與孩子互動時間越多關係越好的父母,對孩子自信心的養成會有很大的幫助,因為一旦孩子失誤時,這樣的父母通常會儘量用鼓勵的方式來教導孩子,讓其養成以健康的自信心做好自我保護準備,才會以正向的思考去面對問題、活出自信,換句話說自信心決定孩子的一生。
在自信心的養成過程中,父母的讚美或是責備相對來說就顯得非常重要,太多無謂的讚美會讓孩子產生驕傲,而過於頻繁的責備又會導致孩子氣餒,書中針對父母的困擾,提出關鍵性的建議法則,要培養出孩子的自信心,並非無條件地讚美或是不責備孩子,而在於讚美的方法以及責備的方式!
儘管孩子的氣質是天生,但性格卻並非如此,因此一句讚美或責備的話,有可能改變孩子的一生,許多孩子後天所表現的行為,絕大部分是受到父母的教養方式所影響,它不僅會影響到與家人的關係,對於朋友關係或是將來與社會上來自不同家庭形形色色的成員互動,影響頗巨。
此外書中還提到一個重點,也就是希望全天下的父母與其要求孩子聽自己的話、乖乖順從地長大,還不如希望孩子能以健康的自信心快樂成長。其中所列舉的養育法是集結成百上千次的訪談經驗總結,方式非常容易掌握,對於許多父母們苦惱著該怎樣才能善加利用讚美的語言,以及適當的責備來培養健康自信的孩子,對有心想要有效利用短暫與孩子相處的父母們來說,會有很大的幫助。
作者簡介:
尚?兒
作者尚?兒出生在首爾,從紐約大學藝術電影系畢業後,對精神分析批評理論有濃厚興趣,被心理治療的魅力所深深吸引,因此繼續在哥倫比亞大學研究院攻讀心理學獲得了碩士學位,並被哥倫比亞大學評為最優秀的學生。
在紐約皇后兒童諮詢中心進修兒童諮詢治療的課程時,接觸了注意力不足、注意散漫以及因憂鬱症無法與父母溝通的孩子,因而與兒童心理治療結下不解之緣。
作者以心理訪談醫師的角度來編寫此書,與讀者們分享透過「對話」來培養孩子的自信心,培養出「健康自信與快樂」的教育方法。
根據作者的觀察,大部分的父母都不知道該怎麼用對的說話方式,與孩子展開對話,所以如果連基本對話都有問題,又怎麼能指望爸媽用正確的稱讚與責備方式來教育孩子呢?因此作者分享他在輔導孩子的過程中所發現的一些重要關鍵,深入淺出的寫出在家庭中如何與孩子正確對話的作法,希望能對於家長們有所幫助,對於教養不再困擾。
譯者簡介:
金明月 西南民族大學學生,精通韓語,長期以來一直兼職翻譯韓語書籍以及商務資料;是一名愛好文字的業餘譯作家。
各界推薦
名人推薦:
名人親職教養專家聯合推薦親職教育專家游乾桂荒野保護協會榮譽理事長李偉文主持人、媒體人林書煒國立政治大學教育系教授周祝瑛國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授鄔佩麗親子教養暢銷作家彭菊仙推薦序【1】正向管教 在接獲秀環邀請,能為此書寫一篇序文,我看了該書的章節目錄時,不禁拍手叫好!本人相信,任何會對孩童教育工作投以熱情的夥伴都很樂意見到這般實用的書,因為此書的確能為做父母的與做老師的提供一些正向指引。在這般心情下,雖然手邊的工作很多,我實在無法拒絕這個邀請,更感謝廣廈給我這個機會,能將閱讀此書的心得與社會大眾一起分享呢! 該書作者以稱讚與責備為核心主軸來探討親職教育的態度與技巧,又分別以正向與負向二者的型態來貫串作者對稱讚與責備的親職教育理念。由於作者本身就是一名實務工作者,所以,能根據父母親經常會面臨之處境來提供有效的資訊,以供參考。 