本書所介紹的是各款兼具療效及有益健康的填充玩偶及雜貨的製作方式。有消除眼睛疲勞的眼罩枕、治療肩痛的肩部靠枕、促進血液循環的腳部靠枕，還有具備除臭、鎮定心情的日用雜貨。款式俏皮可愛，製作方式簡單，成品兼具實用美觀，是一本不可多得的實用書。
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