前言

十二經脈、十二時辰等，攸關慢性生活習慣病；體內十二經脈、體外十二時辰（因應日夜、四季寒暑而有五臟之一日應四時）與內分泌系統及神經系統關係密切。針可以死活人，不可以活死人，因此，針灸前的診斷勢必務求精確。

認識十二時辰與十二經脈，重視生活步驟：

寅、卯時辰（凌晨三點到早上七點）是肺、大腸經脈時辰，重視活動與陽光（需求優質氧氣時間）。肺主「魄」，肺經脈出問題，就會魄不安穩，白天見鬼，胡言亂為，右七魄不自在。

辰、巳（早上七點到早上十一點）是胃、脾經脈時辰，重視補充營養（需求優質營養時間）。

午、未時辰（早上十一點到下午三點）是心、小腸經脈時辰，重視舒暢與愉悅（需求優質調理時間）。

申、酉時辰（下午三點到晚上七點），是膀胱、腎經脈時辰，重視休息與享受（需求優質輕鬆時間）。

戌、亥時辰（晚上七點到晚上十一點）是心包、三焦經脈時辰，重視安寧與情趣（需求優質生活品質時間）。

子、丑時辰（晚上十一點到凌晨三點）是膽、肝經脈時辰，重視睡眠與美容（需求優質心靈時間）。肝主「魂」，肝經脈出問題，魂不守舍，鬼話連篇，鬼影幢幢，睡不安寧，左三魂不安然。

現代講「十二經脈」已融入「自然醫學」中，有中國道家的思想神韻，與「傳統中國醫學」的神采，兩者各領風騷，各自表態，頗有互補與輝映之功。十二經脈代表活生生的人體工學，從第一次呼吸到最後一次呼吸，所有的「生理和行為演變」，分為三個生命迴路「互相連結關懷與聯繫」。

第一知性迴路：生存—呼吸，進食，活動。上天好生之德，「七魄開始」。

1. 肺經：呼吸—接受—「感知世界」。

2. 大腸經：咀嚼—排泄—「品味人生』。

3. 胃經：消化—本能—「體認自我」。

4. 脾經：進一步消化 —心理過程—「認知生命」。

第二理性迴路：互動—社會影響力。

1. 心經：人際關係—內心智慧—「理解生命」。

2. 小腸經：進一步同化—「回饋生命」。

3. 膀胱經：警報系統—敏感性與脆弱性—「警覺生活」。

4. 腎經：自我進化的關係—重新定義自己是誰—「肯定生命」。

第三感性迴路：分化與進化，睡覺。人有自知之明「三魂關門」。

1. 心包：心臟保護器：應對機制—控制感情—「珍愛生命」。

2. 三焦：處理機制—剛性—「恆溫生命」。

3. 膽囊：勇氣—真我的認知與決定—「勇愛生命」。

4. 肝臟：自我認同與肯定—創造「生命無悔」。

我常常享受很吃力的泰式按摩，保健我的筋骨與十二經脈，通常最吃力的穴區是秉風穴與肩貞穴，是全身最強的激痛點，泰式按摩背部先壓揉督脈與膀胱經脈，「每一條經脈」連鎖經營十二經脈的三個生命迴路「互相Link聯繫」。十二經脈三個生命迴路邏輯，每一條經脈就是一條生活鏈，每個穴道，都是一個生活動靜以息，每個穴道都述說著喜怒哀樂。泰式按摩最後壓揉頭臉部，任脈與胃經脈，讓被按摩的人緩慢、深層的呼吸，深深養護十二經脈的三個生命迴路，互相聯繫生命訊息，生老病死走向不歸路也已矣。

十二經脈三個（呼吸中樞）生活運轉邏輯：

1. 猶如寺廟的兩位金剛門神，阿形金剛，開口口音以瀉之；吽（ㄏㄨㄥ）形金剛，閉口鼻音以補之。

2. 猶如迎神賽會的七爺八爺，七爺甩著兩手上下走，以急瀉之，八爺左右兩腳搖晃著走，以緩補之。

兩位金剛與七爺八爺，都護衛著正直的人們。道者一也，古今中外的歷史文化都一樣，端看我們願不願意去感受體會。

《發現人體新器官》二零一九年三月二十七日，美國紐約大學為首的研究團隊在《Scientific Reports》雜誌中發表論文，宣布發現了人體內一個未知的「新器官」，充滿流體的「間質組織」，他們利用最新技術發現了一條「流動流體的高速公路」。新發現的質液網絡遍布全身，它們所處的位置：

