作者:沙吉難陀大師
定價:NT$ 375
優惠價: 88 折, NT$ 330
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銷售地區:全球
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★ 學習瑜珈必讀的聖典!
★ 印度最珍貴完整的一部哲學經典!
★ 整個生命就是一本敞開的書,一部經典,好好讀它,在日常生活中就可以學習了!
★ 古印度對瑜珈以心帶出動作,既密集又簡潔,帶入冥想,用「心」來學習最重要、最有用的知識。
《巴坦加里瑜珈經》被視為印度最完整的聖典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀。
本書是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數千年間印度哲人的智慧集於一體,全面而深入地介紹了瑜珈的哲理和練習方法,通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展,讓讀者再繁忙、快速的現實生活中,放慢腳步,重新體驗身體與心靈的奧秘,體會天人合一的境界。
本書共分四部分:(一)三摩地篇,介紹瑜珈的最高境界——三摩地。(二)練習篇,介紹瑜珈八階段的前五個階段:哲理和實際的練習方法。(三)成就篇,介紹瑜珈的後三個階段;瑜珈練習所取得的成就。(四)解脫篇,從大宇宙、深入的哲學觀點來探討瑜珈。
瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我;此本經書給予瑜珈最好的詮釋。讀一部經典勝讀一百本一般的書,瑜珈經就是瞭解瑜珈的經典。它能幫助你深入瞭解瑜珈的起源,追求身、心、靈的提升,最終達到永恆智慧與喜悅。
各界好評:
「此書由現代偉大的靈性導師的指引。欣喜見到中文版的發行,讓瑜珈哲理、知識能在華人的世界廣為流傳。」
——沙吉難陀瑜珈學院院長 阿蘇卡
「瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我,此本經書給予瑜珈最好的詮釋。平常工作極為忙碌,藉由瑜珈,我找到了自己。」
——元大證券集團總裁 馬志玲
「巴坦加里大師告訴我們很完整的修行方法與內容,今日有幸閱讀《巴坦加里的瑜珈經》,終於解開了我三十年的迷惑。」
——沖道瑜珈會理事長 江麗光
「《巴坦加里的瑜珈經》被視為是印度最完整的一部經典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀了。」
——印度—台北協會
「發現原來瑜珈不僅是身體的修練,它更包括了科學、哲學、醫學與心靈的內涵。這本瑜珈經是哲學、生活、健康、提升心靈的權威著作。」
——台灣藝術大學校長 黃光男
「一向為大家所熟知的瑜珈運動,原來背後還有一本這麼深奧的聖書,讓我藉此認識什麼是真正的「瑜珈」,實在是不可多得的千古好書。」
——中華匯豐證券投資信託負責人 宗文琪
作者簡介:
沙吉難陀大師(Sri Swami Satchidananda)
全球「整體瑜珈」(Integral Yoga)協會的創始人,更是一位人人尊敬的瑜珈大師、精神領袖與和平使者。在美國,他被尊 為「烏思塔克大師」(Woodstock Guru),因為他創造了有名的「烏思塔克節日」(Woodstock Festival)。
一九一四年,沙吉難陀大師出生在印度南部,家境富裕,父親是非常富有的地主,父母均信仰虔誠。小時候,父母希望他將來能成為大企業家,但自從其太太過逝後,他對人生有了更深的領悟,毅然決定投身宗教,脫離俗世生活的一切束縛。
出家前,他接受了Ramakrishna教派的奇巴凡南達大師(Sri Swami Chidbhavanandaji)的啟引;隨後追隨了希瓦難陀(Sri Swami Sivananda)——一位非常著名的喜馬拉雅神聖生命協會(Divine Life Society, Himalayas)的精神大師,他不斷地學習,並接受訓練。一九四九年,希瓦難陀大師任命他為印度出家和尚。
沙吉難陀大師在維丹他森林瑜珈大學(Yoga Vedanta Forest University)教學多年,並在喜馬拉雅神聖生命協會印度各地的分會以及斯里蘭卡、遠東地區等指導宗教、瑜珈活 。
一九六六年,大師應電影製片人康拉路克(Conrad Rooks)和藝術家彼得.邁克思(Peter Mex)的邀請,前往美國訪問。當年在紐約烏思塔克的一個大廣場上,有一場為期三天的熱門音樂會,共有六萬多名美國年輕人前來聆聽。沙吉難陀大師應邀在開幕儀式時致詞,他將瑜珈的益處介紹給所有年輕人,贏得了滿堂喝采。
由於大師世紀 的演講引起了熱烈迴響,大師被熱情地要求延長在美國停留的時間,他是第一位因此而獲得簽證的;他一而再地被要求延長停留,最終成為美國公民。
大師是「整體瑜珈學院」(Integral Yoga Institute)的創辦人,目前此學院在印度、美國各地皆有分院。
「整體瑜珈」在大師的教導下,結合了各種瑜珈方法,包括哈達瑜珈、呼吸練習、放鬆技巧、無私的服務、冥想靜坐、祈禱等,還有學習古印度數千年來的哲學,幫助個人尋找內心的和平與快樂。
整體瑜珈的練習與規則更成了迪恩歐尼斯博士(Dr. Dean Ornish)救助心臟病患的主要依據,也是邁可勒納博士(Dr. Michael Lerner)的救助癌症公益節目的主要根據。
大師身體力行,建造了信仰合一的偉大工程,就是宇宙真理之光寺院(Light On Truth Universal Shrine)。一九八六年,世界獨一無二、可容納世界所有主要宗教的蓮花寺院(LOTUS)誕生了,它就座落在美國維吉尼亞州的瑜珈村,一個在大師領導下的精神中心,是依據瑜珈與宗教原理,能為全人類帶來安詳、和諧、大愛與和平。
大師舉辦過無數次瑜珈與宗教的研討會、研習會、研修會、退隱避靜(Retreat)等活 ;也常受邀於世界各地演講「通往和平之道」的主題。在這個物質文明、社會混亂、人心浮躁的社會裡,大師儼然成為歐、美、印度各地區道德與精神的領袖。他更服務於「國際瑜珈教師協會」諮詢委員會、歐洲國際瑜珈聯盟、英國瑜珈輪和許許多多和平與信仰交流的組織。
為了推 宗教的和諧,大師旅行世界各地,會見過一些政府領袖、精神領袖⋯⋯等。如印度國父馬哈馬.甘地、達賴喇嘛、前聯合國秘書長及緬甸政治家烏坦(U.Thant)、印度總理印迪拉.甘地夫人(Indira Gandhi)、諾貝爾和平獎得主泰瑞莎修女、和平使者可利塔,斯考特金恩太太(Mrs.Coretta, Scott King)等。
大師幾次私下覲見教宗保祿六世,教宗讚許大師對推 信仰交流的努力貢獻;此外,也曾覲見教宗保祿約翰二世。
大師曾經因服務公益而得到許多榮譽、獎章,這其中有Albert Schweitzer、人道主義慈善家獎(Humanitarian Award)、反破壞聯盟慈善家獎( Anti-Defamation League Humanitarian Award)和兩個榮譽博士。一九九六年十月,聯合國更頒發給大師朱麗葉郝立茲信仰交流獎(The Juliet Hollister Interfaith Award)。
一九九八年他被賦予殊榮,擔任朱麗葉郝立茲信仰交流獎的榮譽主席。在這段期間,達賴喇嘛也獲得了同樣的獎章。大師為和平奉獻一生,無論是個人或全宇宙的和平,並致力於全人類的宗教和諧,是一位人人敬愛的大師。
大師著作有:《哈達整體瑜珈》(Integral Yoga Hatha)、《認識你自己》〈To Know Yourself〉、《超越文字語言》(Beyond Words)等;他也是兩本傳記的主角:《和平使者》(Apostle of Peace)和《一位現代哲人的描述》〈Portrait of a Modern Sage〉等。
大師已於二○○二年八月十九日,在印度為眾生開釋時,含笑往生,他已脫離軀體,而永遠與我們同在。
譯者簡介:
陳景圓
陳景圓老師 Jini Malika Chen
美國『整體瑜珈Integral Yoga』台灣代言人
創辦台灣整體瑜珈 Integral Yoga Taiwan Center
1982年認識『光明大師』華淑君老師,種下了瑜珈的善緣。
1982~2005擔任『中華民國瑜珈協會』翻譯及國際秘書。積極參予世界各地瑜珈的考察、研習活動。包括印度、美國、日本、歐洲、中國大陸等地。
自1997年至2000年,為『中華民國台灣沖道瑜珈會』擔任邀請國外瑜珈大師來台授課及翻譯的工作。
2000年隻身前往『美國整體瑜珈蓮花學院』參加師資培訓,獲沙吉難陀大師Sri Swami Satchidananda親自頒發師資文憑,並成為蓮花學院整體瑜珈的台灣代言人。
2002年 參加歐洲瑜珈聯盟之國際瑜珈大會,會中應邀當場揮毫,一幅「荷在山中,山中有荷」迎得參與大會500多人的讚賞,繪畫過程中全場專注屏息,事後被稱為「是最好的冥想課程」。
2002年參加『歐洲瑜珈聯盟』所舉辦的瑜珈大會時,獲得Swami Sudip蘇迪普大師特別給予加持。再次應邀當場揮毫,並在大會期間舉辦畫展。
2002~2005翻譯沙吉難陀大師之著作(翻譯及詮釋)—聖典『巴坦加里的瑜珈經Yoga Sutras Of Patanjali』。
2006年元月『巴坦加里的瑜珈經』中文版出版。經常應邀作專題性的瑜珈演講及授課。
2006~2008年應邀擔任『歐洲瑜珈聯盟』之國際瑜珈大會的瑜珈老師。
2007年 成立中華國際整體瑜加協會,擔任理事長一職。經常舉辦瑜珈各種研習與活動。
2012年 應邀前往中國大陸深圳教學瑜珈。
2013~14年應邀前往中國大陸鄭州教學瑜珈。
2014年 應邀前往中國大陸北京教學瑜珈。
2016年 翻譯沙吉難陀大師之著作(翻譯及詮釋)— 聖典博伽梵歌Bhagavad Gita。
2016年4月 聖典博伽梵歌Bhagavad Gita中文版出版。
謙虛、感恩讓陳老師在工作之餘全部融入瑜珈,希望藉自身的磨練,能更深入瑜珈、認識『自我』,並期望和人們分享瑜珈帶給大家的喜悅、健康、祥和與靈性的提昇。
陳老師格言一:你是那珍貴的阿凡達(神的化身),認識真我,走入無限!
陳老師格言二:學習做好人、做好事。將生活簡單化,放下執著,得享黃金當下。
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★ 古印度對瑜珈以心帶出動作,既密集又簡潔,帶入冥想,用「心」來學習最重要、最有用的知識。
《巴坦加里瑜珈經》被視為印度最完整的聖典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀。
本書是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數千年間印度哲人的智慧集於一體,全面而深入地介紹了瑜珈的哲理和練習方法,通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展,讓讀者再繁忙、快速的現實生活中,放慢腳步,重新體驗身體與心靈的奧秘,體會天人合一的境界。
本書共分四部分:(一)三摩地篇,介紹瑜珈的最高境界——三摩地。(二)練習篇,介紹瑜珈八階段的前五個階段:哲理和實際的練習方法。(三)成就篇,介紹瑜珈的後三個階段;瑜珈練習所取得的成就。(四)解脫篇,從大宇宙、深入的哲學觀點來探討瑜珈。
瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我;此本經書給予瑜珈最好的詮釋。讀一部經典勝讀一百本一般的書,瑜珈經就是瞭解瑜珈的經典。它能幫助你深入瞭解瑜珈的起源,追求身、心、靈的提升,最終達到永恆智慧與喜悅。
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——沙吉難陀瑜珈學院院長 阿蘇卡
「瑜珈教我們如何呼吸、伸展身體、思考、放下執著、面對真實自我,此本經書給予瑜珈最好的詮釋。平常工作極為忙碌,藉由瑜珈,我找到了自己。」
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——台灣藝術大學校長 黃光男
「一向為大家所熟知的瑜珈運動,原來背後還有一本這麼深奧的聖書,讓我藉此認識什麼是真正的「瑜珈」,實在是不可多得的千古好書。」
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作者簡介:
沙吉難陀大師(Sri Swami Satchidananda)
全球「整體瑜珈」(Integral Yoga)協會的創始人,更是一位人人尊敬的瑜珈大師、精神領袖與和平使者。在美國,他被尊 為「烏思塔克大師」(Woodstock Guru),因為他創造了有名的「烏思塔克節日」(Woodstock Festival)。
一九一四年,沙吉難陀大師出生在印度南部,家境富裕,父親是非常富有的地主,父母均信仰虔誠。小時候,父母希望他將來能成為大企業家,但自從其太太過逝後,他對人生有了更深的領悟,毅然決定投身宗教,脫離俗世生活的一切束縛。
出家前,他接受了Ramakrishna教派的奇巴凡南達大師(Sri Swami Chidbhavanandaji)的啟引;隨後追隨了希瓦難陀(Sri Swami Sivananda)——一位非常著名的喜馬拉雅神聖生命協會(Divine Life Society, Himalayas)的精神大師,他不斷地學習,並接受訓練。一九四九年,希瓦難陀大師任命他為印度出家和尚。
沙吉難陀大師在維丹他森林瑜珈大學(Yoga Vedanta Forest University)教學多年,並在喜馬拉雅神聖生命協會印度各地的分會以及斯里蘭卡、遠東地區等指導宗教、瑜珈活 。
一九六六年,大師應電影製片人康拉路克(Conrad Rooks)和藝術家彼得.邁克思(Peter Mex)的邀請,前往美國訪問。當年在紐約烏思塔克的一個大廣場上,有一場為期三天的熱門音樂會,共有六萬多名美國年輕人前來聆聽。沙吉難陀大師應邀在開幕儀式時致詞,他將瑜珈的益處介紹給所有年輕人,贏得了滿堂喝采。
由於大師世紀 的演講引起了熱烈迴響,大師被熱情地要求延長在美國停留的時間,他是第一位因此而獲得簽證的;他一而再地被要求延長停留,最終成為美國公民。
大師是「整體瑜珈學院」(Integral Yoga Institute)的創辦人,目前此學院在印度、美國各地皆有分院。
「整體瑜珈」在大師的教導下,結合了各種瑜珈方法,包括哈達瑜珈、呼吸練習、放鬆技巧、無私的服務、冥想靜坐、祈禱等,還有學習古印度數千年來的哲學,幫助個人尋找內心的和平與快樂。
整體瑜珈的練習與規則更成了迪恩歐尼斯博士(Dr. Dean Ornish)救助心臟病患的主要依據,也是邁可勒納博士(Dr. Michael Lerner)的救助癌症公益節目的主要根據。
大師身體力行,建造了信仰合一的偉大工程,就是宇宙真理之光寺院(Light On Truth Universal Shrine)。一九八六年,世界獨一無二、可容納世界所有主要宗教的蓮花寺院(LOTUS)誕生了,它就座落在美國維吉尼亞州的瑜珈村,一個在大師領導下的精神中心,是依據瑜珈與宗教原理,能為全人類帶來安詳、和諧、大愛與和平。
大師舉辦過無數次瑜珈與宗教的研討會、研習會、研修會、退隱避靜(Retreat)等活 ;也常受邀於世界各地演講「通往和平之道」的主題。在這個物質文明、社會混亂、人心浮躁的社會裡,大師儼然成為歐、美、印度各地區道德與精神的領袖。他更服務於「國際瑜珈教師協會」諮詢委員會、歐洲國際瑜珈聯盟、英國瑜珈輪和許許多多和平與信仰交流的組織。
為了推 宗教的和諧,大師旅行世界各地,會見過一些政府領袖、精神領袖⋯⋯等。如印度國父馬哈馬.甘地、達賴喇嘛、前聯合國秘書長及緬甸政治家烏坦(U.Thant)、印度總理印迪拉.甘地夫人(Indira Gandhi)、諾貝爾和平獎得主泰瑞莎修女、和平使者可利塔,斯考特金恩太太(Mrs.Coretta, Scott King)等。
大師幾次私下覲見教宗保祿六世,教宗讚許大師對推 信仰交流的努力貢獻;此外,也曾覲見教宗保祿約翰二世。
大師曾經因服務公益而得到許多榮譽、獎章,這其中有Albert Schweitzer、人道主義慈善家獎(Humanitarian Award)、反破壞聯盟慈善家獎( Anti-Defamation League Humanitarian Award)和兩個榮譽博士。一九九六年十月,聯合國更頒發給大師朱麗葉郝立茲信仰交流獎(The Juliet Hollister Interfaith Award)。
一九九八年他被賦予殊榮,擔任朱麗葉郝立茲信仰交流獎的榮譽主席。在這段期間,達賴喇嘛也獲得了同樣的獎章。大師為和平奉獻一生,無論是個人或全宇宙的和平,並致力於全人類的宗教和諧,是一位人人敬愛的大師。
大師著作有:《哈達整體瑜珈》(Integral Yoga Hatha)、《認識你自己》〈To Know Yourself〉、《超越文字語言》(Beyond Words)等;他也是兩本傳記的主角:《和平使者》(Apostle of Peace)和《一位現代哲人的描述》〈Portrait of a Modern Sage〉等。
大師已於二○○二年八月十九日,在印度為眾生開釋時,含笑往生,他已脫離軀體,而永遠與我們同在。
譯者簡介:
陳景圓
陳景圓老師 Jini Malika Chen
美國『整體瑜珈Integral Yoga』台灣代言人
創辦台灣整體瑜珈 Integral Yoga Taiwan Center
1982年認識『光明大師』華淑君老師,種下了瑜珈的善緣。
1982~2005擔任『中華民國瑜珈協會』翻譯及國際秘書。積極參予世界各地瑜珈的考察、研習活動。包括印度、美國、日本、歐洲、中國大陸等地。
自1997年至2000年,為『中華民國台灣沖道瑜珈會』擔任邀請國外瑜珈大師來台授課及翻譯的工作。
2000年隻身前往『美國整體瑜珈蓮花學院』參加師資培訓,獲沙吉難陀大師Sri Swami Satchidananda親自頒發師資文憑,並成為蓮花學院整體瑜珈的台灣代言人。
2002年 參加歐洲瑜珈聯盟之國際瑜珈大會,會中應邀當場揮毫,一幅「荷在山中,山中有荷」迎得參與大會500多人的讚賞,繪畫過程中全場專注屏息,事後被稱為「是最好的冥想課程」。
2002年參加『歐洲瑜珈聯盟』所舉辦的瑜珈大會時,獲得Swami Sudip蘇迪普大師特別給予加持。再次應邀當場揮毫,並在大會期間舉辦畫展。
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2006年元月『巴坦加里的瑜珈經』中文版出版。經常應邀作專題性的瑜珈演講及授課。
2006~2008年應邀擔任『歐洲瑜珈聯盟』之國際瑜珈大會的瑜珈老師。
2007年 成立中華國際整體瑜加協會,擔任理事長一職。經常舉辦瑜珈各種研習與活動。
2012年 應邀前往中國大陸深圳教學瑜珈。
2013~14年應邀前往中國大陸鄭州教學瑜珈。
2014年 應邀前往中國大陸北京教學瑜珈。
2016年 翻譯沙吉難陀大師之著作(翻譯及詮釋)— 聖典博伽梵歌Bhagavad Gita。
2016年4月 聖典博伽梵歌Bhagavad Gita中文版出版。
謙虛、感恩讓陳老師在工作之餘全部融入瑜珈,希望藉自身的磨練,能更深入瑜珈、認識『自我』,並期望和人們分享瑜珈帶給大家的喜悅、健康、祥和與靈性的提昇。
陳老師格言一:你是那珍貴的阿凡達(神的化身),認識真我,走入無限!
陳老師格言二:學習做好人、做好事。將生活簡單化,放下執著,得享黃金當下。
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