第一章　形美──一顰一笑皆有風韻，舉手投足都是意境

　　在美業駐足了那麼久，我知道美麗的能量是不言而喻的。完美的姿態與妝容，一出場就擁有震撼全場的力量。真正會美的女子，都是這世間一道最美的風景，她們一顰一笑皆有韻味，舉手投足融入優雅，這並不完全取決於上天的恩賜，更多的還是源自自己後天的不斷努力。認真地完善好生命的每一個細節，發現自己最吸引人的優越之處，你的意境也將與眾不同。

姿態：行動坐臥，做不好你就是富而不貴

　　一個精緻的女人絕對配得上精緻的人生，行動坐臥，每一個細節都彰顯著非凡風度和氣質，在言辭與行動間，蘊含著的是一個自律而高貴的靈魂，真正的富貴莫過於此，走高貴的路，過有品味的美麗人生。

（1）搞不定細節，就別跟我談精緻

　　常常聽人說精緻的女人一定要有精緻的生活，而這種生活更多意義上源自於她們對自身細節的嚴格要求。當一個女人風姿優雅的站在你的面前，你是很難想像在這華麗外表之後，她經歷的是怎樣專注而認真的蛻變過程。天姿固然可貴，但更可貴的在於後天的努力。這個世界並不缺美女，缺少的是美女內心的那份自律和高貴，一切在於歷練；一切在於要求；一切在於不斷的完善和升級，讓自己的每個細節做到無可挑剔並不是件容易的事，但假如你可以堅持下去，每一天完善一點點，那麼一年下來，也必將是成績斐然。

　　回想起來，從事美業已經十幾個年頭了，我經歷了很多女人從醜小鴨到白天鵝的蛻變，如今新興的技術，為很多愛美的女性帶來新的希望，同時也賦予了她們更尖銳的挑戰。要知道，美麗的外表配上精緻的內心才能真正實現協調，如果只在乎外表，而不追求內在的完善，那麼所付出的再多，也要通通歸零。

　　曾經有個女孩問我：「愛麗姐，你說什麼狀態的女人最美？」看著她稚嫩的雙眼，我微笑著告訴她：「美而精緻，貴在細節。」「那我應該怎樣實現這個目標呢？」女孩又問。我拍拍她的肩膀說：「認真美化生命中的每一個細節，是愛自己的最佳方式，它會讓你知道自己想要什麼；它也會讓你明白如何最大化地運用自己的美；它會讓你更專注於內在的那顆心，它不至於讓你迷茫，因為你已經知道如何秀出自己的強大。」美是女人的風度，細節蘊含著女人的尊嚴，努力維繫好這份上天恩賜給自己的福祉，最終才能找到真正屬於自己的幸福。假如你對這一切有所錯失，也並不在意，那麼即便外表再光鮮也是華而不實，美而不貴。

　　記得有一次，公司招募員工，經過篩選，HR給了我20個應徵者的名單，為了能深入的了解情況，我便親自面試他們。當幾個應徵者並排坐好，我便開始針對他們其間的每一個細節進行評估，結果不到三分鐘就PASS了好幾個。我真的難以想像，「應徵」這樣隆重而特殊的場合，有人在穿著和禮儀方面卻沒有絲毫準備。不可否認，此時正值夏季，天氣確實很熱，但至少自己也要做到妝容得體，這是對對方最基本的尊重，可有些人卻穿著吊帶裝、沙灘鞋，給我的感覺不是來面試，而是要到海邊的沙灘上度假，讓人看了心裡已經開始搖頭，這樣的人不管交給他什麼樣的工作，我都是不放心的。

　　接下來，我又繼續與剩下的幾位應徵者互動，結果發現本來前面一直表現很好的他們，放鬆下來以後，體態細節上就一個個原形畢露了，有的開始駝背，有的翹起了二郎腿，有的開始隨意看手機、摳手指頭，一個個顯露出漫不經心的狀態，而這個時候的我也已經心裡有數，心中有個聲音一直在對自己說：「他們都不行，一個對自己沒有要求的人，到了職位上一定會消極怠工的。」

