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何一成

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排序方式

不生病就要這樣吃

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
吃對了，跟大病小病說再見！136道對症健康美味料理食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分●女性生理期、孕期、更年期的飲食宜忌？●長青春痘忌吃花生、芒果？●常吃大蒜的人，得胃癌的機率比較低？●嬰幼兒應忌食螃蟹 ...

吃對了，當然不生病

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
家庭必備 常見病對症飲食宜忌60種疾病調養與飲食祕訣醫師告訴你：生病時，這樣吃才對！　　吃對了，跟大病小病說再見！　　136道對症健康美味料理　　食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分　　● 女性生理期、孕 ...

吃對食物降血脂

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，徹底解決膽固醇問題！小心！中風患者有年輕化的趨勢！注意！心、腦血管疾病高居10大死因2、3名！吃好每天3頓飯，4週血脂一定降！30大降血脂明星食材＋135道高纖低脂料 ...

吃對食物降血糖

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好血糖管理，遠離致命併發症！降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！　　●吃什麼才能有效控制血糖？　　●糖尿病患者需補充哪些營養素？　　●降血 ...

吃對食物降血壓

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，啟動降血壓全食物密碼！小心！高血壓人口有年輕化的趨勢！注意！高血壓是心血管疾病的前兆！吃好每天3頓飯，4週血壓一定降！30大降血壓明星食材＋120道高纖低鈉料理＋10 ...

完美抗老特效食譜

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
美顏慢老食療養身法專業醫師大公開：抗老回春、健美護膚、樂活保養◎營養師推薦173道美容抗老特效食譜◎為身體找對9大類特選健康明星食材排行榜◎有效預防、抵抗衰老，營養保健功效完全解析哪些食物能有效對抗老 ...

降血脂全食物密碼：降血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，8週降低膽固醇！高血脂併發症死亡率更勝癌症！3大專家教您吃對食物，降低三高不生病！◎醫師細說高血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病！◎營養師嚴選60種降血脂好食材‧吃對營 ...

降血糖全食物密碼

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
血糖升高，是身體發出的警訊！ 維持血糖穩定是健康之鑰！飲食有節、適度運動、按時服藥，做好血糖自主管理，罹病也能健康長壽！●如何才能讓血糖獲得有效控制？●糖尿病患者出現危險時如何自救？●如何安排糖尿病患 ...

降血壓全食物密碼：嚴選60種降血壓好食材，吃對營養最關鍵。經典中醫名方清熱降壓，調理改善心血管疾病

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，啟動降血壓全食物密碼！高血壓是健康的隱形殺手！飲食有節、適度運動，全方位改善高血壓！降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老，5大功效一次滿足！醫師細說高血壓食療祕訣，對症擇食 ...

糖尿病就要這樣吃(最新版)

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
糖尿病高居台灣10大死因第4名！注意！導致血糖值升高的警訊！●沮喪、憤怒、焦慮？●翻來覆去、一夜難眠？●容易感冒或感染發炎？●暴飲暴食無節制？●沒有運動習慣？小心！視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬 ...

糖尿病疑惑10大名醫解答

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
94個降血糖疑惑解答＋11個經典診療實例＋中醫調養祕訣中西醫雙管齊下，戰勝糖尿病！　　小心！每10秒就有1人死於糖尿病！　　注意！糖尿病高居10大死因第4名！　　做好血糖管理，遠離致命併發症　　●糖尿 ...

酸鹼平衡特效食譜

作者：

何一成

出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
吃對食物．鹼回健康微鹼體質不生病鹼回好身材均衡酸鹼食物，才是健康王道！◎10大類特選健康鹼性食材營養功效完全解析◎營養師推薦160道調理體質健康料理◎醫師專業建議：維持弱鹼性體質保健祕訣大公開◎體質變 ...
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