就算是玻璃心，也要當一顆鋼鐵玻璃心！

人生充滿了負能量，偶爾要來碗雞湯
但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒，無法讓它真的消失
回過神來，內心更加孤獨了……

你以為我要說心理學充滿了正能量，錯！
真相中肯到讓人藍瘦香菇，簡直是一面照妖鏡（？）

真相一
你身邊一定有這樣的同學或同事（或者這個人就是你:D）
事情總是壓線做，做不完，就四處找人問
「明天要交的報告你做了嗎？」「明天的考試我都還沒準備。」
「好煩哦，今天又沒有達到預定進度，你呢？」

其實你回答完成了或還沒完成，對他們的情況完全愛莫能助
但他們就是想要一個「有難同當」的感覺，想要有一個「並肩作戰」的盟友

真相二
一大早醒來，啊！今天有早八，可是我好想睡覺，怎麼辦呢？
乖乖去上課（X）
先打開LINE（O）
「你要去上課嗎？」傳給N個朋友
只要有人告訴你，他也不去上課，你大概有九成的機率會倒回去睡覺
但是，如果大家都選擇當好孩子，即便自己再累，你也會爬起來「跟上大家」
即使你真的要當「落單的勇者」，事後也會不斷打聽
「老師有點名嗎？」「我被點到了？還有誰也沒去？」

好惡劣啊！想偷懶還得拉個墊背的！

真相三
你以為網路語錄中肯到爆炸，殊不知那只是反映自己的真實內心
「一個真正愛妳的男人，就會blalala……（以下省略三千字）」
別傻了，每個人對愛的定義都不同，只是人家寫出來的東西剛好是你所想的
什麼雙魚男就很花心，獅子男就很霸道，見鬼去吧！
你不信？你說你真的認識很多愛劈腿的雙魚男和占有慾超強的獅子男？
那你怎麼不說，世界上還有很多專情的雙魚男和溫和的獅子男？

如果你預先設想了這個人應該是怎麼表現，當他真的做出這樣的行為時
先入為主的想法便會影響你對個體的判斷

膝蓋是不是中了好幾箭？

讀完這本書，你可以得到或學習到：
　★一顆鋼鐵玻璃心！兵來將擋，水來土掩！
　★認識自我，發掘人類的劣根性
　★聽說越幸福的人，越孤獨
　★社交畏懼症，憂鬱症，不是知足就能好
　★職場心理學，HR認可的超完美履歷，神不知鬼不覺的加薪話術
　★購物心理學，你也被套路了嗎？
　★戀愛心理學，麥芽糖VS距離美，婚姻是愛情的墳墓嗎？
　★什麼是極簡style？先別管佛系了，你有聽過儒系生活法嗎？
　
走入生活的心理學，讓你正視自己的內心

作者簡介：

何吳明，網名psyho，心理學專家。認可科學的東西，同時也認為科學不是神祕主義，應該從生活中來，到生活中去。而這條途徑應該是為大家科普或者講故事。做著學術研究的同時，也想把它們變成一個個科普作品或一則則故事。

鄒國靜，心理學專業出身，熱衷於傳播心理學科學知識。曾任心理健康教育協會會長。曾舉辦以「同築健康心靈，共創和諧社會」為主題的心理健康教育系列活動。

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