　　最終選來選去，我只看中了一個女孩，只見她自始至終身姿挺拔，端莊秀麗，一直保持著謙和的微笑，溝通中也是溫和懂禮，讓人一見就很想親近，於是我轉過頭告訴HR：「就錄取她一個吧。」HR聽到非常驚訝，對我說：「崔院長，其實在前期的筆試中，這個女孩的成績並不是最出色的，您怎麼一眼就看中了她呢？」

　　「因為對我而言，知識與能力是可以透過公司後期培養的，但做人首先要看他的內在素養，而細節是最可以展現一個人修養德行的，我看了一輪，只有這個女孩自始至終能做到行為得體，言談優雅，這一點很重要，說明她對自己的要求很高，是一個認真的女孩，這樣的人是有可塑性的，所以我願意給她一次機會。」幾年後，不出我所料，這個女孩在企業中發展得非常好，在極短的時間內就獲得了傲人的成績，成為了店中的重要員工，獲得了客戶與團隊的認同。

　　曾經看了這樣一則報導，一位媒體人與演員胡歌一起吃飯，對方在整個過程中都彬彬有禮，顯得異常專注，用心與對方互動，從來沒有動一下手機。這個簡單的細節，就讓與他吃飯的朋友獲得了極大的尊重感。真正有教養的人，必然會努力完善好身上的每一個細節，讓自己在言談舉止之間都能展現出高貴的德行，謙和的優雅。他們會讓你覺得和他們在一起很舒服，也會讓你瞬間對他們升起一種值得信賴的好感，他們身上自帶的光環會讓你覺得，不管什麼事情只要交給他一定是絕對放心的，這才是真的美麗，這才是真的富足，它會幫助你維繫好自己的社交關係，同時也能帶你找到更美好的未來。

　　人生在世有八萬六千種活法，如果每個人的活法都是自己選擇的，那為什麼不讓自己活得更精緻、更高貴呢？比起那些素面朝天的女孩，那些出門為自己畫上精緻淡妝的女孩就是更吸引眼球的，比起時不時就坐姿頹廢，動不動就翹起二郎腿的女孩來說，那些身姿挺拔，坐立優雅的女孩是更值得信賴的；比起那些動不動就說粗話的女孩而言，言辭禮貌，引經據典的女孩是更有內涵的。我們每個人都是自己人生的總設計師，假如你對自己要求夠嚴格，就不應該讓自己在細節上出現差錯。一個人真想做到無可挑剔，需要的就是那份對自己嚴於律己的要求，每個人都可以在蛻變中破繭成蝶，關鍵就在於你願不願意為那個更美好的自己投入更多的精力。

　　所以從今天開始，做個自律的人吧，好好的改造他，對他負起百分之百的責任。因為那是你自己，你有權利讓自己更加優秀，更加富足。

（2）親愛的，你的自信去哪裡了

　　記得一個女孩剛來店裡工作的時候，總是默默無語，不願與別人交流，看著她靦腆老實的樣子，我問她為什麼不願意和大家一起行動，她想了想，用極小的聲音對我說：「崔院長，我覺得大家業績都很好，但我還是一株小小草，我覺得我不夠優秀，無法獲得大家的認可和重視，所以心裡一直很自卑，覺得自己什麼也比不上大家，所以就一點一點的把自己邊緣化。老實說，我其實始終質疑自己的能力，儘管我每天工作都非常認真，但是，我還是覺得自己沒有同事做得好。」

　　聽了她的話，我搖搖頭說：「孩子，你不可以總是這樣低估自己。每個人都有屬於自己的優越之處，你要努力在自身成長的細節中吸取能量，讓自己長期身處在成功者的喜悅當中，這樣才更容易實現自己的理想。這個世界不會憐憫弱者的，所以你要讓你的內心強大起來，帶著喜悅和自信去看待這個世界，去擁抱自己的每一天。我希望從此以後，你不再是那個自卑而羞澀的女孩，你要由內而外的改變自己，讓自己長期處於成功者的狀態，這樣時間長了，想不成功都難了呢！」