1. 皮膚表層下方。

2. 沿著消化道與肺和泌尿系統。

3. 圍繞動脈與靜脈和肌肉之間的筋膜（幾乎就是黏膜下淋巴組織）。

很多人認為，這就是中醫的人體「經絡」。研究人員解釋稱，長期以來，科學家在解剖過程中，無意識地破壞了間質組織的結構，當其中的液體被排空，放在顯微鏡下觀察時，它們僅是一層簡單的結締組織，因此，人們從未意識到它們的存在。中醫「經絡」的存在，解釋了癌症容易蔓延的原理，一些媒體認為，長期以來，西醫否定中醫的一個重要依據就是「經絡不存在」，真相大白了以後，整個醫學就面臨一場巨大的變革，很多西醫會忽視微觀的治療方式，自然界的規律永遠是整體決定局部，微觀決定宏觀，人體的經絡就是微觀路線，運用好中醫原理，治病就有了一種全新的更有效的方法。這次發現是對人體普遍聯繫方式的一種描述。

宏觀的層次就是神經和血管，微觀的就是十四經絡，它們主要是由組織間隙組成，上連神經和血管，下接局部細胞，直接關係著細胞的生死存亡。經絡其實在全身是無處不在的，因為人體含有百分之七十的水，所有細胞都浸潤在組織液當中，整體的普遍聯繫就是通過連續在全身的水來實現的，所以，中醫上還有全身無處不經絡之說。事實上，中藥就是疏通經絡來治病，這與西藥直接殺死病變細胞的藥理有根本的不同。可以這樣說，證明了經絡的存在，也就間接證明了中藥藥理的科學性，可以理解為什麼癌症在侵襲某些人體部位後容易蔓延。同理，西醫對病因認識上的錯誤也顯現出來了，它並不只是因為細胞病變，而是細胞所依賴生存的組織液環境，畢竟細胞相對於它所依賴生存的環境，力量是微不足道的，它們之所以病變，是組織環境異化，使它們不得不變。要想真正的從根本上消除疾病，必須改變細胞所依賴生存的組織液環境，即整體的管理。

中醫的科學性越來越被證明，中醫的優越性開始全面體現，中醫就得到全世界的公認，成為世界醫學的主導。

前言

十二經脈、十二時辰等，攸關慢性生活習慣病；體內十二經脈、體外十二時辰（因應日夜、四季寒暑而有五臟之一日應四時）與內分泌系統及神經系統關係密切。針可以死活人，不可以活死人，因此，針灸前的診斷勢必務求精確。

認識十二時辰與十二經脈，重視生活步驟：

寅、卯時辰（凌晨三點到早上七點）是肺、大腸經脈時辰，重視活動與陽光（需求優質氧氣時間）。肺主「魄」，肺經脈出問題，就會魄不安穩，白天見鬼，胡言亂為，右七魄不自在。

辰、巳（早上七點到早上十一點）是胃、脾經脈時辰，重視補充營養（需求優質營養時間）。

午...

序

《圖解針灸學》從「十二經脈循行與是動病所生病」著手，是我將《經絡診治》去蕪存菁，再加乘這十幾年的砥礪錘煉，讓經脈更深入的與解剖學和病理學交流，提綱挈領，讓讀者逐步登堂入室，一窺全貌。《經絡診治》不同於《圖解針灸學》的地方，是不夠深入淺出，卻簡單易懂、方便使用。《圖解針灸學》相較於《經絡診治》，則是重學理、無法全然簡單化。《圖解針灸學》雖未臻爐火純青之境，但是，要求每一章節，都可以獨立直接用於生活中與臨床上，Julian《圖解針灸學》襄助良多，小林《圖解診斷學》助益不少，在寫作過程中，背書、讀書與運動都一樣堅持，我要更持久、永續的經營，才看得到一點點成果。昔日，如果（目前，國家圖書館藏書140餘種）沒有大冠出版社《內經臨床診治叢書》等二十幾本書的領導，今朝，我就無法勝任五南出版社的《圖解系列》十本鉅著。回想起來，大冠游老闆與五南王小姐及其編輯團隊惠我良多。

