逆境商數AQ(Adversity Quotient)
有人買錯鞋子就自殺,有人腿沒了卻仍舊跳舞;
同樣是人,不同的是AQ差很多。
事實上,你的AQ不會比猴子或蒼蠅高,
沒關係,本書的〔生物逆境實驗〕,
將給你14個提升AQ的關鍵啟示,
保證讓你輕鬆超越困境,超越自己。
人為財死,這是人性;
鳥為食亡,這是動物的本性。
西方許多科學家,用嚴謹的實驗告訴我們:
「人性和其他生物的本性,是如出一轍的。」
尤其在面對逆境時,
人性的盲從無知和AQ(逆境商數),
和其他生物是沒有什麼兩樣的。
透過本書十四則震撼人心的生物實驗,
我們會發現,
原來,我們的AQ,
並沒有比猴子或蒼蠅來得高,
原來,很多逆境是可以被超越的,
很多難關,也不是我們想的那麼恐怖,
只要我們能從這些〔生物逆境實驗〕中,
找出提升AQ的關鍵啟示,
即使面對再多的困境,
我們也不會再束手就擒,坐以待斃。
譯者簡介:
張璞
藝術科班畢業的文字工作者,也是一位努力為自己而活的文化工作者。曾任報紙專欄作家、電視記者、出版社編輯等職。自認是一位懂得享受人生的「感覺主義者」,最喜歡的一句箴言是--「為自己的感覺而活」。從小就喜歡狗,三十歲後則喜歡和貓過生活,而且開始喜歡探究人性和人的心理。目前為自由文字工作者,曾著有【人生就像一盒巧克力】、【小心臉上哭,心裡笑的人】、【人際黑規則】、【如果自卑是毒,你自己就是解藥】等暢銷著作數十種。
目錄
AQ啟示-01死守紀律,反而是致命的
逆境生物實驗:毛毛蟲的致命紀律
關鍵啟示:其實,很多人的腦袋和毛毛蟲差不多
AQ啟示-02太認命,就只能坐以待斃
逆境生物實驗:蒼蠅和蜜蜂的差別
關鍵啟示:逆境中不求「變」,就沒有活路
AQ啟示-03界限,通常是自己設下的
逆境生物實驗:自我設限的「跳蚤」
關鍵啟示:沒有人能逼你,除了你自己
AQ啟示-04沒有敵人,就沒有強韌生命力
逆境生物實驗:羚羊的環境參數
關鍵啟示:敵人,其實是你的貴人
AQ啟示-05找對距離,才是生存關鍵
逆境生物實驗:刺蝟的生存距離
關鍵啟示:萬事萬物,都有他的「最佳距離」
AQ啟示-06不懂得放手,就會失去一切
逆境生物實驗:貪婪猴子的死穴
關鍵啟示:貪婪,是最難征服的逆境
AQ啟示-07逆向行駛才能成大器
逆境生物實驗:懶螞蟻的存在價值
關鍵啟示:凡人的危機,是領導者的轉機
AQ啟示-08器量狹小,等於自找死路
逆境生物實驗:被蝙蝠氣死的野馬
關鍵啟示:心胸愈寬大,活路就愈廣
AQ啟示-09冷靜,才能超越困境
逆境生物實驗:用腦袋解決難題的猩猩
關鍵啟示:愈是危急,愈要冷靜
AQ啟示-10可以失去一切,不能失去希望
逆境生物實驗:白老鼠的超能力
關鍵啟示:我們永遠不知道自己的潛力有多驚人
AQ啟示-11焦慮和憂鬱,可以毀滅萬物
逆境生物實驗:猴子也怕憂鬱症
關鍵啟示:情緒,決定你的生死成敗
AQ啟示-12逆境中不團結,註定要滅亡
逆境生物實驗:猴子們的生存遊戲
關鍵啟示:你好我也好,才是個人最大利益
AQ啟示-13太好命,死得比較快
逆境生物實驗:好命鼠和歹命鼠的下場
關鍵啟示:上帝啊!謝謝你折磨我
AQ啟示-14知道太多或想太多,害死自己
逆境生物實驗:眼不見為淨的老鼠群
關鍵啟示:你創造了自己的恐懼和絕望
AQ啟示-01死守紀律,反而是致命的
逆境生物實驗:毛毛蟲的致命紀律
關鍵啟示:其實,很多人的腦袋和毛毛蟲差不多
AQ啟示-02太認命,就只能坐以待斃
逆境生物實驗:蒼蠅和蜜蜂的差別
關鍵啟示:逆境中不求「變」,就沒有活路
AQ啟示-03界限,通常是自己設下的
逆境生物實驗:自我設限的「跳蚤」
關鍵啟示:沒有人能逼你,除了你自己
AQ啟示-04沒有敵人,就沒有強韌生命力
逆境生物實驗:羚羊的環境參數
關鍵啟示:敵人,其實是你的貴人
AQ啟示-05找對距離,才是生存關鍵
逆境生物實驗:刺蝟的生存距離
關鍵啟示:萬事萬物,都有他的「...
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