
作者:珍.吉爾摩、貝蒂娜.何南
收藏
定價:NT$ 480
優惠價:79 折,NT$ 379
即將上市
★6–12歲適用‧社會情緒學習(SEL)互動式對話★
4大主題╳趣味視覺引導╳實用對話框架
為成人提供適切的溝通引導,不怕說錯話
為孩子提供豐富的圖像空間,更輕鬆表達
帶孩子學會表達自己、調節情緒與建立人際關係
在日常對話中,培養一生受用的能力!
為什麼孩子有時候不想說,大人又不知該怎麼問?
很多時候,溝通的挫折並非缺乏愛與傾聽,而是缺乏「工具」。
有意義的對話很少憑空出現,它需要清楚的結構、引導與反覆練習。
「如果我們無法學會傾聽他人、適切回應,就永遠無法建立踏實的人際關係;
而這些能力,應該在幼年時期奠定基礎。父母與孩子都能從這本實用指南中得到收穫。」
──大衛・斯庫斯教授(David Skuse),倫敦大學學院(UCL)發展性神經及精神醫學教授
對話的品質,決定關係的深度;關係的深度,決定孩子面對世界的底氣。
愈早開啟深度對話,孩子愈有能力面對未來的壓力與挑戰。
◆本書特色
作者將二十年臨床心理實務經驗,轉化為家長、老師都清楚易懂的引導架構。
規劃出循序漸進的四大核心主題,設計25則輕鬆有趣的互動練習:
你是誰? →發展自我認同,建立價值感
你好嗎? →辨識情緒,提升覺察與調節力
什麼方法有用? →思考解決方式,強化韌性
什麼阻礙了你? →學習自我反省,調適壓力
每則練習皆提供:
✔情境拆解
✔示範提問
✔可直接使用的句型
✔清楚的視覺引導框架
有意義的深度對話,是孩子終生的重要支持,也是彼此情感的深厚根基。
信任無法一步到位,它得在一次次對話中慢慢累積。
當孩子知道自己能被理解,他會更願意開口;
當你知道如何引導,對話就不再令人焦慮。
你們將在這本書中,共創無可取代的連結——
即使孩子未來遇到困難,他也知道,可以回來說說話。
作者簡介:
珍.吉爾摩、貝蒂娜.何南
Jane Gilmour, Bettina Hohnen
兩位為臨床心理學家和學者,對神經心理學特別感興趣。他們在大奧蒙德街醫院(Great Ormond Street Hospital)與倫敦大學學院(University College London)擁有二十多年的工作經驗,為兒童、青少年、家庭、學校工作人員提供服務,並為家長和專業人士提供實用的培訓。
兩人合著:《超棒的親子對話:深化連結的25則互動練習,陪孩子調節情緒,提升韌性,發展更好人生》、《不可思議的青少年大腦:從心理與大腦科學了解青少年大腦思維、情緒與溝通方式》
譯者簡介:
駱香潔
專事中英翻譯。
譯作包括《AI世代的創意教養》、《鈴木大拙禪學隨筆》、《禪學入門》、《禪者的初心》、《領導力腦科學》、《大腦獵奇偵探社》、《美食怪奇物語》、《缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?》、《心情之書》、《靈魂小語:給失親者的話》、《寬恕的修復力量》等等。
賜教信箱:judyjlo@gmail.com
名人推薦:
❤親子好評❤
「什麼時候可以再做一次(對話練習)?」──伊莫珍(Imogen),5歲
「這本書讓我想起快樂的事,我能用不同的角度思考。非常有趣。」──艾略特(Elliot),10歲
「這本書為我和兒子提供一個絕佳的平台,使我們一起加深感情與記憶,歡度特別的時光,熬過痛苦的時刻。這是有用又有趣的工具,讓我們在不過度情緒化的情況下釋放感受。」──彼得・德雷克(Peter Drake),艾略特的爸爸
「我以為這有點像寫功課……其實好玩多了……這些對話讓我變得更有自信……而且大家都做得到!」──阿爾菲,11歲
「聽到他的回答,我不禁面露微笑。」──珊姆・山森(Sam Sanson),阿爾菲的媽媽
