頂果欽哲法王於一九九一年（圓寂的前一年），曾在法國多荷冬授予弟子們一連串的開示、灌頂和心意傳承。其中，以《覺醒的勇氣》尤為獨特重要。仁波切根據他個人一生的修行經驗，以及弟子的不同根器來教導論釋，讓每一位參與者都能走向究竟的內在平靜與自由。這個修心法教是由印度大師阿底峽尊者傳入西藏，是整個藏傳佛教的核心，也是二千五百年來，所有佛教國家上師的心要。
它是所有傳承的入門、捷徑和成果。它是過去上師們的覺受之果，順應時代潮流，可以很容易地融入日常生活之中。它所帶來的利益，正符合我們最迫切的需求。透過這個修心法教，我們可以培養一顆善良的心、一種慈愛的態度，以及自由。

何謂修心七要？

_ 修習菩提心的根基：思量人身難得、死亡無常和輪迴過患。
_ 菩提心：達到覺醒的不敗法門。
_ 把逆境化為覺醒道路上的資糧。
_ 讓修行成為一種生活方式。
_ 修心進步的衡量標準。
_ 修心的承諾。
_ 修心的指導。

作者簡介：

尊聖的　頂果欽哲法王（Dilgo Khyentse Rinpoche，1910-1991。）

集詩人、學者、哲學家和禪定大師於一身的大圓滿偉大上師。頂果欽哲法王是最後一代在西藏完成教育與訓練的偉大上師，是古老寧瑪巴傳承的主要上師，也是實修傳承的傑出持有者。「欽哲」意即智慧與慈悲。在他一生中，曾閉關二十二年，證得了許多受持法教的成就。他更是一位「伏藏」的取寶者。他不僅是大圓滿的指導上師之一，也是數百種重要傳承的持有者。他的弟子遍布西藏及世界各地。事實上，在當代的上師中，包括至尊達賴喇嘛，都敬他為根本上師之一。

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