《圖解針灸學》從十二經脈循行著手，因應手六經脈與足六經脈之間互相影響極大，手的經脈有問題，腳所對應的經脈也會有問題，不論是循行路線，或是動病所生病。例如：手的第二指（大腸手陽明經脈）腫脹，對應腳第二、三腳趾（胃足陽明經脈）可能會有麻木現象，排泄與消化問題常互為因果。手第三指（心包手厥陰經脈）痙攣，腳大趾（肝足厥陰經脈）也多有僵滯的問題，心臟的工作狀況，與肝臟功能息息相關。手第四指（三焦手少陽經脈）抽筋，對應腳第四趾（膽足少陽經脈）多會有問題，精神原氣與新陳代謝功能關係密切。手第五指（心手少陰經脈、小腸手太陽經脈）麻木，對應腳第五趾（腎足少陰經脈、膀胱足太陽經脈）必有不靈活的問題，心臟血管疾病與腎臟內分泌功能關係微妙。從經脈角度去思考身心靈的問題，參照循環與神經等系統，必可以提高針灸診治效率。當身體有某些警訊時，初期多為經脈是動病，症狀若有若無。日久多演變成經脈所生病。這一切已經告訴我們，人一定要調整生活習慣，包括作息、運動、飲食、工作都要全面調整，否則，年紀愈大，病苦會毫不留情的來臨。《圖解針灸學》希望讓讀者感受到認識十二經脈可以更豐富身心靈。

我四十多年來的臨床經驗，再加上自身體驗，這幾年冬天我晨跑十公里時，右小指較麻；游1000公尺冷水池，右食指較麻，反映頸臂神經叢及肺心經脈較弱，我全身上下退行性血管（「鬼血管」、「幽靈血管」）歌聲魅影不歇三十年，我只好天行健以自強不息（鐵人三項運動與易筋經）三十年。我父親54歲第四次中風往生，祖父58歲第一次中風往生，我先天不足，後天就要有自知之明。我確定Ghost blood vessel退行性血管Bad（壞）Worse（更壞）the Worst（最壞）之於嚴重事故，幾乎都是自己忘了自求多福蔭而已矣～咎由自取，小病不斷，大病不遠矣！

人的組織和器官中，一條或幾條微動脈和微靜脈，及其間的毛細血管組成微循環的基本單位。因其內微血管的配布和組成，分為：

1. 微動脈→毛細血管→微靜脈，是最常見樣式，微動脈與微靜脈間沒有動靜脈吻合，最重要的是手腳末梢的A-V shunt（動脈與靜脈交接的通道）～十二經脈的所出為井。

2. 微動脈→毛細血管→微靜脈，微動脈與微靜脈間有動靜脈吻合。

3. 毛細血管→靜脈→毛細血管，通連兩組毛細血管的靜脈稱門靜脈，只見於肝門靜脈和丘腦下部-腦垂體靜脈～肝經脈與督脈會於巔。

4. 輸入微動脈→毛細血管→輸出微動脈→毛細血管，見於腎和胰島～腎經脈與脾經脈之於舌本與舌下。

人的活動量（運動、勞動）越少，A-V shunt循環越差，失明、失聰、糖尿病、中風、失智的機會也相對增加。所出為井的穴道色澤開始不良，就是退行性血管鬼影幢幢，所入為合的穴道色澤，與關節功能不良，十之八九小病不輕，退行性血管全身上下歌聲魅影不歇，即使不常上醫院，也常常藥不離手。很多疾病，多會先出現末梢動脈硬化（PAD）或暫時性腦缺血（TIA）的前兆，手腳懶得動多會造成 PAD，頭腦不用久了就會造成 TIA。 PAD與TIA互相影響很大，從手六經脈與足六經脈診治之，可以提高療效。常常覺得暈暈，又檢查不出大疾病，多是暫時性腦缺血（TIA）。坐著時腳會不舒服，起來走一走就好了，就是末梢動脈硬化（PAD），從經脈是動病所生病來抽絲剝繭，確也精彩。