「這本書之所以能從眾多育兒書籍中脫穎而出,是因為作者設計了妥善的流程將理論付諸實踐。這是開啟對話的工具寶庫,亦能引導父母與孩子進行有意義的交流。雖然介紹的觀念並不簡單,但用字遣詞通俗易懂,讀者看完前幾章就會躍躍欲試。我認為視覺化工具尤其實用──不僅對孩子來說是很棒的溝通工具,也能幫助父母記住對話結構,並在適當的時機加以應用。如果你是想用有研究依據的實用方法來與孩子培養感情的家長,我推薦你看看這本書。」──蕾雅・柯拉佐斯(Laia Collazos),兩個女孩的母親
「我是珍和貝蒂娜的忠實讀者,這本書當然也不例外。我喜歡兩位作者用鼓舞人心的溫暖建議幫助讀者展開更好的對話,進而改善親子關係。我們花費很多心力提升與伴侶、朋友和同事之間的溝通技巧,但作者鼓勵我們不可偏廢,與孩子的對話同樣值得用心。良好的親子對話?這對親子雙方來說,都是超棒的禮物!」──寇特妮・亞達莫(Courtney Adamo),五個孩子的母親,社群媒體@babyccinokids創辦人
「我喜歡聊自己的感受。我喜歡一直賴在奶奶家不走。媽媽說,我離開奶奶家的時候很傷心,這沒有關係。媽媽幫我找到能幫我心情變好的事情。」──賽伯(Seb),9歲,患有自閉症
「有些書提供的建議雖然很棒,但書裡設計的活動無法配合不同讀者的學習差異。這本書沒有這種問題,對話練習主題以視覺化呈現,幫助我的兒子(自閉症患者)理解對話的意義。作者提供的指引讓練習變得非常輕鬆,她們也鼓勵我們放慢腳步──就算無法一次把活動從頭到尾做完,也沒有關係。除了有用的對話開場白之外,書裡也保留足夠的空間,你和孩子有需要時可隨時複習有興趣的主題。這是一本啟發人心的實用好書。如果你正在尋找幫助孩子發展自我意識、培養心理韌性的書,看這本就對了!」──克萊兒・普拉瑟(Claire Prosser),賽伯的母親,自閉症慈善團體Spectropolis創辦人
★專家讚譽★
「如果你希望親子關係的力量能成為孩子將來的後盾,這本書你非看不可。」
──譚雅・拜倫(Tanya Byron),諮商臨床心理師、作家、記者、廣播節目主持人
「一本出色的好書,適合所有父母與照顧者,透過對話加深你和孩子的關係。作者擁有多年輔導兒少與家庭的臨床心理師實務經驗,並從中發掘出充滿創意和趣味的對話開場白與概念,幫助親子建立更有意義的情感連結,也幫助大人理解孩子的內在世界。充滿同理心,引人入勝,並坦然承認對父母與照顧者來說,『找到走進孩子內心的入口』有時真的很難。書中提供的建議豐富實用、種類多元。我一定會買一本,也會大力推薦給父母、照顧者、家庭、專業人士與每位讀者!」
──蘇・諾爾斯博士(Sue Knowles),諮商臨床心理師,英國Changing Minds機構的兒童與家庭服務負責人、研究者、作家
「在討論青少年大腦的前作大獲成功之後,兩位作者將目光轉向年紀較小的孩子,討論對家庭來說至關重要的社交溝通主題。她們的目標是為父母提供一份清晰的路線圖,讓父母知道如何避免用倚老賣老或責怪的態度跟孩子溝通。我們真的需要學習如何與青春期前的孩子對話嗎?根據這兩位經驗豐富的臨床專家收集的科學證據,答案是「需要」。溝通技巧是社交生活與情感發展的基石。如果我們無法學會傾聽他人、適切回應,就永遠無法建立踏實的人際關係。而這些能力,應該在幼年時期奠定基礎。父母與孩子都能從這本實用指南中得到收穫。」
──大衛・斯庫斯教授(David Skuse),倫敦大學學院(UCL)發展性神經及精神醫學教授
