作者：天佑創意小組
定價：NT$ 250
優惠價： 88 折， NT$ 220
本商品已絕版
平均每三人就有一人有睡眠困擾，台灣失眠盛行率高居亞洲第一名，全球僅次於美國，位居第二名。睡眠會影響免疫系統、神經系統與專注力、記憶力與情緒。失眠的其他症狀不僅會影響生活，且會降低生活品質。本書除了教你如何吃才不失眠，更教你如何培養良好的睡眠品質，不再讓你過著睡眠不足的人生！
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
影片僅供參考，實物可能因再版或再刷而有差異
優惠價： 88 折， NT$ 220 NT$ 250
※ 二手徵求後，有綁定line通知的讀者，該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式，點選搜尋欄位旁的掃描圖示即可掃描此ORcode
收藏
二手徵求有驚喜
2024專利防護中