本書從十幾二十歲青年男女的兩性關係真實生活出發，以愛情發展歷程為主軸，談及相關的理論和實際會遇到的問題，一方面讓學生知道愛情的「所以然」，另一方面也讓學生逐步探索和境養兩性／性別相處的態度與能力；書中的專欄與心理測驗對學生在兩性關係的「知」「情」「意」有正面與良性的促發作用，引領學生「自我探索與反思」，並藉由同儕力量激盪和培養合宜的兩性／性別關係「態度與行為」。
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