「你是否曾想過,該如何改善與孩子之間的對話?如果有,這本書正是你(和孩子!)需要的資源。這是以紮實的科學證據為基礎的對話指南,融合多年臨床心理諮商的實務經驗,讀起來卻毫不艱澀,為超棒親子對話提供寶貴建議。這些超棒對話將使親子關係更上一層樓。作者建議我們把握孩子突然表達的想法或煩惱,「如果可以,請停下手邊正在做的事,關掉電話,坐下來認真聆聽」。這也是我的建議:(如果可以)請停下手邊正在做的事,關掉電話,坐下來閱讀這本引人入勝的好書。」
──海倫・貝德福教授(Helen Bedford),倫敦大學學院(UCL)大奧蒙德街兒童健康研究所兒童健康教授,教育學門共同主任
「或許我們能教給孩子最珍貴的一課,就是如何建立並維持良好的人際關係,因為健康且穩固的人際關係,與成功和幸福之間的關聯性是無庸置疑的。這本書扛下這項艱鉅的任務,並將其拆解成清晰、有趣、實際可行的做法,能自然融入日常生活中……大幅減少那種『今天過得怎麼樣?』『還可以』的空泛對話!儘管這本書主要是為親子溝通而寫,但傳遞的理念適用於各種人際關係,因此我家的茶几、餐桌和床頭櫃都各放了一本!」──貝絲・克爾(Beth Kerr),Cognita教育企業全球學校身心健康組組長
「一本極其實用的好書,提供豐富的對話創意,專為打造親子關係和良好溝通而設計。作者精挑細選對話主題,幫助孩子卸下心防,在有安全感的情況下討論情緒、表達真實想法,同時也幫助父母學習聆聽與同理。書中提供許多實用提示,引導父母避開單字回應的溝通死巷,與孩子共同創造發自內心的真誠對話。只要練習過一次,你就會多了解孩子一點,並慢慢建立讓孩子願意敞開心扉的親子關係。」
──安妮塔・克萊爾(Anita Cleare),母親,著有《你只是假裝在陪孩子》(The Work/Parent Switch)
「這本書教導你如何幫助孩子維持情緒健康,同時加深親子之間的感情。實用、充滿智慧,而且非常好玩。兩位作者都是經驗豐富的臨床兒童心理師,對兒童發展的現代科學研究知之甚詳。在提供如何與孩子進行對話的實用指導之餘,書中亦穿插了許多讓人一眼就能記住的插畫和圖示,幫助讀者理解充滿成就感與收穫的對話練習。」
──彼得・希爾(Peter Hill),兒童與青少年精神醫學教授兼諮商師
「作者是兩位經驗豐富、充滿熱情的臨床心理師,這是一本讓人打開就不想闔上的書,目的是幫助家長、照顧者與/或提供支援的成年人和他們照顧的孩子進行有意義的豐富對話、建立更好的關係。書裡還有各種可愛的互動式練習與塗鴉空間,讓資訊變得更好理解也更有創意;對話範例則為實際操作提供具體的概念與示範。我建議每個家長都可以來一本。」
──凱倫・崔斯曼博士(Karen Treisman),臨床心理學家、培訓師、組織顧問,暢銷書《A Therapeutic Treasure Box for Working with Children and Adolescents with Developmental Trauma》作者
「自閉症兒童要掌握對話的技巧並不容易,但這本優秀著作中的超棒對話練習能幫助親子彼此理解、自我反省與情緒調節。雖然主要是為父母而寫,但我強烈建議心理學家、治療師與老師應用這本書裡的對話練習,幫助有溝通困難的孩子。」
──東尼・艾伍德(Tony Attwood),澳洲葛瑞費斯大學(Griffith University)臨床心理學教授、作家
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:珍.吉爾摩、貝蒂娜.何南
收藏
優惠價: 79 折, NT$ 379 NT$ 480
即將上市
★6–12歲適用‧社會情緒學習(SEL)互動式對話★
4大主題╳趣味視覺引導╳實用對話框架
為成人提供適切的溝通引導,不怕說錯話
為孩子提供豐富的圖像空間,更輕鬆表達
帶孩子學會表達自己、調節情緒與建立人際關係
在日常對話中,培養一生受用的能力!