全書分為有智慧的稱讚方式、培養還子自信心的讚美法則、正確的責備方式讓孩子成長、與加強自信的技巧性責備方式等四個部份,前二者針對如何有效的運用讚美來幫助孩子們建立自信與獨立人格,後二者則針對如何有效的幫助孩子改善不良的行為以使孩子們能成為有責任感又有自信的個體。顯然的,作者認為稱讚與責備二者都是在教養子女的過程中之有用的工具,端賴身為父母的成人能理解稱讚與責備的意義,並適當地去運用,以發揮教養子女的責任。 目前坊間不時聽聞有關兒虐事件,顯然的,擔負照顧孩子責任的成人或許有必要來閱讀此書,能從作者的觀點來看待孩童哭鬧不休或是有不當行為的局面,以善盡主要照顧者的角色。本人在閱讀該書時發現,為了能使讀者儘快上手,全書的編排方式也很貼心的為讀者以精美方塊來突顯撫養子女的有效技術,如此一來,可以加強讀者的學習效果。在看完全書的內容之後,本人真是為日後有幸讀到此書的成人與孩童慶幸。本人深信任何閱讀此書的讀者都可能因為讀此書,而得以為自己及身邊的人帶來不一樣的人生,會使人們對生命有所期盼喔!國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授鄔佩麗推薦序【2】小心!錯誤的讚美後患無窮 「稱讚V.S.責備」,「大聲V.S.小聲」,光是這兩種變因就產生四種組合,若再加上另一組變因---我那氣質各異的三隻小公豬,沒有準備個十八套劇本如何應付?倏忽厲聲,倏忽柔情,前一分鐘才對一隻落寞小豬施展魔鬼激勵,後一分鐘就對另一隻狂妄小豬澆一大盆冷水,我的生活對話就是在不同類型的「讚美」與「責備」中切換來切換去,一下當愛心大使,一下又成了debug專家。 我是人腦,不是電腦,即使自認高效能、高產能,在這組複雜的操作面板上作如此高頻率切換,也難免精神錯亂,操控失誤,有時讚美太小聲,責備太大聲;讚美太誇張,責備太過頭…,頓時間作業機制混亂而無效。這本「大聲稱讚?小聲責備」適時出現,供給我一套標準作業手冊。 有人告誡我們,賞識自己的孩子具有神奇的功效,孩子的成長需要讚美,如同大力水手離不開波菜,愈多讚美愈多自信,將讓孩子完成不可能的任務!我對此教養信念堅貞不移,於是乎,再忙、再累、再頭昏、再腦脹、再分身乏術,我都會空出一張嘴,大力讚揚孩子。有時累到大腦已關閉,我還會繼續啟動罐頭音效,「哇?」、「喔?」、「嗚?」的讚嘆聲,聊勝於無,也不可免! 像我這樣善解人意、鞠躬盡瘁的媽咪從早到晚都是「讚美孩子」的楷模,腦中隨便一倒帶,都跳出一幅幅舔讀情深的讚美畫面! 孩子得了獎,我大聲說讚美:「我早就料到你會得獎!」,「你這畫畫天才本來就該得第一!」 孩子轉著烏溜溜、黑白分明的大眼珠,我望著濃眉大眼的精緻臉龐,順口就溜出心中的驕傲:「哇!帥成這樣!將來長大怎麼辦?」 孩子自動自發寫功課做家事的身影,令我感激涕零,一動真情就大興獎勵:加點數、加獎金、延長電腦電視時間… 我這標準媽咪正想把這種「教人如何讚美孩子」的書丟到一旁時,竟瞄到關鍵的一句話:比起天份或才能,更要讚美努力的過程。我忍不住繼續翻下去…筐噹!三支棒子重重敲在我的頭上,星星滿天飛,以上三則讚美可都犯了嚴重錯誤呀! 第一則讚美錯在「過份強調天份與才能」,一旦孩子失敗,恐怕就歸咎於缺乏天份,而不自思努力;第二則讚美錯在「過份重視與生俱來的外貌」,引導孩子偏以此道擄獲外在的注意力;第三則讚美錯在我實在太雞婆啦!氣氛好、心情佳,孩子做好份內的事理所當然,他們已從中獲得自我肯定,何庸大肆讚賞?