作者:汪曉琪、宋威徹
定價:NT$ 480
優惠價:95 折,NT$ 456
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
訂購後,立即為您進貨
★學習隨時不無聊!9個闖關遊戲,動手又動腦,有吃又有玩!
★基礎理論實務化!頁頁穿插「營養大補帖」,分析生活常見事物背後的營養!
★複雜知識圖表化!從圖表學營養,理論圖解更好學!
★主題料理輕鬆做!6大主題食譜,帶你做美味、健康無負擔的餐點!
★6大專題好討論!每單元設計常見飲食問題,等你發揮所學迎刃而解!
★貼心附表方便查!書末附上食物代換表、食物成分資料庫重點摘錄、國人膳食營養素參考攝取量
★★懂吃,就能變美變健康:6大類食物X6大營養素全圖解,從零開始學營養★★
本書帶你建立最基礎的營養觀念,從6大類食物X6大營養素了解營養與生活飲食、身體健康、外在容貌的關係,進而了解如何制定健康均衡飲食計畫、如何吃才能延緩老化變漂亮以及健康瘦身的飲食菜單如何設計。吃從來不難,吃得好、吃得對,讓你可以自然健康又漂亮!
作者簡介:
汪曉琪/耕莘專校專任教師
宋威徹/琪威國際美容營養研究中心 主任
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異
作者:汪曉琪、宋威徹
優惠價: 95 折, NT$ 456 NT$ 480
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
訂購後,立即為您進貨
★學習隨時不無聊!9個闖關遊戲,動手又動腦,有吃又有玩!
★基礎理論實務化!頁頁穿插「營養大補帖」,分析生活常見事物背後的營養!
★複雜知識圖表化!從圖表學營養,理論圖解更好學!
★主題料理輕鬆做!6大主題食譜,帶你做美味、健康無負擔的餐點!
★6大專題好討論!每單元設計常見飲食問題,等你發揮所學迎刃而解!
★貼心附表方便查!書末附上食物代換表、食物成分資料庫重點摘錄、國人膳食營養素參考攝取量
★★懂吃,就能變美變健康:6大類食物X6大營養素全圖解,從零開始學營養★★
本書帶你建立最基礎的營養觀念,從6大類食物X6大營養素了解營養與生活飲食、身體健康、外在容貌的關係,進而了解如何制定健康均衡飲食計畫、如何吃才能延緩老化變漂亮以及健康瘦身的飲食菜單如何設計。吃從來不難,吃得好、吃得對,讓你可以自然健康又漂亮!
作者簡介:
汪曉琪/耕莘專校專任教師
宋威徹/琪威國際美容營養研究中心 主任
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode