不必犧牲自己也可以教出幸福的孩子

　　幸福的孩子一定會成功
　　
　　人們常說成功了才會幸福，但事實上成功並不一定能帶來幸福。相反，幸福卻一定能帶來成功。我就看過這樣的紀錄片。
　　有人曾針對一些知名企業的負責人的童年時代做過一項調查。為了找出他們童年時代哪一方面的能力，成就了他們今日的成功，有關單位對他們小學時代的成績、IQ、情商等項目進行了分析。
　　而分析出的結果非常耐人尋味。
　　在小學時代的成績、IQ和情商中，與他們今天的成功最有相關的正是他們的情商；而成績和IQ與他們現在的成功，則幾乎沒有任何的關係。
　　這個結果表明，小時候幸福的孩子，長大後會獲得成功，生活也會更幸福。
　　此外，幸福的人忍受痛苦的能力強，應對危機的能力也較突出。即使遇到狀況不佳的時候，他們也不會束手就擒，坐以待斃，而是積極尋找解決問題的辦法，因此能夠順利地渡過人生的難關。他們把人生的難關當作成長的機會，因此幸福的人成功是順理成章的。
　　孩子們也是一樣的。讓一組5歲的孩子在30秒內想像「高興得跳起來的事」和「靜靜地坐著也能笑出來的幸福的事」，而另一組5歲的孩子則不這樣做。測試結果發現這樣做的孩子在閱讀、聽寫和數學等方面都表現出了更突出的能力。這是因為感到幸福的時候其精神活動旺盛，學東西更快。因此幸福的孩子必然會成功。擔心孩子成績的媽媽應該首先把目標放在孩子的幸福上，其理由也正在於此。
　　越南的一行禪師曾這樣說道：「我們有必要學習創造幸福的技術。如果小時候看到了爸爸媽媽在家創造幸福的身影，那我們自然就會知道如何做了。」
　　希望大家都能牢牢地記住這句話。家長幸福了，孩子才能幸福。如果希望孩子成功，那家長就更應該先幸福。這樣孩子才能學會幸福的方法，並能取得家長意想不到的成功。


　　忍受不幸是最差的選擇
　　
　　有一個女子嫁到了一個財閥家。嫁到財閥家的日子並不好過，婆婆像專制國家的君主一樣，刻薄地對待這個高貴而漂亮的兒媳婦。她每天都會為一些雞毛蒜皮的小事，三番五次地打電話，電話鈴聲若響過三聲之後未接，就會馬上大發雷霆，而且總是追究一些瑣事，對什麼都不滿意，什麼都要干涉。
　　例如：孩子的衣服怎麼那麼髒？妳說話聲音怎麼那麼小？為什麼買那麼小的花盆等等……就連繁忙的節日裡，也從不請傭人來幫忙，因此，這名兒媳婦的生活總是十分忙碌。
　　這一切，兒媳婦都默默地忍受了。為了讓兇惡的婆婆滿意，兒媳婦總是戰戰兢兢地，一直生活在緊張和不安之中，因而也不能好好地照料孩子，當然，孩子也就無法得到媽媽充分的愛，只能拿物品來填補內心的空虛，結果最後竟染上了偷竊的壞習慣。
　　在和我談話的時候，她的臉上充滿了憂鬱和煩躁。談話完畢後我問她：
　　「妳原來好像並不是一個憂鬱而煩躁的人啊！妳結婚前是什麼樣子的呢？」
　　結果她一臉茫然，默默地流著眼淚，然後說自己曾經是個無論到哪都非常陽光活潑的人，但不知道自己現在怎麼變成這樣了。她總是想，為了孩子，無論如何都要拚死忍受，但沒想到卻演變成了現在的地步，真是令人痛心啊……
　　確實，有許多媽媽為了孩子忍受了自己的不幸，但這位媽媽為了孩子而忍受的同時，卻也給孩子造成了不幸。因為媽媽不幸福，所以孩子就無法學到幸福的方法。
　　媽媽為了孩子而忍受，但結果卻害了孩子。為了孩子而擁抱不幸，結果對誰都沒有好處。
　　忍受不幸是最差的選擇。為了自己和孩子，自己應該首先幸福起來，請快把腳步轉向幸福的方向吧！
　　

　　幸福的孩子一定會成功
　　
　　人們常說成功了才會幸福，但事實上成功並不一定能帶來幸福。相反，幸福卻一定能帶來成功。我就看過這樣的紀錄片。
　　有人曾針對一些知名企業的負責人的童年時代做過一項調查。為了找出他們童年時代哪一方面的能力，成就了他們今日的成功，有關單位對他們小學時代的成績、IQ、情商等項目進行了分析。
　　而分析出的結果非常耐人尋味。
　　在小學時代的成績、IQ和情商中，與他們今天的成功最有相關的正是他們的情商；而成績和IQ與他們現在的成功，則幾乎沒有任何的關係。
　　這個結果表明，小...

目錄

第一章賢明的媽媽應該優先選擇自己的幸福
　　誰膽敢向她丟石頭？16
　　賢明的媽媽先選擇自己幸福的理由21
　　主動追尋幸福28
　　把「犧牲」一詞從頭腦中刪除36
　　請媽媽們努力撐過孩子０到三歲的時期吧44
　　千萬不要把孩子當作人生首要目標51
　　不要錯過孩子的每一個驚人表現57
　　
第二章分析一下你是什麼類型的媽媽？
　　沒有自信的媽媽64
　　內心幼稚的媽媽71
　　無法控制情緒的媽媽
　　和孩子沒有共鳴的媽媽83
　　沒有道德觀的媽媽91
　　放任孩子的媽媽96
　　有性格障礙的媽媽102
　　
第三章尋找幸福的基礎訓練，自我分析法
　　媽媽的性格決定孩子的一生110
　　養育孩子時才發現自己以前不曾知道的傷處116
　　尋找幸福的基礎訓練，自我分析法120
　　請大方展露自己內心的傷處125
　　客觀地看看你的媽媽131
　　學會如何去愛138
　　
第四章如何培養幸福的孩子
　　做八十分的媽媽146
　　任何情況下都要賞識孩子153
　　不要企圖百分百理解你的配偶160
　　先讓孩子快樂，後讓孩子吃苦167
　　學習，學習，再學習173
　　提前預防憂鬱症179
　　勇敢地向別人求助185
　　原則固然要堅持，但要盡可能地發揮靈活性189
　　不要斷絕和世界的聯繫195
　　欣賞孩子的反抗201

第五章為賢明的媽媽提供的不同時期的教戰手冊

一步一步來〈一〉寫給懷孕期的準媽媽們
　　此時期準媽媽的心理
　　積極地安慰自己
　　即使難受嘔吐也應該盡量進食
　　預防憂鬱症
　　開個嬰兒送禮會
　※準備擁有孩子之前一定要做的五項檢查
　　
一步一步來〈二〉寫給０到三歲孩子的媽媽們
　　此時期媽媽的心理
　　要保持身體健康，精力充沛
　　暫時放下繁重的生活負擔
　　不要被育兒資訊搞得暈頭轉向
　　適當參與家裡的大事小事
　　在孩子面前不要表現出一副「上班媽媽」的形象
　　丈夫們啊，無條件忍受妻子的怒氣吧
　　此時期媽媽要特別關照的孩子
　　一、吃不好睡不好的孩子
　　二、認生的孩子
　　三、不想和媽媽分開的孩子
　　四、不聽話耍賴的孩子
一步一步來〈三〉寫給四到六歲孩子的媽媽
　　此時期媽媽的心理
　　盡全力「讀懂孩子的心」
　　掌握孩子的發育曲線
　　在孩子不經意之間，媽媽應該主動掌握主導權
　　替孩子的爸爸保留一個位子
　　從這時開始進行性教育吧
　　此時期媽媽要特別關照的孩子
　　一、難以養成良好生活習慣的孩子
　　二、富有攻擊性和爭強好勝的孩子
　　
一步一步來〈四〉寫給國小低年級孩子的媽媽們
　　此時期媽媽的心理
　　培養良好生活習慣是最大的課題
　　給孩子制定學習規範
　　和孩子一起做作業
　　讓孩子熱愛人生
　　主動結識孩子同學的媽媽
　　如果感到身心疲憊，可以向專家求助
　　此時期媽媽要特別關照的孩子
無法集中學習、態度散漫的孩子



一步一步來〈五〉寫給小學高年級的媽媽們
　　此時期媽媽的心理
　　讓孩子自己尋找學習的動機
　　要肯定孩子們的世界
　　「遙控」比當面訓斥更有效
　　此時期媽媽要特別關照的孩子
　　＊不負責，只會反抗的孩子
　　
尾聲　寫給天下所有的爸爸

目錄

第一章賢明的媽媽應該優先選擇自己的幸福
　　誰膽敢向她丟石頭？16
　　賢明的媽媽先選擇自己幸福的理由21
　　主動追尋幸福28
　　把「犧牲」一詞從頭腦中刪除36
　　請媽媽們努力撐過孩子０到三歲的時期吧44
　　千萬不要把孩子當作人生首要目標51
　　不要錯過孩子的每一個驚人表現57
　　
第二章分析一下你是什麼類型的媽媽？
　　沒有自信的媽媽64
　　內心幼稚的媽媽71
　　無法控制情緒的媽媽
　　和孩子沒有共鳴的媽媽83
　　沒有道德觀的媽媽91
　　放任孩子的媽媽96
　　有性格障礙的媽媽102
　　
第...