為什麼孩子有時候不想說,大人又不知該怎麼問?
很多時候,溝通的挫折並非缺乏愛與傾聽,而是缺乏「工具」。
有意義的對話很少憑空出現,它需要清楚的結構、引導與反覆練習。
「如果我們無法學會傾聽他人、適切回應,就永遠無法建立踏實的人際關係;
而這些能力,應該在幼年時期奠定基礎。父母與孩子都能從這本實用指南中得到收穫。」
──大衛・斯庫斯教授(David Skuse),倫敦大學學院(UCL)發展性神經及精神醫學教授
對話的品質,決定關係的深度;關係的深度,決定孩子面對世界的底氣。
愈早開啟深度對話,孩子愈有能力面對未來的壓力與挑戰。
◆本書特色
作者將二十年臨床心理實務經驗,轉化為家長、老師都清楚易懂的引導架構。
規劃出循序漸進的四大核心主題,設計25則輕鬆有趣的互動練習:
你是誰? →發展自我認同,建立價值感
你好嗎? →辨識情緒,提升覺察與調節力
什麼方法有用? →思考解決方式,強化韌性
什麼阻礙了你? →學習自我反省,調適壓力
每則練習皆提供:
✔情境拆解
✔示範提問
✔可直接使用的句型
✔清楚的視覺引導框架
有意義的深度對話,是孩子終生的重要支持,也是彼此情感的深厚根基。
信任無法一步到位,它得在一次次對話中慢慢累積。
當孩子知道自己能被理解,他會更願意開口;
當你知道如何引導,對話就不再令人焦慮。
你們將在這本書中,共創無可取代的連結——
即使孩子未來遇到困難,他也知道,可以回來說說話。
作者簡介:
珍.吉爾摩、貝蒂娜.何南
Jane Gilmour, Bettina Hohnen
兩位為臨床心理學家和學者,對神經心理學特別感興趣。他們在大奧蒙德街醫院(Great Ormond Street Hospital)與倫敦大學學院(University College London)擁有二十多年的工作經驗,為兒童、青少年、家庭、學校工作人員提供服務,並為家長和專業人士提供實用的培訓。
兩人合著:《超棒的親子對話:深化連結的25則互動練習,陪孩子調節情緒,提升韌性,發展更好人生》、《不可思議的青少年大腦:從心理與大腦科學了解青少年大腦思維、情緒與溝通方式》
譯者簡介:
駱香潔
專事中英翻譯。
譯作包括《AI世代的創意教養》、《鈴木大拙禪學隨筆》、《禪學入門》、《禪者的初心》、《領導力腦科學》、《大腦獵奇偵探社》、《美食怪奇物語》、《缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?》、《心情之書》、《靈魂小語:給失親者的話》、《寬恕的修復力量》等等。
賜教信箱:judyjlo@gmail.com
名人推薦:
❤親子好評❤
「什麼時候可以再做一次(對話練習)?」──伊莫珍(Imogen),5歲
「這本書讓我想起快樂的事,我能用不同的角度思考。非常有趣。」──艾略特(Elliot),10歲
「這本書為我和兒子提供一個絕佳的平台,使我們一起加深感情與記憶,歡度特別的時光,熬過痛苦的時刻。這是有用又有趣的工具,讓我們在不過度情緒化的情況下釋放感受。」──彼得・德雷克(Peter Drake),艾略特的爸爸
「我以為這有點像寫功課……其實好玩多了……這些對話讓我變得更有自信……而且大家都做得到!」──阿爾菲,11歲
「聽到他的回答,我不禁面露微笑。」──珊姆・山森(Sam Sanson),阿爾菲的媽媽
