本書的內容分為4大部份:
1.介紹何謂足部按摩
2.介紹足部按摩的入門,讓您就幾個簡單的步驟,便能發揮最大的效 果!
3.主要是針對肩部酸痛、感冒、壓力等身心上的不適,介紹讀著輕鬆 就能實踐的自我療癒方法!
4.不僅介紹所謂的足部按摩,同時還介紹許多足部按摩的相關資訊!
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