　　常常有人問我：「愛麗姐，成功是從哪裡而來的呢？」我的回答是：「成功，來自於一份堅定，來自於我們對自己的內在修練。」閉上眼睛想像一下自己未來的樣子吧！你是希望明天的你陽光燦爛、身材秀美、妝容精緻，還是想繼續做那個衣著隨意、行為懶散，頹廢而提不起精神的自己呢？走向成功美好的第一步，就是將自己的每一個細節不斷修練成成功者的樣子，讓自己的內心充滿成功者的自信和能量，不斷的告訴自己：「我一定可以。」

　　走過了這麼多年的人生之路，讓我意識到，人不管在什麼時候，都不能失去自己對自己的那份樂觀和自信，這個世界沒有什麼不可以透過努力得到，但我們首先要做的就是秉持一定可以得到的信念。這時有些朋友一定會說：「愛麗，你又在向我們灌雞湯了，你知道我每個月收入才多少嗎？你知道要把自己打扮成一個精緻美女得花費多少時間和精力嗎？美女OL的生活不是誰想過就能過的啊！」每次聽到這樣悲觀的感慨，我的內心都會為他們而惋惜，因為在我看來，他們實在是太低估美麗和自信的價值了，真正的美並不是僅僅存在於高級的奢侈品中，它與金錢無關，卻與你追求理想的信心有關。

　　記得小時候，家裡經歷了一場磨難，賺的錢連還債都不夠，就別提買新衣服了，那時候小小的我，穿的全部都是姐姐的舊衣服，儘管這些舊衣服穿在身上並不合身，但愛美的我卻從來沒有放棄那份對美的追求。我努力學習修改衣服，把褲子對準褲線，整整齊齊地壓在床底下，為的就是第二天能夠穿起來更像樣。那時候我就告訴自己：「愛麗，你這麼愛漂亮，人生不會永遠這樣的，總有一天你會擁有很多很多的漂亮衣服，你會成為一個美麗而精緻的女人。」

　　就這樣，童年的悲慘並沒有打垮我嚮往成功的鬥志，樂觀的我始終活在成功的美好願景裡，並向著自己的目標不斷努力。如今，曾經美好的期待正在一個個兌現，我終於可以秀出自己的美麗，真的擁有了很多很多漂亮的衣服，就算每天換一身，樣式也絕對沒有重複。而我對這天的到來從沒感到意外，因為我始終堅信，它遲早會到來，我會用我的雙手創造一切，不過只是時間問題而已。

　　假如世間真的有美神，那麼她對於每一個女人來說都是平等的。這個世界上沒有醜女人，只有懶女人，有錢的時候，我們可以努力完善妝容；沒錢的時候，我們可以認真調整細節。對於美而言，每個女人都有做不完的事情，每一個人都可以讓自己變得更出眾、更優雅，這種由內而外散發出來的美好感覺猶如杯中的香茶，越品嚐越有味道，而對於自己內心的那份自信就是這茶中最美的佐料。

第一章　形美──一顰一笑皆有風韻，舉手投足都是意境

　　在美業駐足了那麼久，我知道美麗的能量是不言而喻的。完美的姿態與妝容，一出場就擁有震撼全場的力量。真正會美的女子，都是這世間一道最美的風景，她們一顰一笑皆有韻味，舉手投足融入優雅，這並不完全取決於上天的恩賜，更多的還是源自自己後天的不斷努力。認真地完善好生命的每一個細節，發現自己最吸引人的優越之處，你的意境也將與眾不同。

姿態：行動坐臥，做不好你就是富而不貴

　　一個精緻的女人絕對配得上精緻的人生，行動坐臥，每一個細節都彰顯著非凡風度和氣質，...

前言

　　人生是一個尋求必尋見的過程，每一段的經歷都是上天給我們最好的禮物。古人說：「隨性而存，知命無憂」，人生就是這個道理。

　　隨緣並不代表著安於命運，生命的力量就是這麼神奇，聚焦我們想要的會得到，聚焦我們不想要的，也會得到。人這一輩子有多少無常就有多少修行，這個世界到底是什麼樣子與世界無關，與我們把它製造成什麼樣子有關。人生最美好的境界，莫過於用美麗安頓心靈，心純淨了，世界就會跟著亮麗起來。

