從事生態導覽已經超過25 年了，這麼多年來，每天總會想著同樣的一件事：如何在帶活動時引入植物的童玩、植物的遊戲或者植物手做，可以讓活動的內容更加豐富，解說更加生動有趣，並且可以讓參加者對植物有更深一層的認識。

經多年來的積累，這本書終於形成。

簡單易記的植物辨識

我的自然名叫銀樺，大學讀的是會計，所以這本書，並沒有高深的學理，也沒有鞭辟入裡的學理背景，只是透過很多的生態照片，點出植物辨識的特色和重點，並且用非常簡單明暸的文字加以敘述，讓人容易辨識和記住。此外，本書介紹的植物大都會說明植物名稱和別名的由來，用以加深讀者對植物的印象。讓讀者可以輕鬆的方式，輕易地記住植物的名稱和特色。

閱讀一般的植物圖鑑，可能要反覆閱讀，才可以融會貫通，本書將所有植物特色的介紹，全部化成一張一張的圖片，沒有冗長文字需要消化，讓人可以輕易的了解植物解說的重點。

生態活動的法寶

成功的生態導覽，不是植物的名字記得多，不是艱深的術語用得多，而是在一種愉快、新奇和感動的分享下，讓人們更加喜歡大自然，更加了解植物的生態。這本書其實就是銀樺二十幾年來從事生態導覽時，慢慢累積的知識、經驗和遊戲的分享。

曾經聽過一位前輩說，生態導覽時如果一棵植物，不能介紹超過十分鐘，就不必介紹了。當您仔細閱讀過這本書後，書中任一種植物的介紹、導覽、遊戲或手做，都可以輕易超過二十分鐘，而且絕無冷場，讓您輕鬆成為最頂級的生態導覽員。

此外，整本書每一個章節所圍繞貫穿的內容，就是一個成功並且令人印象深刻的生態之旅，其重點如下：

看：看構樹雄花花粉在仲夏的午后燃起了一陣陣的煙火，用放大鏡觀察大花咸豐草的倒刺，用放大鏡尋找木麻黃的葉子在哪裡？欣賞西番蓮美麗的副花冠。躺在地上，仰望藍天，欣賞重重的樹冠。

摸：用手觸摸絨毛野牡丹柔軟舒服的葉；澀葉榕的葉粗糙得可以用來去角質；檸檬桉光滑細緻的肌膚。

聽：輕輕搖晃黃野百合的莢果，聽到了大海呼喚的聲音；閉上眼睛，聆聽風吹過竹林發出嘎嘎嘎的聲響，坐在樹下傾聽羊蹄甲莢果爆裂的聲音。

聞：雞屎藤的屎味、竹柏的芭樂味、月橘的香味、檳榔花的鳳梨香味、墨點櫻桃葉子的杏仁味，那種種令人難以忘懷的味道。

吃：品嚐大葉山欖的果實，吃吃黃花酢漿草的嫩葉，土肉桂的辛香味讓小朋友都皺起眉頭。

喝：清早起床，啜飲一口野薑花花苞內的露水，泡一壺土肉桂茶。

玩：利用植物的外形和特性，玩各種有趣的遊戲，比如輪傘草風車、辦家家酒、血桐面具、打彈珠、打陀螺、山棕飛鏢、孟仁草吹箭、鴨腱藤踢格子等。

樂：榕葉笛、小西氏石櫟鳥笛、黃花夾竹桃手搖鈴、野薑花鳥笛，用植物做成簡單的樂器，是大自然最美的天籟，從中獲得心靈的滿足和自然的療癒。

編：草蚱蜢、芒草公雞、竹葉船、葉子風車，又有趣又好玩，還可以帶著紀念品回家。

你曾經思考如何才能完成一個有趣又精采的生態解說嗎？如果擁有本書，並且參考上述規劃的解說重點，在活動的動線上逐一安排，如果可以全部RUN 一遍，絕對是令人畢生難忘的生態之旅！

森林療癒的參考書

森林療癒、綠色療癒是現下非常流行的用語，人們希望透過接近自然，得到身心靈的慰藉，比如，在森林中大步行走，大口呼吸，森林瑜伽，森林打坐冥想，聆聽森林自然的樂音，森林水療，森林按摩，森林小盆栽等等，不勝枚舉。

臺灣人口老化的問題日益嚴重，2026 年將邁入超高齡社會，不久的將來，有關森林療癒的活動和產業定會如雨後春筍逐漸浮現。而這本書所介紹的內容，比如植物的辨識、植物童玩、草編、植物DIY 和植物玩遊戲等，所有內容都與森林療癒的目的不謀而合。