恐怕有一天還被拿來作為要脅的籌碼呢! 你也自認是「讚美高手」嗎?小心!錯誤的讚美後患無窮:「期望孩子維持顛峰狀態」的讚美如同緊箍咒,會導致孩子腦壓過高;而過多的讚美,如同酒精一般,會讓孩子中毒;讚美凡事忍讓的孩子將毀掉他們真正的自信心…., 同樣的,責備孩子是為了平息混亂,然而,我們的責備通常不是滅音器、滅火器,而是擴音器,更像是沒有加蓋的攪拌器,亂攪一通,讓混亂更加混亂! 書中提到許多有用的妙招,我才翻完書,就開始實施「休息時間」。你可知道,孩子從「休息時間」一解放出來,就好像剛「做完臉」,臉上的猙獰線條都不見了!我把「休息時間」改稱作「做臉時間」!想不想讓孩子也做做臉?看看這本「大聲稱讚?小聲責備」吧!孩子會告訴你:「媽媽,你要看我嗎?你可以更靠近一點!」親子教養暢銷作家彭菊仙推薦序【3】教出自信滿分的孩子! 日前筆者正在閱讀本書的時候教會團契為了慶祝母親節邀請一位充滿活力的「陽光青年」來分享「母親與我」這項主題結果吸引了許多父母親前來大家都很想知道E-世代如何來看待自己的親子關係他們對父母有何期待?當問到如何能夠培養像他一樣多才多藝大方又開朗、尤其能夠這麼有自信心時他竟回答首先可以從加強夫妻的良好關係做起從身教作出發透過父母互愛互信以身作則樹立兒女好的榜樣。 其次在親子關係中做一個有趣的比喻認為對孩子應儘量從小做正確的投資(重視80:20原則即在小時候較多的陪伴花很小如20%時間的投資卻可能讓孩子日後長大成人為個人與社會帶來80%的獲益貢獻)。 父母親如能在孩童較小的時候投入較多陪伴時間尤其在小學以前父母最好有一人(通常是媽媽)能夠暫停工作或改為兼職全心投入孩子的教養則會比托嬰或給外籍幫傭來得好。第三是接納孩子之間的差異:孩子彼此儘量不要做比較而是從每個小孩的「強勢智慧」著手給予適當鼓勵(而非如書上所說的無條件的讚美)第四要與設立父母管教的底線。從小重視品格教育與從事有意義的活動,父母在一般事情上不妨採取寬鬆、信任的態度但只要涉及品格道德等底線就必須立場堅定與一致無討價還價空間。就這樣在短短一個鐘頭中,這位年輕人為台下聚精會神的父母道出自己的成長歷程,教導父母如何面對這一代孩子教養、發人深省的寶貴一課。 相對於年輕人的自我剖析他個人的許多經歷正好印證本書中所羅列的親子教養原則包括:具體讚美、正向處罰、肯定用語、延緩滿足、重視品格等。都是值得現代父母親參考對的錦囊妙計,看看周遭許多全力與「分數搏鬥」的孩子們,每天從早上七點讀到晚上十點、一年在外吃七百個便當的台灣的教育環境,上述的教養觀念又是如何的幕鼓晨鐘!就如同前一陣子筆者在探討「挫折容忍力與多元智慧」時提到… 近年來經常在報章雜誌上可以看到年輕人「三不曲—不婚、不生、不立」的「尼特族」或「歸巢族」的報導。這些長大成人後仍長期住在家裡的年輕人應該是與台灣社會在高度競爭壓力下,家長本身忙碌、習慣以物質來滿足孩子需求、缺乏較具深度的親子相處及對話、養成孩子過度依賴等因素有關。於是在孩子成長過程中,家長迫於生活壓力,無力與孩子分享生活經驗;加上面對電視、網路及整個社會過分重視物質的情況下,造成下一代人心靈生活的空虛,尤其在為自己負責的「自律精神」、為別人著想的「同理心」、以及「挫折容忍力」等三項特質,都有待加強。 誠如許多教師會感嘆,時下學生最大的問題是普遍缺乏挫折容忍力,加上近年來少子化的結果,許多父母過度保護、遇事代勞、平日過分強調子女課業學習,忽略待人處世與獨立自主的判斷力。