1.認識生活中，採青藥草的辨識途徑、正確須知與一般知識。
2.474種常用民間青草藥圖鑑分類一覽表，依科別、草名、別名、效能及主治， 扼要介紹。 3.關於癌症的認識、自我檢視與診斷的建議、日常生活中潛藏的致癌因子等，提供予讀者作為參考，作者更提供如何利用生機飲食(生素食素材)防癌養生，亦收癌友療養過程之心得。
4.作者對人體疾病之食療，提供青草藥的處方給讀者作為參考。

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