老

鄭博真

臺灣高齡化現象越來越普遍，加上年輕人為了找工作，紛紛往都市集中，造成許多鄉村地區，高齡化情形更加嚴重。自2015年起，衛生福利部，積極推動設置「社區照顧關懷據點」，實踐「在地老化」、「在庄人在庄顧」的理念，希望社區共好及共老。

共餐或送餐服務，是社區照顧關懷據點辦理的項目之一。期望藉由共餐服務，鼓勵長者走出家門，增加社會參與，促進人際互動，分享人生經歷，提高食慾和營養，有益身心健康。

這本《送餐阿嬤》繪本是我參與教育部大學社會責任實踐計畫，帶領學生到社區關懷據點，辦理相關活動，親身經歷的感觸和感動。文中主角「滿足阿嬤」（化名），是多數參與送餐服務志工的典範形象。她任勞任怨，實踐「老人照顧老人」的信念。其中充滿了感動，也充滿了無奈。

年近七十歲的滿足阿嬤，為比她更老的長者們送餐。這些長者大多是獨居老人，或隔代同住。所幸關懷據點的設置，加上負責人的細心規劃，讓這些長者得以溫飽，參加各式各樣的身心靈活動，相互照顧、彼此支持，刻畫人生最美的風景。

臺灣長照議題的本土繪本，尚屬鳳毛麟角。這本繪本的創作，希望家長和教師引導孩子，從小關心身邊的長者，尊重和同理長者，建立對老人的正向態度。同時，提供相關單位，辦理長照參考，讓長者老得更健康，老得有尊嚴。



繪者序

熱騰騰的便當，享受付出的幸福感

陳雨潔

少子化與高齡化人口已是全球都會面臨的問題。礙於生計，許多年輕人必須要離鄉工作不能陪伴家中的年長者。這本繪本《送餐阿嬤》講述著一位高齡但充滿愛心，朝氣十足的滿足阿嬤，在關懷據點裡貢獻與服務比他更需要幫助的老人。滿足阿嬤小小身軀所做的付出，帶來一整個社區極大迴響。

小時候，把有熱飯吃視為理所當然，但在留學的過程，忙著準備課業回到公寓時早已筋疲力盡，最渴望的，是那最簡單的快樂，一碗熱騰騰的飯和家人在飯桌前閒話家常。曾幾何時，在老年化的社會裡，簡單的快樂也變得無法達成。書裡提倡一個人暖心的舉動，簡單的關懷與熱騰騰的便當能帶給另一個人的影響。在繪製本書的過程，我並不希望描繪的是成年世界的現實與無奈，而是刻畫書中的人物，看到滿足阿嬤歡喜的情感與滿足，以及阿嬤在過程中享受付出的幸福感。

希望能夠以繪本形式，傳遞讓所有人不會因為對老人和孤老產生排斥感，而是用一個快樂心態，接受與理解我們所能做的改變與協助。

作者序

刻畫人生最美的風景，在社區共好及共老

鄭博真

臺灣高齡化現象越來越普遍，加上年輕人為了找工作，紛紛往都市集中，造成許多鄉村地區，高齡化情形更加嚴重。自2015年起，衛生福利部，積極推動設置「社區照顧關懷據點」，實踐「在地老化」、「在庄人在庄顧」的理念，希望社區共好及共老。

共餐或送餐服務，是社區照顧關懷據點辦理的項目之一。期望藉由共餐服務，鼓勵長者走出家門，增加社會參與，促進人際互動，分享人生經歷，提高食慾和營養，有益身心健康。

這本《送餐阿嬤》繪本是我參與教育部大學社會責任實踐計畫，帶領學...