《打造一個全新的自己—美姿美儀的養成與應用》是一本提升人氣指數必備的工具書，適用於教學及自用，讓你的好感指數迅速提升120﹪。
你想成為人人稱羨的氣質美女、帥哥嗎？
你想成為眾人矚目的焦點人物嗎？
你想贏得上司的讚賞與肯定嗎？
你想要有良好的人際關係嗎？
透過本書的導引，配合持續的練習，你便能重新打造一個讓人眼睛為之一亮的自己。
「美姿美儀」的觀念及相關訓練課程，近幾年來如雨後春筍般蔚為風潮，人們逐漸瞭解，並非只有特定行業的從業人員，如：模特兒、空服員或公關接待人員等，需要接受美姿美儀的訓練。
「美姿美儀」在二十一世紀裡成為顯學，但坊間可供參考的專業書籍卻不多，有鑑於此，作者陳淑娟老師以十餘年空服員事務長、空服員培訓教官及大學航服科系教學的專業背景，寫下此書以饕普羅大眾。
本書針對「美姿美儀」各項課題，包括：站姿、行禮、接待手勢、坐姿、蹲姿、走姿及對談、面試的注意事項……等課題皆有詳盡的介紹，把完整的動作拆解成一組可逐步練習完成的步驟；除文字外，並有照片擬真的示範，不論用於教學或自修，都是值得推薦的最佳工具書。
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