手腳末梢的A-V shunt（動脈與靜脈交接的通道），幾乎就是毛細血管的活力寫照，毛細血管分布在各器官的組織和細胞間，是人體最微細的血管，毛細血管數量極多，成網狀分佈，平均直徑七～九微米。毛細血管管壁只有一層扁平的內皮細胞，血液中的氧及營養物質經內皮細胞滲透入組織間。細胞和組織間的代謝產物，再由內皮細胞進入血液，內皮細胞有窗孔，讓毛細血管進行物質交換，人體質不好或老化加速，「幽靈血管」就會取代正常的毛細血管，即使是童年時期患有多發性間質性角膜炎，成年後，患眼都有基質瘢痕，伴有退行性血管。

Cushing Syndromes（庫欣氏病），是類固醇吃多、吃久後所產生的徵狀：月亮臉、水牛背、青蛙肚、末梢腫大。表面上，是循環系統出問題，暫時性腦缺血與末梢動脈硬化，已經發生在其中，手腳會腫，雖沒Cushing Syndromes這種疾病，卻多已經往類似的疾病在進行了，如果不治療或改善生活步調，慢慢的，背會駝、肚子會漸大，腳腫、手腫。初期多經脈是動病，日久多經脈所生病。

Behcet’s disease（貝塞特氏症）症狀有口腔黏膜潰瘍、皮膚有結節紅斑過敏、皮疹、眼睛有發炎現象（包括紅膜炎、葡萄膜炎、網膜炎等等）、外陰部潰瘍（如感覺睪丸過敏、小便時會癢等等）、關節發炎疼痛、副睪丸炎、消化器官病變、血管病變、中樞神經病變、大小腦、腦幹等問題，其診斷標準：

1. 完全型－什麼都有。

2. 不完全型－有一部分。

3. 懷疑。

4. 可能沒有，但有特殊病變。

只要有一個症狀就可能屬這種疾病，兩個以上機會就更大了。像紅斑性狼瘡，在檢驗的八個免疫指數中，只要有四個有問題就屬紅斑性狼瘡了。從經脈是動病、所生病來抽絲剝繭，初期多經脈是動病的發炎症狀，日久多經脈所生病的疼痛症狀。

十二經脈循行，十指與十趾的經脈中，最重要的是腳大拇趾，它外側指甲邊有大敦穴是肝經脈的起點，大拇趾上的三毛處是膽經脈的終點，它內側指甲邊有隱白穴是脾經脈的起點，大趾間是胃經脈的終點。一個大腳趾就有四條經脈在其上。十指與十趾中，只有第二腳趾沒有經脈，所以它是最呆的，走路不小心就會踢到。診治十二經脈，就是要優質化微循環系統，少讓Ghost Blood Vessel退行性血管作怪。

「肺經脈」起於中焦，「營氣」出於中焦（負責吸氣與副交感神經優勢），泛指消化系統的吸收營養部分，循順著胃口（食道與氣管），上行過橫膈膜歸屬於肺，出大拇指之端。大腸經脈「大腸經脈」起於大指次指之端，下行過橫膈膜歸屬於大腸，「衛氣」出於下焦（負責呼氣與交感神經優勢），泛指消化系統的排泄部分。人活著的時候，消化系統於呼吸系統，一直呈恆續活塞動作，排泄出狀況，呼吸不困難才奇怪。手大拇指與食指常常麻木或冰冷，「呼吸」系統與「神經」系統、「循環」系統及「消化」系統，開始談不攏也擺不平，不久，就會進階腦心血管病患群。再不然，失智與癡呆也不遠矣！經脈「決死生，處百病，調虛實」是中國醫學的神髓。

序

《圖解針灸學》從「十二經脈循行與是動病所生病」著手，是我將《經絡診治》去蕪存菁，再加乘這十幾年的砥礪錘煉，讓經脈更深入的與解剖學和病理學交流，提綱挈領，讓讀者逐步登堂入室，一窺全貌。《經絡診治》不同於《圖解針灸學》的地方，是不夠深入淺出，卻簡單易懂、方便使用。《圖解針灸學》相較於《經絡診治》，則是重學理、無法全然簡單化。《圖解針灸學》雖未臻爐火純青之境，但是，要求每一章節，都可以獨立直接用於生活中與臨床上，Julian《圖解針灸學》襄助良多，小林《圖解診斷學》助益不少，在寫作過程中，背書、讀書與運...