於是不少大學畢業生進入職場的前三個月,半數以上跳槽的原因分別為:工作升遷無望、工作壓力太重、不滿薪資待遇、工時過長、與離家太遠等。相對的當前企業顧主則希望雇用到具有以下特質的員工包括:(一)具有堅毅的意志力,(二)擁有自信與進取心,(三)謹慎與自我克制,(四)好勝心。這些特質其實都和書中所談的教養有關﹗ 因此,如何幫助孩子建立正確的價值觀與增加挫折容忍力?除了與孩子分享人生歷練機會。也要儘量提供孩子獨立處理問題的條件和環境;當孩子遇到困難時不要代勞,不妨先同理他的情緒,不必急著替他想辦法解決。再慢慢陪他釐清情緒與問題,試著讓孩子獨立去歸納錯誤經驗,並鼓舞他不要輕言放棄,再接再厲。 如同本書所言訓練孩子幫助孩子挫折容忍力最佳的方法之一不外是採取「延後滿足」(postponegratification)策略。父母宜自小就訓練孩子養成「凡事必須耐心等待,不能想要就馬上可以得到」這種習慣,從在嬰兒喝奶時期就可以開始訓練,如:不必孩子一哭就立刻餵奶,可以讓他稍微等候一下,由此慢慢培養孩子等待的耐心,能夠接受延後滿足口腹之欲等要求,逐漸延伸到兒童的玩具、喜愛等項目。一旦父母能夠堅持「延後滿足」的原則後,就能幫助孩子慢慢學會「抑制衝動、抗拒誘惑、控制情緒、耐心等待」這些正面的人格發展,建立起能夠放棄即刻滿足的習慣,將來遇到重大挫折時,也會產生自我療傷的能力,比較不容易放棄與灰心。 另外,在課業上不必太計較分數所謂「第十名現象」主要是研究發現日後在社會上有所成就的孩子,通常在中小學都不是班上的前幾名,而大多是位在七到十二名之間。因為這些人比較不會斤斤計較於分數及名次排行,在學習過程遊刃有餘,能夠發展特色,與同儕相處融洽,反而更加的海闊天空。也與「多元智慧」理論相符合。換言之,如果把孩子的學習當作一輩子的「馬拉松賽跑」,而不是「百米競賽」,我們不用擔心孩子輸在起跑點上。因為成長是一段馬拉松的歷程,面對人生時需要毅力、挫折容忍力、待人處世的品德及許多學習態度,而非僅是為了分數而給予過多學習上的壓力。 最後筆者也要提醒面對現在喜歡在家玩電腦、大部分晚上都還有課的孩子,父母必須重新思考把孩子的時間填滿了是不是就代表學習這件事?在西方教育過程中,常將運動和藝術列為重要項目,因為均衡發展對孩子成長最好,頭腦簡單的人,四肢才不發達,喜歡運動的孩子往往頭腦更靈敏,也更快樂一些。而且小孩從小培養至少一項運動習慣,成長過程就容易學會其他的運動項目,一旦養成運動習慣,青少年的反叛性會降低,且在球場上容易交到朋友,懂得與人合作。發展孩子的多元智慧,激發他們的各種性向潛能,可以從重視孩子的體能運動開始做起,讓他們每天都有動的機會,或許就能比較快樂,比較不愛看電視與玩電腦遊戲。政大教育系教授周祝瑛
名人推薦:名人親職教養專家聯合推薦親職教育專家游乾桂荒野保護協會榮譽理事長李偉文主持人、媒體人林書煒國立政治大學教育系教授周祝瑛國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授鄔佩麗親子教養暢銷作家彭菊仙推薦序【1】正向管教 在接獲秀環邀請,能為此書寫一篇序文,我看了該書的章節目錄時,不禁拍手叫好!本人相信,任何會對孩童教育工作投以熱情的夥伴都很樂意見到這般實用的書,因為此書的確能為做父母的與做老師的提供一些正向指引。在這般心情下,雖然手邊的工作很多,我實在無法拒絕這個邀請,更感謝廣廈給我這個機會,能將閱...
