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情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲

HOW TO LIVE 365 DAYE A YEAR

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作者:約翰‧辛德勒

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商品資料
內容簡介

情緒的好壞決定自癒力的高低!約翰.辛德勒博士表示,經醫學證明,76%的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡,這種平衡所產生的效力,可能比世界上任何藥物都更加理想!很多人整天這兒痛、那兒不舒服,一天到晚去醫院報到,卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀,那麼請捫心自問:「你,快樂嗎?」本書作者約翰.辛德勒(John Schindler)是一位著名的內科醫生,也是一位心理學大師,他率先提出「情緒決定健康」這一醫學理念,告訴廣大讀者想要過不生病的生活,就要先擺脫壞情緒,讓「愉悅、快樂」等正面情緒,成為你最好的醫生!本書特色使大眾對「情緒影響身體健康」有進一步了解的健康類書籍

作者簡介:

約翰‧辛德勒(John Schindler)
醫學博士,著名內科醫生,心理學大師。
率先提出「情緒決定健康」(emotionally induced illness)這一醫學理念,為美國的醫療模式帶來了革命性的改變。
曾在美國威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢「快樂活到100歲」的主題講座,受到廣大讀者和聽眾朋友們的支持。演講實況在全美以及加拿大各地的電台持續熱烈播放,演講稿更是各大報章媒體爭相刊載的對象。
本書是由辛德勒醫生的演講稿集結出版而成,甫一問世馬上受到北美讀者熱烈歡迎,先後再版30多次,狂銷100萬冊,並榮登《紐約時報》暢銷書排行榜寶座。

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