「這本書之所以能從眾多育兒書籍中脫穎而出,是因為作者設計了妥善的流程將理論付諸實踐。這是開啟對話的工具寶庫,亦能引導父母與孩子進行有意義的交流。雖然介紹的觀念並不簡單,但用字遣詞通俗易懂,讀者看完前幾章就會躍躍欲試。我認為視覺化工具尤其實用──不僅對孩子來說是很棒的溝通工具,也能幫助父母記住對話結構,並在適當的時機加以應用。如果你是想用有研究依據的實用方法來與孩子培養感情的家長,我推薦你看看這本書。」──蕾雅・柯拉佐斯(Laia Collazos),兩個女孩的母親
「我是珍和貝蒂娜的忠實讀者,這本書當然也不例外。我喜歡兩位作者用鼓舞人心的溫暖建議幫助讀者展開更好的對話,進而改善親子關係。我們花費很多心力提升與伴侶、朋友和同事之間的溝通技巧,但作者鼓勵我們不可偏廢,與孩子的對話同樣值得用心。良好的親子對話?這對親子雙方來說,都是超棒的禮物!」──寇特妮・亞達莫(Courtney Adamo),五個孩子的母親,社群媒體@babyccinokids創辦人
「我喜歡聊自己的感受。我喜歡一直賴在奶奶家不走。媽媽說,我離開奶奶家的時候很傷心,這沒有關係。媽媽幫我找到能幫我心情變好的事情。」──賽伯(Seb),9歲,患有自閉症
「有些書提供的建議雖然很棒,但書裡設計的活動無法配合不同讀者的學習差異。這本書沒有這種問題,對話練習主題以視覺化呈現,幫助我的兒子(自閉症患者)理解對話的意義。作者提供的指引讓練習變得非常輕鬆,她們也鼓勵我們放慢腳步──就算無法一次把活動從頭到尾做完,也沒有關係。除了有用的對話開場白之外,書裡也保留足夠的空間,你和孩子有需要時可隨時複習有興趣的主題。這是一本啟發人心的實用好書。如果你正在尋找幫助孩子發展自我意識、培養心理韌性的書,看這本就對了!」──克萊兒・普拉瑟(Claire Prosser),賽伯的母親,自閉症慈善團體Spectropolis創辦人
★專家讚譽★
「如果你希望親子關係的力量能成為孩子將來的後盾,這本書你非看不可。」
──譚雅・拜倫(Tanya Byron),諮商臨床心理師、作家、記者、廣播節目主持人
「一本出色的好書,適合所有父母與照顧者,透過對話加深你和孩子的關係。作者擁有多年輔導兒少與家庭的臨床心理師實務經驗,並從中發掘出充滿創意和趣味的對話開場白與概念,幫助親子建立更有意義的情感連結,也幫助大人理解孩子的內在世界。充滿同理心,引人入勝,並坦然承認對父母與照顧者來說,『找到走進孩子內心的入口』有時真的很難。書中提供的建議豐富實用、種類多元。我一定會買一本,也會大力推薦給父母、照顧者、家庭、專業人士與每位讀者!」
──蘇・諾爾斯博士(Sue Knowles),諮商臨床心理師,英國Changing Minds機構的兒童與家庭服務負責人、研究者、作家
「在討論青少年大腦的前作大獲成功之後,兩位作者將目光轉向年紀較小的孩子,討論對家庭來說至關重要的社交溝通主題。她們的目標是為父母提供一份清晰的路線圖,讓父母知道如何避免用倚老賣老或責怪的態度跟孩子溝通。我們真的需要學習如何與青春期前的孩子對話嗎?根據這兩位經驗豐富的臨床專家收集的科學證據,答案是「需要」。溝通技巧是社交生活與情感發展的基石。如果我們無法學會傾聽他人、適切回應,就永遠無法建立踏實的人際關係。而這些能力,應該在幼年時期奠定基礎。父母與孩子都能從這本實用指南中得到收穫。」
──大衛・斯庫斯教授(David Skuse),倫敦大學學院(UCL)發展性神經及精神醫學教授
