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推薦序
成長的故事——序《強力圓超人－－趙自強成長魔法書》/林良
大孩子/賴聲川
老情人/郎祖筠
快樂最重要/聶雲
自序/我的家族史/趙自強
上輯
一、釋迦時期——嬰兒的我
1.夢中的大白蛇
2.頭上長釋迦
3.特別的寶貝
【我也有╴╴時期】
二、水蜜桃時期——幼年的我
1.藥瓶裡的螞蟻
2.從垃圾桶撿來的孩子
3.表演時間
4.老快槍俠跟小快槍俠
【我也有╴╴時期】
三、蘋果時期——童年的我
1.喜歡耍寶的孩子
2.作弊的念頭
3.半世紀前的追星族
4.削鉛筆機
【我也有╴╴時期】
四、開心果時期——國中的我
1.黑暗時期
2.美麗的國文老師
3.地上的紙康乃馨
4.英雄？狗熊？
【我也有╴╴時期】
五、榴槤時期——高中的我
1.母親節前的大過事件
2.桌上的奶粉
3.愛莉絲的婚禮
【我也有╴╴時期】
六、芭樂時期——大學時代的我
1.南陽街的菜鳥
2.蘭陵學戲
3.救國團陽光男孩
4.表演八爪魚
5.成魔或成聖
6.家是我永遠的靠山
7.傷離別
【我也有╴╴時期】
七、奇異果時期——後來的我
1.傻瓜組公司
2.生命中的綠光
3.電視圈菜鳥
4.我們一家都是人
5.不瘋魔不成藝
6.如果的夢
7.家族旅行
【我也有╴╴時期】

下輯
【家族傳說及難忘的事】
一、家族的神奇傳說
1.路上的夜明珠
2.雲南遇狐仙
3.白龍現身
二、文藝美少女
三、戀愛故事
【我家的故事】
四、難忘的事
1.寵物
2.流浪的紅龍
3.吃歐羅肥長大的孩子
五、趙媽媽的怪癖及有趣的事
1.用臉盆洗澡
2.廚房驚魂記
3.包硬幣的水餃
4.第一包速食麵
5.彩色鍋當聘禮
6.衣物收藏家
六、趙自強的怪僻及有趣的事
1.小氣、不洗澡的典故
2.全是沙發的客廳
3.紅包守護神
4.一齣戲一根蠟燭
5.想像中的大妖怪
【難忘的事】
尾聲
附錄一好兒一個（為賀自強兒考上勞工研究所而作）/熊亞華
附錄二趙自強自傳