原書名：The Clock of Ages: Why We Age. How We Age. Winding back the clock
歲月無情的走過我們身體，讓人類絕望地提出幾個重要的問題：我們為什麼非要衰老不可？衰老是如何進行的？我們有沒有辦法延緩甚至阻止衰老的發生？
《肉體年限》從一個科學家的觀點出發，以淺顯但充滿哲思的文字帶領讀者進入人體中，目擊肉體的歲月之旅。
本書也檢視老年遺傳學的最新發現，從創造出可以活到其自然生命三倍長時間的生物，到使人類也能做到這一點的基因之分離。各篇章間雜著許多歷史人物老化的描述，包括南丁格爾、珍．奧斯汀、拿破崙和情聖卡薩諾瓦等人的最終遭遇。這些典故清楚顯示出我們的共通點：故事會老，人也會老。
《肉體年限》以極有條理的方式，逐一探討身體內的各大器官、系統的機能、特質、老化的原因與過程，告訴我們原因何在。
作者簡介：
約翰．梅迪納博士（Dr. John Medina）是分子生物學家，任教於華盛頓大學醫學院的生物工程系，也在美國一個精神醫療機構擔任顧問，並撰寫關於人類行為與遺傳學方面的專欄。他的研究包括與心血管發展有關的基因之分離與分析。在研究過程中，他也很關心把生物科學知識普及到一般民眾的工作，所以對於為非專業人士寫作和撰寫研究期刊的學術論文，同樣遊刃有餘。梅迪納博士的著作包括《生命的外界限》及《揭開愛滋之謎》等書。
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