【特集】私が変わる朝時間
　私の新しい朝時間○在本彌生さん、長田佳子さん リトアニアの朝○自己肯定感を高める 朝のセルフケア○私の小さな朝活時間○私の朝時間を豊かにしてくれる相棒

【特集2】人生の先輩に学ぶ
　豊かな人生に、必要なもの○母から学んだ３つの大切なこと○ユキ・パリスさん 歳を重ねて暮らしで大切にしていること

【その他】
平井かずみさん　春、あなたに届ける贈り花
自分で拓く、新しい働き方

菊池亜希子　ありが10ふく、みせて！［相川茉穂さん］
桧山タミさん 今日も空をみあげて［からくさタンポポ］
なかしましほさん 食後景日記［如月］
猫沢エミ 二度目のパリ季記［ミットゥに食べられ、ミットゥもない！～フランスのナチュラル衣類防虫術～］
山 葉子　ハレとケの日の自分育て［おしゃれから「足るを知る」］
千早 茜　もちもちの向こう［紅、透ける］
オキエイコ　どうも、元保護猫です［２匹目が来る！ 猫たちの相性は？］
誌上マルシェ 小坂屋漆器店×『天然生活』七つ鉢の曲げわっぱ弁当箱
本間真二郎先生のすこやかに暮らす［災害時の避難生活における過ごし方］
など

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