「你是否曾想過,該如何改善與孩子之間的對話?如果有,這本書正是你(和孩子!)需要的資源。這是以紮實的科學證據為基礎的對話指南,融合多年臨床心理諮商的實務經驗,讀起來卻毫不艱澀,為超棒親子對話提供寶貴建議。這些超棒對話將使親子關係更上一層樓。作者建議我們把握孩子突然表達的想法或煩惱,「如果可以,請停下手邊正在做的事,關掉電話,坐下來認真聆聽」。這也是我的建議:(如果可以)請停下手邊正在做的事,關掉電話,坐下來閱讀這本引人入勝的好書。」
──海倫・貝德福教授(Helen Bedford),倫敦大學學院(UCL)大奧蒙德街兒童健康研究所兒童健康教授,教育學門共同主任
「或許我們能教給孩子最珍貴的一課,就是如何建立並維持良好的人際關係,因為健康且穩固的人際關係,與成功和幸福之間的關聯性是無庸置疑的。這本書扛下這項艱鉅的任務,並將其拆解成清晰、有趣、實際可行的做法,能自然融入日常生活中……大幅減少那種『今天過得怎麼樣?』『還可以』的空泛對話!儘管這本書主要是為親子溝通而寫,但傳遞的理念適用於各種人際關係,因此我家的茶几、餐桌和床頭櫃都各放了一本!」──貝絲・克爾(Beth Kerr),Cognita教育企業全球學校身心健康組組長
「一本極其實用的好書,提供豐富的對話創意,專為打造親子關係和良好溝通而設計。作者精挑細選對話主題,幫助孩子卸下心防,在有安全感的情況下討論情緒、表達真實想法,同時也幫助父母學習聆聽與同理。書中提供許多實用提示,引導父母避開單字回應的溝通死巷,與孩子共同創造發自內心的真誠對話。只要練習過一次,你就會多了解孩子一點,並慢慢建立讓孩子願意敞開心扉的親子關係。」
──安妮塔・克萊爾(Anita Cleare),母親,著有《你只是假裝在陪孩子》(The Work/Parent Switch)
「這本書教導你如何幫助孩子維持情緒健康,同時加深親子之間的感情。實用、充滿智慧,而且非常好玩。兩位作者都是經驗豐富的臨床兒童心理師,對兒童發展的現代科學研究知之甚詳。在提供如何與孩子進行對話的實用指導之餘,書中亦穿插了許多讓人一眼就能記住的插畫和圖示,幫助讀者理解充滿成就感與收穫的對話練習。」
──彼得・希爾(Peter Hill),兒童與青少年精神醫學教授兼諮商師
「作者是兩位經驗豐富、充滿熱情的臨床心理師,這是一本讓人打開就不想闔上的書,目的是幫助家長、照顧者與/或提供支援的成年人和他們照顧的孩子進行有意義的豐富對話、建立更好的關係。書裡還有各種可愛的互動式練習與塗鴉空間,讓資訊變得更好理解也更有創意;對話範例則為實際操作提供具體的概念與示範。我建議每個家長都可以來一本。」
──凱倫・崔斯曼博士(Karen Treisman),臨床心理學家、培訓師、組織顧問,暢銷書《A Therapeutic Treasure Box for Working with Children and Adolescents with Developmental Trauma》作者
「自閉症兒童要掌握對話的技巧並不容易,但這本優秀著作中的超棒對話練習能幫助親子彼此理解、自我反省與情緒調節。雖然主要是為父母而寫,但我強烈建議心理學家、治療師與老師應用這本書裡的對話練習,幫助有溝通困難的孩子。」
──東尼・艾伍德(Tony Attwood),澳洲葛瑞費斯大學(Griffith University)臨床心理學教授、作家
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode