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第二章 培養孩子自信心的讚美法則
01 不要把讚美當作緊箍咒使用
善良、聽話,最不會讓父母操心,
不管做什麼事都會把每件事都做到盡善盡美,
這樣的讚美,不應該是緊圈在孩子頭上的緊箍咒。
「從小爸爸就叫我寶貝,因為爸爸說我最善良、聽話,最不會讓父母操心,不管做什麼事都會盡力去做,並且把每件事都做到盡善盡美。當我做好一件事,爸爸就會欣慰地誇獎我,說我是個完美的孩子!」
這是小琳在接受諮詢時所描述的親子關係。
「爸爸的讚美,也成為我想要努力的動機,但另一面也讓我感受到極大的壓力,為了成為爸爸所期待的「寶貝」,不管做什麼事,我都會要求自己一定要做到盡善盡美,所以一直很緊張的生活著。」
在這個例子中,我們看到了為了不破壞自己在爸爸心目中「寶貝」的角色,為了成為無所不能的「完美」女兒,小琳在面對許多事情不是因為自己喜歡才去做,而是為了成為爸爸所期望的樣子,才勉強自己去完成。
「你是天才」、「你對每件事都可以做到盡善盡美」、「你是最優秀的」等等讚美,往往是沈重負擔的緊箍咒,最不可能實現!因為要一個人要是「天才」,又要凡事做到「盡善盡美」,而且是「最優秀」,那根本是不可能的!
千萬不要扭曲讚美的本意
讚美的本意並不是要傳達父母希望孩子成為超完美的人,如果一直聽著這種根本無法實現的讚美長大的孩子,為了達到父母的期望,往往就會被無形的壓力所折磨,而時間一久,孩子就會缺乏自信失去熱情,對自己的表現無法滿足父母的期望而感到無限的絕望。
當然,當孩子做得好的時候,父母興奮之餘會脫口而出:「我們家孩子真是天才啊!」、「你果然是最優秀的」等等這類的話,但這種情況也只能偶爾說出來,影響力雖然不大,但是經常以這種方式讚美孩子,對孩子是有害的。
只是一味地誇張讚美孩子的成果,當要去嘗試新的事物時,他們往往會以害怕失誤、極度不安的心態去面對,而不會信心滿滿的有把握把事情做到最好。
正向讚美法則
「主動幫忙做家事,真乖。」、「看到你這麼用功,一定會成績有所幫助。」、「主動跟鄰居打招呼,真是不錯!」要多稱讚孩子的行為!
所以讚美孩子的時候,要避免無法實現的字彙,像是「天才」、「完美」、「最好」這樣的詞,要多用「你真用功!」、「你對人真親切」,「真是聰明的想法啊」,這種孩子努力可以換得的,以孩子的力量可以完全操縱的讚美詞。
錯誤的讚美,只會造成孩子爭強好勝
八歲的阿尼因為出現了不安障礙病症接受了遊戲治療。在治療的過程中,我和他進行了木板遊戲,當遊戲到一半,阿尼似乎覺得自己快要輸了,就偷偷地違反規則開始作弊,結果還是輸了,後來便開始發火,一點也不懂得願賭服輸的道理。
阿尼的爸爸說孩子的性格跟自己很像,都是爭強好勝,一定要爭第一的個性。
「我最常跟他說,男人就是要成為強者,不管在哪方面都要成為第一。」
所以阿尼爸爸對科學競賽上得到銅牌的兒子說:「下次你一定要拿金牌回來,可不能讓爸爸失望!」;對競選班長失利,只被選為副班長的兒子說:「男子漢要嘛就要當班長,副班長有什麼好當的?」
為了滿足爸爸這樣的要求,阿尼學會了獨特的適應方式,對於困難度很高或自己沒把握、不能拿第一的事情,一定會避開,只會去作自己有把握的事,一旦覺得快要輸了,就會想盡辦法甚至是不擇手段也要達成目標。
這就是只在乎結果,卻忽略讚美過程的後遺症之一。
不要去讚美分數或名次這樣的結果,而要去多多讚美為達到這個結果所付出的努力過程。
與其說:「我們家阿尼英語考了一百分,真了不起啊!」,不如說:「皇天不負苦心人,只要努力去學習,就一定可以得到好成績!」這種讚美方式反而會讓孩子很有成就感。否則若一直以分數或名次來讚美孩子,而一直得到滿分的孩子會因為得不到滿分就會大為受挫,失去自信;對在大賽上獲得金牌的孩子稱讚不已,那麼當下次拿到銀牌的時候,就會感覺不到成就感,產生失敗感。
這就是無視過程重要性的後遺症,一直接受讚美的結果,孩子為了保持父母對自己的期望,一旦成績不盡理想時,就會走旁門左道去編造不實或違反考試紀律,只執著於結果,不想付出努力就想得到成果。
對孩子來說,100分、最優秀這樣只強調結果的期待值,會讓孩子固執地只想拿到第一,一旦得不到想要的結果,就會失去信心,而想取得最好成績的負擔感,會產生好勝心,導致每件事都不認輸的傾向,這種結果是很危險的!
「正面暗示」,也是一種讚美
美國心理學家菲爾麥克萊,曾在電視心理治療節目中說過一個發生在自己孩子身上的例子。
「我的孩子在就讀國中時是學校的足球選手,有一次跟附近學校比賽,對方的選手們看起來比我家孩子的那一隊整整高出一大截,身體也很強壯,儘管費了很大的力氣,我家孩子的那一隊最終還是難逃失敗的命運。
我對輸了比賽後一直愁眉苦臉回家的孩子說:真是場精彩又激烈的比賽啊!你覺得自己盡了力嗎?聽到這個話,他馬上點了點頭。」
然後我接著說:「只要盡力了就好,你自己也感到很驕傲吧?」
這就是讚美的藝術!
比起讚美,不如先問孩子自己覺得怎麼樣?有時只要跟孩子說:「只要盡力了,媽媽也為你感到驕傲!」,比起因孩子感到自豪,更重要的是讓孩子自己覺得自豪,不吝於給孩子正向的思考,孩子才能擺脫「一定要贏」這樣的迷思當中。
畢竟,人的一生當中不可能一直都是滿分、第一、拿金牌,不可能在各方面都是「獲勝者」。只要是比賽,就一定有勝負之分,會有成功,也就會有失敗!
身為父母的人應該換個角度還思考事情,儘管事情的結果往往不是勝就是敗,但名次、贏輸並不是參賽最重要的目標。我們該告訴孩子,參賽的結果固然重要,但最重要的是能夠參與、還有與自己並肩作戰的隊友之間,牢不可破的默契集以及團隊精神,以及竭盡全力時的喜悅才是重要的。
千萬不要濫用讚美
讚美最主要是用來強調孩子值得嘉許,或者值得稱讚的良好表現,讓孩子具足可以持續下去的動力,所以正確的讚美對孩子有鼓舞的作用,幫他建立起自信心。
或許因為如此,許多父母對於讚美的魔力也就深信不疑,讚美孩子時就變得毫無節制,也不管孩子到底做得好不好,總之就是先讚美一番。但爸爸媽媽可能不知道,濫用讚美的結果,反而會對孩子的成長之路注入負面的影響。
在諮詢的個案中,有個小女孩的媽媽說,她的女兒其實長得其醜無比,但為了幫她建立起自信,所以平常只要她做了一點點的小事,就會拼了命的讚美:「妳真的做得太棒了!」、「我們家的公主就是這麼厲害!」等等,幾乎已經到了恭維的地步!
正向讚美法則
虛偽的、不切實際的稱讚,只會讓受讚美者變得自以為是,只有務實的讚美,才能讓人心悅誠服!
儘管我可以理解這位媽媽的用心良苦,卻也忍不住為她的女兒擔心,將來當她進入團體生活,不論是學校還是社會,當面對社會中真實的評價、無情的批判時,她該如何自處呢?
從小,習慣父母拼了命的讚美的孩子,長大後,她該到哪裡去找這樣肯無條件讚美、呵護她的人?
讚美是要孩子認清、接受真實的自己,並非要膨脹他的自信,讓他變成個目中無人、自大、自傲的人。所以讚美孩子千萬不要超過尺度,也就是他明明只能得到10分的讚美,爸媽卻硬是往上加了90分,讓他受到滿分的讚美,這樣就容易讚美出以「自我為中心」自大狂!
不要只讚美孩子的某一面
「妳是全世界最漂亮的公主了!」
「你將來一定是貝克漢第二!」
只注意到孩子某一方面的強項,或是只注意孩子的外表而加以讚美,這也是需要避免的錯誤讚美法之一。
實際上我所接觸過的父母很多都說:「我的孩子從小就聽到太多說她漂亮的話,我真怕她真的會認為自己是世界上最漂亮的人呢!」
曾經在一個電視節目裡,看到一個年紀大概只有七歲左右的小女孩,她穿著蕾絲蓬蓬裙出場,那小女孩真的長的非常漂亮,不過不知為何居然模仿大人化著濃妝、還跳了一段可以稱得上是性感的舞蹈,也許很多人會覺得那小孩很可愛,小小年紀,居然可以模仿大人到出神入化的地步。
不過,我卻為那個小女孩擔心,擔心她小小年紀,卻已經知道用外貌去吸引別人目光的方法,從這樣的行為表現裡,我想那小女孩一定一直聽到許多關於長相方面的讚美。
「我們家小公主是世上最漂亮的!」,「我家小彬以後一定可以成為貝克漢第二聞名全世界,成為足球選手!」像這樣只稱讚孩子的某一部分,並且反覆讚美,孩子就會朝最受父母肯定的方向前進!
受到讚美的孩子,通常會以父母所期望的方向努力自我發展,結果反而忽視其他的才能或興趣。
從某些方面來說,讚美意味著關心,所以在哪一方面受到的讚美越多,會讓孩子誤以為爸媽只關心那一方面的表現!
父母的讚美意味著關心,孩子本來就會想得到父母的關心,也會跟隨著能不能吸引父母的關心或注意而調整自己的作法,所以不管是不是讚美,對孩子外貌大肆稱讚的語言要避開為妙,畢竟外貌是天生的,並不是透過孩子的努力而換取來的。
第二章 培養孩子自信心的讚美法則01 不要把讚美當作緊箍咒使用善良、聽話,最不會讓父母操心,不管做什麼事都會把每件事都做到盡善盡美,這樣的讚美,不應該是緊圈在孩子頭上的緊箍咒。「從小爸爸就叫我寶貝,因為爸爸說我最善良、聽話,最不會讓父母操心,不管做什麼事都會盡力去做,並且把每件事都做到盡善盡美。當我做好一件事,爸爸就會欣慰地誇獎我,說我是個完美的孩子!」這是小琳在接受諮詢時所描述的親子關係。「爸爸的讚美,也成為我想要努力的動機,但另一面也讓我感受到極大的壓力,為了成為爸爸所期待的「寶貝」,不管做什...
