兒童圖書中心年度選書（美國威斯康辛大學）、班克街教育學院「年度最佳童書」
＼馴服情緒小怪獸！氣噗噗的鬧彆扭，轉化成「愛與關懷」／

「健康的情緒管理，才能讓我們看見生活中更多美好的風景。」
黃筱茵 （本書譯者‧國立臺灣大學外文系兼任講師）專文導讀

【找到情緒出口推薦】
安東媽｜北美阿德勒親師諮詢師、A C P兒童專注力訓練師、英國兒童遊戲師
徐瑜亭｜職能治療師、陳其正（醜爸）｜親職教育講師
黑默｜FB黑默的流水帳粉專版主、楊雅雯｜FB跟著黑羊遛小孩粉專版主

【國際媒體讚賞】
這是教導孩子識別和命名情緒的重要技能寶典。──《柯克斯評論》
為了堆滿「憤怒管理」書籍的架上又添新成員。──《書單雜誌》

校園必備！緩解衝突實用TIPS！

【內容提要】
小女孩從書頁剛開始就告訴我們，她生氣了──
當有人試圖拿走她的玩具時；
沒有時間去游泳而覺得不公平時；
或者在學校受到別的孩子排擠而很受傷時……

她很生氣，有時氣到無法言語，但即使試著表達，卻不是都能解決。
然而她最終了解自己的憤怒情緒，也學會了如何和它共處……

適讀年齡：3~6歲親子共讀，7歲以上自己讀，附注音。
關鍵字：SEL（社會情緒學習）、情緒、正念、說話術。
閱讀啟發：親子關係、情緒調節。

本書特色
1.細膩捕捉情緒複雜反應：陪孩子觀察、探索在哪些狀況下會生氣，生氣時與旁人互動的情境。
2.人物表情平凡又有生氣：時而可愛、時而憤怒，表情全寫在臉上的小女孩，讓畫面更生動。
3.引發兒童的共鳴與表達：讓孩子從畫面中探索和聯想自身經驗與事件，說出真實感受。

六大領域分類：語文、認知、社會、情緒、身體動作與健康
六大核心素養分類：表達溝通、覺知辨識、自主管理

作者簡介：

珊卓拉‧薇‧費德（Sandra V. Feder）

在三年級時第一次萌生了創作兒童讀物的想法……她喜歡玩文字遊戲，與當地作家的會面後，讓她有機會了解為孩子創作故事的世界。

從史丹佛大學畢業後，開始她的新聞寫作生涯，先是在華盛頓特區為《紐約時報》工作，後來在加州的報社工作。「為報紙寫作讓我認識到文字的力量，以及正確使用文字的重要性」，桑德拉說。

結婚生子後，珊卓拉加入寫作小組，其中許多成員都為年輕讀者寫作。這促使她嘗試自己為孩子寫作，從自己孩子的童年生活中汲取靈感。

作品有：《憤怒的我》和《平靜的我》，由 Rahele Jomepour Bell 繪製插圖；《苦與甜》，插畫家 Kyrsten Brooker；以及由 Aime Sicuro 繪製的《Moon Inside》，已被翻譯成多種語言。她住在加州。

【作者官網】www.sandravfeder.com

【Instagram】@ sandravfeder

繪者簡介：

雷哈蕾‧強普爾‧貝兒（Rahele Jomepour Bell）

伊朗裔美國插畫家、作家和教育家。

她於2011年移居美國，目前住在華盛頓州貝爾維尤。

於2015年獲得愛荷華州立大學綜合視覺藝術碩士學位。

她是堪薩斯城藝術學院插畫專業的助理教授。

作品已被翻譯成：越南語、法語、葡萄牙語、西班牙語、中文和土耳其語。

【光榮時刻】

2023年波隆那國際兒童書展插畫展大獎

2025年藍絲帶獎

入選美國插畫家協會原創藝術展和第67屆年度展覽

美國插畫44屆「精選獎」

【繪者官網】 www.rahelestudio.com

譯者簡介：

黃筱茵

臺灣師範大學英語研究所博士班〈文學組〉學分修畢。曾任編輯，翻譯過繪本與青少年小說等超過三百冊，擔任過文化部中小學生優良課外讀物評審、九歌少兒文學獎評審、國家電影視聽中心繪本案審查委員等，並為報章書本撰寫許多導讀文字。近年來同時也撰寫專欄、擔任講師，推廣繪本文學與青少年小說。從故事中試著了解生命裡的歡喜悲傷，認識可以一起喝故事茶的好朋友。

　　翻譯作品有：《帶來希望的星星女孩》《好急好急……可以隨地便便嗎？ 》《恐龍的移動城堡》《心情精靈：索索的情緒魔法罐》《亞瑟王系列書1~10集》《連結善意的幫幫忙毛衣》（皆小宇宙出版）

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