　　這些年一直有寫日記的習慣，看著這些日記本，都是夜深人靜時，享受獨立思考的空間傑作。越是領悟人生，越是會深深地感到，在生命短暫的歷程中，我們空手而來，終將也會空手而去。唯一能留在這世上不遺憾的，也只有走在這路上，相互行善，溫暖更多的人。

　　曾經有人問我：「愛麗姐，怎麼實現夢想？」我想了想告訴她：「理想是闖出來的，結果是做出來的，想成功只有四個字：『堅持到底』。」人生是由一件一件事情組成的，做事情不能像跑車的外表，華麗而張揚，關鍵是要有它內在強烈的驅動力，若想在短暫的生命歷程中成就點什麼，就必須在不斷成長的過程中學會重塑自我。

　　去年的紀錄就是明年的起點，人生最傲人的成績不僅僅是讓長者因為我們而驕傲，讓更多年輕人的人生因為我們而輝煌，最關鍵的一點還是要做到讓自己滿意。高調做事，低調做人是一個必備的人生準則，與人溝通最重要的就是將彼此定位在雙贏的基礎上，始終保持率真的品格和善良的包容。一件事既然要做，就要做到最好，它是我們生命中的傑作，所以一定要力求完美。

　　回望人生幾十年的歷程，每當我看到更多的人流露幸福與喜悅，內心就無比的踏實與歡喜。

　　這本書記錄了很多我人生的印記，也記錄了無數個沉靜深夜自己與心靈深刻的交流。當人生百味融入生活，浮華漸漸淡去，真實的自我就開始說話，隨著筆墨在本子上流淌出富有生命的句子，我的嘴角就泛起了安詳喜樂的笑容。不知就在此刻，就在你翻開這本書的瞬間，你是否也能享受到我渴望分享給你的那份真心呢？

　　人生的過程：始於美麗，久於智慧，終於簡單。願我們能以文字、思想為媒介，將能量彼此連線，從此以後，好好愛自己，靜靜地、快樂而幸福地用美麗安定心靈。

前言

　　人生是一個尋求必尋見的過程，每一段的經歷都是上天給我們最好的禮物。古人說：「隨性而存，知命無憂」，人生就是這個道理。

　　隨緣並不代表著安於命運，生命的力量就是這麼神奇，聚焦我們想要的會得到，聚焦我們不想要的，也會得到。人這一輩子有多少無常就有多少修行，這個世界到底是什麼樣子與世界無關，與我們把它製造成什麼樣子有關。人生最美好的境界，莫過於用美麗安頓心靈，心純淨了，世界就會跟著亮麗起來。

　　這些年一直有寫日記的習慣，看著這些日記本，都是夜深人靜時，享受獨立思考的空間傑作。越是領悟人生...

前言
始於美麗—追尋必尋見，美麗永遠等在前方
　　第一章　形美—一顰一笑皆有風韻，舉手投足都是意境
　　第二章　心美—心若美如幽蘭，身邊的風都帶香氣
　　第三章　行美—到位的節奏感，極富美感的行動藝術
久於智慧—生命一大樂事，找到自己與智慧的焦點
　　第四章　定位—拋開世間好與壞，我們先來談談自己
　　第五章　個性—打造最有面子的品牌效應
　　第六章　情感—做情感的貴族，這輩子就什麼都不缺
終於簡單—心如明月境如水，簡簡單單好好活
　　第七章　信仰—修心自度，前有陰影後有太陽
　　第八章　取捨—放不下慾念，人遲早是要累的
　　第九章　歸零—轉了一圈，還是要回歸起點

前言
始於美麗—追尋必尋見，美麗永遠等在前方
　　第一章　形美—一顰一笑皆有風韻，舉手投足都是意境
　　第二章　心美—心若美如幽蘭，身邊的風都帶香氣
　　第三章　行美—到位的節奏感，極富美感的行動藝術
久於智慧—生命一大樂事，找到自己與智慧的焦點
　　第四章　定位—拋開世間好與壞，我們先來談談自己
　　第五章　個性—打造最有面子的品牌效應
　　第六章　情感—做情感的貴族，這輩子就什麼都不缺
終於簡單—心如明月境如水，簡簡單單好好活
　　第七章　信仰—修心自度，前有陰影後有太陽
　　第八章　取捨—...