目錄
推薦序【1】正向管教鄔佩麗推薦序【2】小心!錯誤的讚美後患無窮彭菊仙推薦序【3】教出自信滿分的孩子!周祝瑛作者序第1章:有智慧的稱讚方式01無條件的讚美是危險的無條件的讚美其實是錯誤的示愛稱讚是情感交流的最佳工具用對方法,改善孩子的專注力父母與孩子永遠無法成為朋友過份縱容,造成孩子脫序行為過於寬容,造成孩子自私自利02錯誤的讚美,其實是一種毒藥透過輔助工具,幫孩子表達內心想法孩子的繪畫,透露出不想說的秘密「讚美中毒」的孩子,缺乏自信過多讚美,孩子反而容易失去感覺用激勵法,可以培養出自信的孩子簡單、自然的讚美法,會讓受稱讚者更愉悅03傳統的教養,是哪裡出了問題?認知不同,是引發衝突的最大原因教養者必須有共識尊重另一方不同的教養方式父母的管教態度,決定孩子一生的性格父母是孩子的一面鏡子絕對不要在孩子面前說負面的話第2章培養孩子自信心的讚美法則01讚美是為了「相親相愛」,而不是「互相榮耀」!只讚美結果,是最糟糕的稱讚找出癥結,是對孩子最實際的作法稱讚努力比稱讚能力更重要別以為任何事都是「理所當然!」02不要把讚美當作緊箍咒使用千萬不要扭曲讚美的本意錯誤的讚美,只會造成孩子爭強好勝正面暗示,也是一種讚美03忍耐並不值得讚美別人會怎麼對你,其實都是你教他的不失禮節的拒絕,是一種自信的表現千萬不要濫用讚美不要只讚美孩子的某一面第3章正確的責備方式讓孩子成長01責備也有適當的時機一比七法則:責?一次就要讚美七次與其要求服從,不如給予適當的決定權別忘記責備孩子的初衷02正面的鼓勵,有助孩子充滿自信心決定權並非完全在父母手上適當與錯誤責備間的差異有時只是認知上的不同害怕責罵的恐懼,讓謊言因此誕生03負面感情的承受力,更需要學習千萬不要剝奪孩子傷心的權利懼怕面對悲傷及憤怒,是因為缺乏學習憤怒,是表達情緒的方式之一適當的表達憤怒,才能駕馭情緒憤怒是一種情感,攻擊卻是行為的表現04誰都不希望被貼上標籤不要給孩子蓋上「壞孩子」的烙印慎選斥責孩子的理由這樣做,可事先防止每天早上的穿衣戰爭05不留傷口的處罰方法「休息時間」,可以充分安撫孩子的情緒執行休息時間的方法拒絕休息時間孩子的管教法:「恩惠消除筆記」!「體罰」是最不好的管教方式!語言暴力比肢體暴力更可怕!第4章:加強自信的技巧性責備方式01與孩子對話多用肯定句大部分的人,多用否定句來說話為什麼哭?這樣才能安撫情緒與孩子平視,看著孩子的眼睛說話02要讓孩子感受到安心而非恐懼時間和場所與內容同樣重要孩子房間並非責備最佳場所說話的聲調比內容更重要失控的情緒,是親子關係的無形殺手03不可以,就是要斷然拒絕第5章對待孩子的方式,要因人而異01對待不同個性的孩子,要用不同的方法不要剝奪孩子學習解決事情的能力獨生子女的教養方式讓孩子符合自己年齡標準要求自己02不要讓獨生子女得到「王子症」、「公主病」以自我為中心,就不會懂得分享好勝心強的孩子,讓他做自己喜歡的遊戲不計較結果的玩法,可以玩得更愉快有讚美各個兄弟姐妹03「互相比較」,是手足間的毒藥單純的稱讚好的行為讓孩子學會對自己的選擇負責家中排行與教養方式無關讓孩子瞭解,自己是最特別的脾氣倔強的孩子要多溝通脾氣倔強的孩子更喜歡挑釁別人04不想被孩子打敗,要事先約法三章要讓孩子知道,不是耍賴就可以得到消極的孩子,要多給予勇氣和信心孩子的信心通常來自父母的鼓勵05對容易害羞的孩子,要更有忍耐力「害羞」是一種性格,不是問題行為比起責罵,教對方法更有效沈默的孩子,更需要去讀他的內心世界
推薦序【1】正向管教鄔佩麗推薦序【2】小心!錯誤的讚美後患無窮彭菊仙推薦序【3】教出自信滿分的孩子!周祝瑛作者序第1章:有智慧的稱讚方式01無條件的讚美是危險的無條件的讚美其實是錯誤的示愛稱讚是情感交流的最佳工具用對方法,改善孩子的專注力父母與孩子永遠無法成為朋友過份縱容,造成孩子脫序行為過於寬容,造成孩子自私自利02錯誤的讚美,其實是一種毒藥透過輔助工具,幫孩子表達內心想法孩子的繪畫,透露出不想說的秘密「讚美中毒」的孩子,缺乏自信過多讚美,孩子反而容易失去感覺用激勵法,可以培養出自信的孩子簡單、自然的...
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