目錄
序
前言
 第一章　十二經脈—太陰陽明篇　
 1-1 手太陰肺經（一）　
 1-2 手太陰肺經（二）　
 1-3 手太陰肺經（三）　
 1-4 手太陰肺經（四）　
 1-5 手陽明大腸經（一）　
 1-6 手陽明大腸經（二）　
 1-7 手陽明大腸經（三）　
 1-8 手陽明大腸經（四）　
 1-9 手陽明大腸經（五）　
 1-10 足陽明胃經（一）　
 1-11 足陽明胃經（二）　
 1-12 足陽明胃經（三）　
 1-13 足陽明胃經（四）　
 1-14 足陽明胃經（五）　
 1-15 足陽明胃經（六）　
 1-16 足陽明胃經（七）　
 1-17 足太陰脾經（一）　
 1-18 足太陰脾經（二）　
 1-19 足太陰脾經（三）　
 1-20 足太陰脾經（四）　
 第二章　十二經脈—少陰太陽篇　
 2-1 手少陰心經（一）　
 2-2 手少陰心經（二）　
 2-3 手少陰心經（三）　
 2-4 手太陽小腸經（一）　
 2-5 手太陽小腸經（二）　
 2-6 手太陽小腸經（三）　
 2-7 手太陽小腸經（四）　
 2-8 足太陽膀胱經（一）　
 2-9 足太陽膀胱經（二）　
 2-10 足太陽膀胱經（三）　
 2-11 足太陽膀胱經（四）　
 2-12 足太陽膀胱經（五）　
 2-13 足太陽膀胱經（六）　
 2-14 足太陽膀胱經（七）　
 2-15 足太陽膀胱經（八）　
 2-16 足太陽膀胱經（九）　
 2-17 足少陰腎經（一）　
2-18 足少陰腎經（二）　
 2-19 足少陰腎經（三）　
 2-20 足少陰腎經（四）　
 2-21 足少陰腎經（五）　
 2-22 足少陰腎經（六）　
 2-23 足少陰腎經（七）　
 2-24 足少陰腎經（八）　
 第三章　十二經脈—厥陰少陽篇　
 3-1 手厥陰心包經（一）　
 3-2 手厥陰心包經（二）　
 3-3 手厥陰心包經（三）　
 3-4 手少陽三焦經（一）　
 3-5 手少陽三焦經（二）　
 3-6 手少陽三焦經（三）　
 3-7 足少陽膽經（一）　
 3-8 足少陽膽經（二）　
 3-9 足少陽膽經（三）　
 3-10 足少陽膽經（四）　
 3-11 足厥陰肝經（一）　
 3-12 足厥陰肝經（二）　
 3-13 足厥陰肝經（三）　
 3-14 足厥陰肝經（四）　
 第四章　奇經八脈篇　
 4-1 任脈（一）　
 4-2 任脈（二）　
 4-3 任脈（三）　
 4-4 任脈（四）　
 4-5 督脈（一）　
 4-6 督脈（二）　
 4-7 督脈（三）　
 4-8 督脈（四）　
 4-9 督脈（五）　
 4-10 衝脈（一）　
 4-11 衝脈（二）　
 4-12 帶脈（一）　
 4-13 帶脈（二）　
 4-14 陽蹻脈　陰蹻脈（一）　
 4-15 陽蹻脈　陰蹻脈（二）　
 4-16 陽蹻脈　陰蹻脈（三）　
 4-17 陽維脈　陰維脈（一）　
 4-18 陽維脈　陰維脈（二）　
 第五章　經外奇穴篇　
 5-1 經外奇穴五十穴　
 5-2 頭面部十五穴—四髮太印　
 5-3 頭面部十五穴—魚球內金海　
 5-4 頭面部十五穴—耳機翳安安興　
 5-5 胸腹部五穴—頸脅肓臍胞　
 5-6 背部十一穴—百喘定中四華　
 5-7 背部十一穴—騎痞腎腰竹　
 5-8 手部三陽大絡　
 5-9 手部十一穴—十大小拳中四　
 5-10 手部十一穴—五八中二肘　
 5-11 腳部八穴—鬼髖鶴膝　
 5-12 腳部八穴—女八內獨　
 第六章　針法篇　
