序言 救救失魂落魄的香港小孩子
信念篇：不信贏在起跑線
1 不信贏在起跑線
2 送孩子一本哲學書
3 教養兒女憑直覺
4 勿讓兒女十項全能
5 小時了了必累事
6 父母不要理兒女太多
7 勿讓兒女「未老先衰」
8 不應相信肓嬰產品廣告
9 千金難買少年窮
10 贊成子女特立獨行
11 與其為兒女禱告，不如與他們同行
12 引導兒女看到快樂從何而來
13 教孩子揀選生命
生活篇：不讓孩子當公主王子
1 今時今日的父母守則
2 不要為自女伸冤
3 不給孩子安排太多節目
4 打風不帶兒女去看浪
5 不給年幼子女買智能手機
6 週末帶兒女去郊遊
7 晚上說故事比做家課優先
8 不帶孩子到快餐店吃早餐
9 外遊切忌帶外傭
10 讓孩子不怕蛇蟲鼠蟻
11 與孩子下棋
12 讓孩子在草地上玩耍
13 讓孩子在自助餐吃得少
學習篇：不做考試機器
1 給孩子讀美麗的童書
2 勿送孩子平板電腦
3 不送兒女入讀名校
4 名校之「名」只餘虛名
5 教孩子過簡樸生活
6 古今「狀元」故事
7 被趕出校沒什麼大不了
8 送孩子升學台灣體會中華文化
9 留學日本學會臨危應變
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信念篇：不信贏在起跑線
1 不信贏在起跑線
2 送孩子一本哲學書
3 教養兒女憑直覺
4 勿讓兒女十項全能
5 小時了了必累事
6 父母不要理兒女太多
7 勿讓兒女「未老先衰」
8 不應相信肓嬰產品廣告
9 千金難買少年窮
10 贊成子女特立獨行
11 與其為兒女禱告，不如與他們同行
12 引導兒女看到快樂從何而來
13 教孩子揀選生命
生活篇：不讓孩子當公主王子
1 今時今日的父母守則
2 不要為自女伸冤
3 不給孩子安排太多節目
4 打風不帶兒女去看浪
5 不給年幼子女買智能手機
6 週末帶兒女去郊遊
7 晚上說故事比做家...