大人女子的時尚進化論
溫柔的手繪風印花就不會太甜美、格紋設計以大格子和冷色系為主、適合層疊穿搭的針織長上衣、鮮豔色調更顯俐落氣質…等等，也別忘了更新定番款式，本期完整解說2020年春天的流行進化論，簡單洗鍊又不落俗套的魅力造型，讓各位顯得與眾不同。

同時送上大人運動鞋最新圖鑑，列出各大基本色的最新設計，並特寫時髦有型的穿搭實例。再介紹永續性的時尚設計，落實環保生活。在天氣多變化的冬春之際，還規劃了腸道健美生活、養肝好習慣…等保健提案，和大家共度一個元氣滿滿的美麗春天。

附加商品：PLAIN PEOPLE托特包
附加商品說明：附贈PLAIN PEOPLE托特包，焦糖色調時尚簡潔，不但是適合購物的大容量，裡面還有5個口袋方便收納，袋蓋上也有拉鍊口袋，可用來收納折傘，是不是很實用呢？（尺寸：高28、寬48、底寬15公分，提把長49公分。材質：棉與聚酯纖維混紡內貼PVC加工、聚酯纖維、PVC、合金、鐵。）

內容介紹
P.24 成熟女子時尚進化
2020年該怎麼打扮才時髦有型？並非搶著要走在時代的尖端，而是不能原地踏步，稍微變化一下就會不一樣囉。解說適合成熟女子的春裝造型術，讓大家跟著季節輕鬆進化。

P.35 大人住宅的自我堅持
現代人越來越長壽，就算覺得自己已經邁入人生的下半場，其實未來還很長哦。在此就訪問舒適美麗的大人住宅，如何珍惜自己的喜好，打造豐富有趣的居家時光，公開不少好建議。

P.46 大人的斷捨離
仔細思考想要和需要，捨棄用不到的東西，斷捨離可說是促進生活新陳代謝的保建活動。特別為40、50代的各位規劃生活環境的斷捨離技巧，不是明天，就是現在，開始執行吧。

P.51 環保時尚日常
環境汙染、氣候變更、貧窮問題…等，世界上有許多值得關心的議題。其實如果能夠稍微改變一下日常的選擇，像是購買永續性時尚單品，就有機會為地球盡一份心力。

P.56 用顏色決定大人運動鞋
好穿好走的運動鞋，已經是大人女子的必備單品。推薦白色、灰色、米色、黑色、深藍色…等基本色的人氣款式，並提供全身穿搭實例，讓大家365天都能穿出時尚氣氛。

P.62 健美腸活習慣
不但會影響身體狀況，腸道健康和美容也息息相關。所以我們特別討論能維護腸道健康的保養方法，不靠藥物，而是透過好的生活習慣，實際上應該怎麼做？一起來研究吧。

P.77 春季養肝生活
在東洋醫學的概念裡，春天是養肝的絕佳時機。在此就從生活習慣、穴道按摩、飲食調養…等各方面著手，介紹可以讓肝臟更強健的養生技巧，注重健康的各位不妨嘗試看看。

P.81 健康省時華麗菜色
鯖魚罐頭、即時雞胸肉、蟹肉條…等，可能有人覺得這些便利食材有點寒酸，但只要多點巧思，就能用它們做出華麗菜色，重點是非常省時，健康又不打折，何樂而不為呢？

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