 6-1 古今製針法（一）　
 6-2 古今製針法（二）　
 6-3 練習針　
 6-4 施針手法　
 6-5 用針與穴位　
 6-6 下針與進針　
 6-7 進針方法　
 6-8 行針　
 6-9 暈針、滯針、彎針、出針、折針　
 6-10 治療手法—補瀉（一）　
 6-11 治療手法—補瀉（二）　
 6-12 治療手法—補瀉（三）　
 6-13 治療手法—補瀉（四）　
 6-14 特殊針的用法—三棱針、火針、皮膚針　
 6-15 特殊針的用法—耳針　
 6-16 特殊針的用法—電針與電療　
 6-17 針法適應證　
 6-18 針法禁忌　
 6-19 針刺深度和針灸配穴法　
 第七章　灸法篇　
 7-1 灸的燃料—艾　
 7-2 艾灸法與藥灸法　
 7-3 非艾灸法　
 7-4 灸法的適應證、禁忌與養生應用　
 第八章　頭皮針、耳針、拔罐、刮痧、埋針、埋線　
 8-1 頭皮針　
 8-2 內經之頭與腦　
 8-3 內經之頭部穴道　
 8-4 標準頭穴線的定位和主治　
 8-5 焦氏頭針體系的定位和主治　
 8-6 頭皮針的臨床運用　
 8-7 耳針　
 8-8 腦與耳靈光互動　
 8-9 耳咽管與耳針　
 8-10 內經理論　
 8-11 耳穴治療點　
 8-12 注意事項　
 8-13 拔罐　
 8-14 背部拔罐最強壯　
 8-15 胸腹部拔罐最養生　
 8-16 拔罐調理人體重要區域　
 8-17 拔罐療法常用種類與部位 　
 8-18 拔罐療法的種類及分類　
 8-19 拔火罐法與特殊拔罐吸引方法 　
 8-20 背部與胸腹部刮痧　
 8-21 刮痧器材準備與範圍及注意事項 　
 8-22 常用刮痧療法　
 8-23 埋針、埋線　
 8-24 埋針注意事項與種類和方法　
 第九章　疾病治療篇　
 9-1 疾病治療入門　
 9-2 神經系統疾病　
 9-3 頭痛、偏頭痛、顏面神經痛　
 9-4 顏面肌疾患（顏面神經麻痺）　
 9-5 脅肋痛　
 9-6 坐骨神經痛　
 9-7 頸肌痛　
 9-8 肩胛、背肌及臂肌痛（五十肩）　
 9-9 腰肌痛　
 9-10 關節炎　
 9-11 咳嗽　
9-12 支氣 管性哮喘　
 9-13 肺氣腫　
 9-14 心悸（怔忡）　
 9-15 心肌梗塞　
 9-16 高血壓　
 9-17 胃脘痛　
 9-18 嘔吐　
 9-19 便秘、泄瀉　
 9-20 肝硬化、黃疸　
 9-21 膽石症　
 9-22 慢性腎炎　
 9-23 陽痿、遺精　
 9-24 經前期緊張、月經不調、痛經　
 9-25 功能性子宮出血、子宮脫垂　
 9-26 妊娠嘔吐、更年期症候群　
 9-27 鼻炎、牙痛　
 9-28 濕疹、痤瘡　
 9-29 蕁麻疹、帶狀皰疹　
 9-30 嬰兒腦性麻痺　
 後記　

目錄
序
前言
 第一章　十二經脈—太陰陽明篇　
 1-1 手太陰肺經（一）　
 1-2 手太陰肺經（二）　
 1-3 手太陰肺經（三）　
 1-4 手太陰肺經（四）　
 1-5 手陽明大腸經（一）　
 1-6 手陽明大腸經（二）　
 1-7 手陽明大腸經（三）　
 1-8 手陽明大腸經（四）　
 1-9 手陽明大腸經（五）　
 1-10 足陽明胃經（一）　
 1-11 足陽明胃經（二）　
 1-12 足陽明胃經（三）　
 1-13 足陽明胃經（四）　
 1-14 足陽明胃經（五）　
 1-15 足陽明胃經（六）　
 1-16 足陽明胃經（七）　
 1-17 足太陰脾經（一）　
 1-18 足...