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何一成

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心血管病防治特效食譜 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2012-11-30
出版社：源樺事業
二手書交易資訊
心血管病救命飲食祕笈中風、心肌梗塞、心律不整、高血壓、糖尿病、代謝症候群心血管疾病名列全球第一大死因，且有年輕化趨勢健康關鍵在心血管，聰明吃對好食物讓您輕鬆成為好「心」人●營養師推薦168道心血管病防 ...

降膽固醇這樣吃效果佳 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2014-06-19
出版社：人類智庫
二手書交易資訊
吃對食物降低膽固醇遠離心血管疾病膽固醇過高小心腦中風、心肌梗塞、高血壓找上你！降膽固醇大作戰：正確飲食＋正常作息＋適當運動＋遠離壓力用對方法，血管暢通不堵塞，改善身體機能！本書特色：◎20類天然優質食 ...

生病了，就要這樣吃！ (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2011-01-01
出版社：源樺事業
二手書交易資訊
家庭必備 常見病對症飲食宜忌60種疾病調養與飲食祕訣醫師告訴你：生病時，什麼不該吃？ 吃對了，跟大病小病說再見！136道對症健康美味料理食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分● 女性生理期、孕期、更年期的飲 ...

8週降血壓食療祕笈 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2018-02-12
出版社：康鑑
二手書交易資訊
◎298道8週56天配餐調節血壓食譜營養師提供營養分析，專業把關料理的鈉含量，助您在8週內循序漸進調養身體，有效降低血壓，吃得更健康安心。◎42種降低血壓特選健康養生食材嚴選高血壓族群必吃的健康養生食 ...

酸鹼平衡特效食譜 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2010-06-22
出版社：康鑑
二手書交易資訊
吃對食物‧鹼回健康微鹼體質不生病 鹼回好身材均衡酸鹼食物，才是健康王道！● 10大類特選健康鹼性食材營養功效完全解析● 營養師推薦160道調理體質健康料理● 醫師專業建議：維持弱鹼性體質保健祕訣 ...

吃對食物降血糖 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2015-04-22
出版社：康鑑
二手書交易資訊
90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好血糖管理，遠離致命併發症！降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！●吃什麼才能有效控制血糖？●糖尿病患者需補充哪些營養素？●降血糖有哪些神奇 ...

降膽固醇 醫生教你這樣吃 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2019-05-06
出版社：華翔文創
二手書交易資訊
吃對食物降低膽固醇遠離心血管疾病膽固醇過高小心腦中風、心肌梗塞、高血壓找上你！降膽固醇大作戰：正確飲食＋正常作息＋適當運動＋遠離壓力用對方法，血管暢通不堵塞，改善身體機能！◎105道降血脂美味食譜，遠 ...

為身體找對食物 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2009-08-24
出版社：平安文化有限公司
二手書交易資訊
「對症飲食」，才是最簡單、有效的養生之道！只要了解身體所需的營養，天下就沒有不能吃的食物！「危險」大不同！不同性別、年齡、身材，容易得到的疾病就大不相同：糖尿病患者是腦中風的高危險群！男生太愛吃肉，小 ...

不生病就要這樣吃 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2014-08-13
出版社：康鑑
二手書交易資訊
本書特色◎ 60種常見病飲食宜忌大公開不同疾病、族群、體質，怎麼吃才安全又健康？從食材搭配、清洗儲存、烹飪方式、適宜體質、對症族群、營養知識、四季飲食宜忌，專家現身說法，破解飲食迷思，解答所有疑惑。◎ ...

8週降低膽固醇食療事典（新版） (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2011-03-17
出版社：康鑑
二手書交易資訊
膽固醇過高的健康警訊小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你！食療＋自療＝降低膽固醇＋遠離心血管疾病●吃什麼能有效降低膽固醇？●老年人才會膽固醇過高嗎？●吃素就不怕高膽固醇了嗎？●好的膽固醇和壞的膽固醇怎麼分 ...

8週降血糖最有效食療 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2019-03-01
出版社：康鑑
二手書交易資訊
糖尿病在十大死因排第4名血糖值過高的健康警訊小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身！飲食＋運動＋藥物＝降低血糖，遠離心血管和腎臟疾病●吃什麼才能有效控制血糖？●糖尿病患是何補充什麼健康食品？● ...

吃對了，當然不生病 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2014-07-11
出版社：人類智庫
二手書交易資訊
家庭必備 常見病對症飲食宜忌60種疾病調養與飲食祕訣醫師告訴你：生病時，這樣吃才對！吃對了，跟大病小病說再見！136道對症健康美味料理食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分● 女性生理期、孕期、更年期的飲食 ...

8週食療有效降血壓 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2019-12-04
出版社：華翔文創
二手書交易資訊
高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上您！低鈉飲食＋運動＋戒煙＋藥物＝降低血壓值◎確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖食療有效防治高血壓和肥 ...

降膽固醇特效食譜 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2020-05-27
出版社：華翔文創
二手書交易資訊
吃太好、吃太油，瘦子也會膽固醇過高！血脂異常全食物調養，重拾健康樂活人生！●膽固醇過高帶來全身文明病？●年輕人、瘦子就不會動脈硬化嗎？●如何安排飲食才能有效控制膽固醇？●地中海飲食法能防治心血管疾病？ ...

降膽固醇就要這樣吃 (二手書)

作者：

何一成

出版日期：2014-03-31
出版社：人類智庫
二手書交易資訊
吃對食物降血脂掌握「四低一高」飲食原則14類優質食材＋89種健康食物＝180道降血脂料理注意！膽固醇已經悄悄盯上你你真的認識膽固醇嗎？□ 體內膽固醇越低越好？□ 減肥、吃素就能控制膽固醇？□ 瘦子的膽 ...
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