認識身邊的植物和植物做朋友

透過這本書，和植物當朋友，懂得如何欣賞它，懂得和它對話，懂得如何和它玩遊戲，在任何時候都可以去看看它、親近它、陪伴它，透過認識和了解，它將是你一生中最可靠也是最美好的朋友。

童玩植物

記得有一次上植物童玩的課程，其中有個大姊姊分享了許多小時候植物童玩的趣事，臺下竟然有人聽著聽著不禁感動落淚，或許這些童年的植物遊戲，觸動了他多年以前的回憶，分享的活動過程既溫馨又快樂！

這本書就收集了很多大朋友小時候的植物童玩，比如地瓜耳環、竹公雞、草編戒指等，絕對會勾起您塵封已久的童年記趣。這就是這本書當初書寫時，最想帶給大家的目的：小朋友在大自然中快樂的玩耍，大朋友回憶起童年最愉快的時光。

在自然中玩遊戲

一趟生態解說下來，大家都覺得好累，幾天過後，問您記得多少植物的名稱？結果，都忘了！沒關係，只要有本書，透過書中手做、遊戲、體驗，就能讓您在歡樂過程中認識植物，了解大自然的奧秘，並且永誌難忘。

擁抱自然是每一個人心中最原始的渴望，藉由本書和植物做朋友，和自然玩遊戲，就是完成每一個人心中的渴望。

從事生態導覽已經超過25 年了，這麼多年來，每天總會想著同樣的一件事：如何在帶活動時引入植物的童玩、植物的遊戲或者植物手做，可以讓活動的內容更加豐富，解說更加生動有趣，並且可以讓參加者對植物有更深一層的認識。

經多年來的積累，這本書終於形成。

簡單易記的植物辨識

我的自然名叫銀樺，大學讀的是會計，所以這本書，並沒有高深的學理，也沒有鞭辟入裡的學理背景，只是透過很多的生態照片，點出植物辨識的特色和重點，並且用非常簡單明暸的文字加以敘述，讓人容易辨識和記住。此外，本書介紹的植物大都會說明植物名稱和別名的...

藕斷絲連大丁黃 008
大花咸豐草誰是荒野大鏢客 010
品嚐大葉山欖的味道 015
大葉桃花心木螺旋槳 019
嚐嚐土肉桂的味道 026
山棕飛鏢 029
五節芒芒草公雞 034
月桃好吃又好玩 040
木麻黃的葉子在哪裡？ 046
月橘指甲油 050
木槿寶劍 053
地瓜葉耳環 057
朱槿鼻子 060
江某風車轉轉轉 064
竹葉公雞 068
竹柏書籤 074
羊蹄甲貓頭鷹與兔寶寶 077
血桐面具 083
姑婆芋雨衣 086
孟仁草吹箭 091
阿勃勒拍痧棒 094
青剛櫟手指偶 099
青楓的翅果如何飛翔？ 103
珊瑚藤花冠 108
美人蕉沙包 111
香蒲蜻蜓 116
香蕉葉戒指 122
海金沙菜瓜布 127
荷之環保吸管 130
軟枝黃蟬惡魔之爪 134
野棉花的倒刺 137
野薑花鳥笛 140
腎蕨花冠 144
華他卡藤毛筆 148
裂瓣朱槿風車 151
象草毛毛蟲 154
黃花酢漿草幸運草魔法 157
黃椰子葉編魚 160
黃槿葉手偶 164
排列楊桃的羽狀複葉 168
猿尾藤用紙做三叉戟的飛翔翅果 171
矮仙丹項鍊 175
葛藤跳繩 178
榕葉笛 181
構樹徽章 184
蒲葵蚱蜢 188
鳳凰木寶劍 193
輪傘草風車 198
檸檬桉陀螺 201
緬槴花峇里島迎賓花環 204

藕斷絲連大丁黃 008
大花咸豐草誰是荒野大鏢客 010
品嚐大葉山欖的味道 015
大葉桃花心木螺旋槳 019
嚐嚐土肉桂的味道 026
山棕飛鏢 029
五節芒芒草公雞 034
月桃好吃又好玩 040
木麻黃的葉子在哪裡？ 046
月橘指甲油 050
木槿寶劍 053
地瓜葉耳環 057
朱槿鼻子 060
江某風車轉轉轉 064
竹葉公雞 068
竹柏書籤 074
羊蹄甲貓頭鷹與兔寶寶 077
血桐面具 083
姑婆芋雨衣 086
孟仁草吹箭 091
阿勃勒拍痧棒 094
青剛櫟手指偶 099
青楓的翅果如何飛翔？ 103
珊瑚藤花冠 108
美人蕉沙包 111
香蒲蜻蜓 116
香蕉葉戒指 1...