第一冊　《Mess Tin煮飯神器露營料理》
序章 了解煮飯神器
1.煮飯神器的魅力
2.煮飯神器的尺寸
3.煮飯神器的優點
4.使用煮飯神器前的儀式
5.用煮飯神器炊飯
6.用固體燃料自動炊飯！
7.備齊專用配件！
8.煮飯神器收納術

第1章「炊」
簡易印度香飯
鹽漬鮭魚飯
打拋豬肉飯
海南雞飯
花蛤玉米飯
滿滿花蛤西班牙海鮮飯
日式乾咖哩
雙蛋親子蓋飯
簡易蛋包飯
IG用戶的創意料理「蒸飯編」

第2章　「煮」
味噌烏龍麵
法式馬鈴薯千層派
法式燉白菜
番茄雞肉越南河粉
檸檬義大利麵
千層白菜豬肉鍋
油封鮮菇
綜合糖煮水果
啤酒滷雞翅
和風油封吻仔魚與綠花椰
無花果與柑橘熱白酒
時蔬高湯凍
IG用戶的創意料理「燉煮編」

第3章　「蒸」
櫛瓜鑲肉
咖啡蒸糕
古斯米沙拉
紅酒蒸蘋果與李子
美味馬鈴薯沙拉
溫沙拉
溫泉蛋拌麵
異國風蒸海鮮
檸檬迷迭香雞肉
檸檬香草白酒蒸花蛤與蠶豆

第4章　「煎、炒」
簡易法式吐司
德式煎馬鈴薯
烤牛肉
香蒜橄欖油蛤蠣義大利麵
香辣茄汁油漬沙丁魚義大利麵
油豆腐鑲泡菜豬肉
肉醬鹹派
熱三明治
香料胡蘿蔔蛋糕
軟嫩大阪燒
香辣番茄起司鑲肉
IG用戶的創意料理「清炒編」

第5章　「燻」
美味煙燻鮪魚
煙燻魷魚絲
極品煙燻抱蛋柳葉魚
風味十足煙燻豬肉

IG用戶mestinmania的餐桌
Yamakei-Online登山資訊網用戶的創意料理「登山篇」
用煮飯神器帶便當！
IG用戶的創意料理「便當篇」
食譜、創意提供者


第二冊 《Mess Tin煮飯神器野炊料理》
序章「自動烹飪的基礎知識」
1.煮飯神器的基礎知識
2.使用前的準備工作
3.基本的自動炊飯
4.自動烹飪的技巧
5.口袋爐的種類
6.固體燃料的種類
7.調節火力的方法
8.利用擋風板穩定烹飪過程
9.方便好用的配件
10.方便的收納方法

第1章　「炊」
明太子高菜飯
簡易炊煮炒飯
簡易西班牙燉飯
豬肉半熟蛋蓋飯
番薯炊飯
干貝美姬菇暖粥
墨西哥風抓飯
雞肉飯
中華粥
創意食譜1「食材超好買的超商食譜」

第2章　「煮」
俄式優格燉德國香腸
焗烤白菜湯
干貝胡椒鍋
香蕉椰奶羹
肉桂蘋果醬
水牛城辣雞翅
酸辣湯
奶油乳酪筆管麵
茄汁燉飯
湯餃
水果乾巧克力慕斯
番茄燉夏季蔬菜
法式洋蔥湯
通心粉清湯
油燜鮭魚鮮菇
自製薑汁汽水&檸檬汁糖漿
大福紅豆湯
番茄海鮮法式燉菜
創意食譜2「集合各種巧思的冷凍食譜」

第3章　「蒸」
泰式咖哩烏龍麵
生火腿酒蒸紅蘿蔔沙拉
熱融起司鍋
奶油味噌蒸酪梨
巨大燒賣

第4章　「烤」
酪梨烤肉排
巧克力香蕉蛋糕
義大利烘蛋
煮飯神器鬆餅
千層鹹派
蒜香蝦
烤蘋果
布丁奶油麵包
美乃滋焗烤魚漿餅
奇異果布丁麵包
創意食譜3「能闔家享用的加大版煮飯神器食譜」

1.去除焦垢的方法
2.去除煤垢的方法
3.鏡面加工
4.氟素塗層加工
5.常見錯誤使用範例
食譜、創意提供者

第一冊　《Mess Tin煮飯神器露營料理》
序章 了解煮飯神器
1.煮飯神器的魅力
2.煮飯神器的尺寸
3.煮飯神器的優點
4.使用煮飯神器前的儀式
5.用煮飯神器炊飯
6.用固體燃料自動炊飯！
7.備齊專用配件！
8.煮飯神器收納術

第1章「炊」
簡易印度香飯
鹽漬鮭魚飯
打拋豬肉飯
海南雞飯
花蛤玉米飯
滿滿花蛤西班牙海鮮飯
日式乾咖哩
雙蛋親子蓋飯
簡易蛋包飯
IG用戶的創意料理「蒸飯編」

第2章　「煮」
味噌烏龍麵
法式馬鈴薯千層派
法式燉白菜
番茄雞肉越南河粉
檸檬義大利麵
千層白菜豬肉鍋
油封鮮菇
綜合糖煮...