劍橋教授威廉•伯恩巴克教授說過，一棵樹再高大，也庇護不了整個大地，只有所有的樹林都長成參天大樹，才會形成綿延的森林。人不可能生活在孤島中，只要生存在這個世界上，不管你願不願意，都必需同別人打交道。為了讓自己的努力換來更大的成就，我們離不開社會環境，離不開周圍的人。
威廉教授的話實際上講出了一個成功的道理：成功的人大多是有關係網的人。這種關係網由各種不同的朋友組成，有過去的知己，有近交的新朋友；有男的，有女的；有前輩，有同輩或晚輩；有地位高的，有地位低的；有不同行業的，有不同特長的，也有不同地方的等等。
20幾歲的年輕人在沒有任何背景的情況下，廣泛交友是獲得機遇的泉源。有許多機遇就是在與朋友的交往中出現的，朋友的一句話、朋友的幫助、朋友的關心，等等，都可能化作難得的機遇。在很多情況下，就是靠朋友的推薦、朋友提供的資訊和其他多方面的幫助，人們才獲得了難得的機遇。
可是現代社會中，很多20多歲的年輕人由於家庭教育或者學校教育的缺陷，形成封閉的性格，不願與外界來往，心理上與世隔絕，逐漸喪失了接納世界的勇氣和信心。同時，也由於網路的開放，很多20幾歲的年輕人沉迷於虛擬的世界，獨自一人在網路上「自由」馳騁，逐漸脫離了人群，成為現代社會生活中的「異類」。
人無法離開群體而生存，魯賓遜式的孤島生活是不現實的。人類必需依賴相互間勞動成果的交換而存在。隨著現代社會分工越來越細，社會作為功能交換的體系越來越發達。個人對群體的依賴雖然如舊，但個人對群體的選擇性卻越來越強。通過對群體的選擇和確定，個人可以不斷發掘自己的潛力，發揮自己的才能，拓展自己的發展空間。
20幾歲的人認識社會和適應社會最好的方法就是走向某個社會群體，使自己社會化，承擔社會責任，使自己與社會相融合。只要你想生存、想成功，就離不開合作——各種各樣的合作，只是合作的形式與合作的效率不同，僅此而已。
精誠合作、集思廣益是人類最了不起的能耐。你的身邊英才廣聚，可以創造奇蹟，開闢前所未有的新天地。奮鬥固然是成功的一種因素，而用人脈搭建你成功的基石，成功才不會是空中樓閣，不會是曇花一現。你身邊每一個成功人士，都是一筆寶貴的資源。用經濟學家的話說，人脈能夠給人帶來效用，幫你辦成個人不能辦成的事，能助你走向成功。
當今社會，「人脈」一詞越來越頻繁地出現在成功學或交際學中。人脈即人際關係、人際網路，表現出人的人緣、社會關係。根據詞典裏的說法，人脈的解釋為「經由人際關係而形成的人際脈絡」，經常用於政治或商業的領域，但其實不論做什麼行業，人人都會使用人脈。在中國，「人脈就是錢脈」這句話是很多長者常用來訓誡剛踏入社會的年輕人的。即便在國外，好萊塢那句著名的流行語也說明了同樣的道理：「一個人能否成功，不在於你知道什麼，而是在於你認識誰。」人際關係網對一個人事業的成敗及工作的好壞具有極大的影響，因此，與合適的人建立穩固關係至關重要。
有人說，20歲靠「體力」賺錢，30 歲靠「經驗」賺錢，40歲以後，則是要靠「人脈」賺錢。20幾歲的年輕人在讀書時代或許還不覺得人際關係的重要性，然而，一旦步入社會，需要與各色各樣不同的人打交道時，必需開始有意識地開始經營我們的「人脈」。

劍橋教授威廉•伯恩巴克教授說過，一棵樹再高大，也庇護不了整個大地，只有所有的樹林都長成參天大樹，才會形成綿延的森林。人不可能生活在孤島中，只要生存在這個世界上，不管你願不願意，都必需同別人打交道。為了讓自己的努力換來更大的成就，我們離不開社會環境，離不開周圍的人。
威廉教授的話實際上講出了一個成功的道理：成功的人大多是有關係網的人。這種關係網由各種不同的朋友組成，有過去的知己，有近交的新朋友；有男的，有女的；有前輩，有同輩或晚輩；有地位高的，有地位低的；有不同行業的，有不同特長的，也有...

第一章 成功不能只靠自己的雙手
個人大部分的成就總是蒙他人之賜
良好形象是人際關係的助推劑
沒有自信就別想成功
嘴巴革命：說出你的影響力
投資界的口號：「投人，投人，投人！」
想獲得成功應懂得借勢

第二章 修煉「黃金人脈」的六商樹
德商：你的人品影響你的人脈
魅商：修煉個人魅力，讓你更具影響力
情商：掌控自我，做情緒的主人
職商：在工作中樹立個人品牌
膽商：打破羞澀，向著人群大步走
智商：謀略當先，人脈並非人越多越好

第三章 以智取勝，駕馭他人
製造強大的敵人，使對方與你同仇敵愾
收放自如，把對手掌控在你的手中
利用期望效應使他人按自己的意圖行事
真誠是建立良好人際關係的不二法門
借第三方威勢辦事
巧轉關係避難事

第四章 換位思考，互惠互利
將心比心、換位思考在人際交往中出奇效
站在對方立場說話有利於溝通
「感情投資」收益大
努力記住有關對方的小事，博得好感
製造共同體驗，使其對你產生好感
激起「心理共鳴」，讓他感覺幫你像在幫自己
恰當的回饋能使對方更積極地為你辦事
分享榮譽能吸引他人靠近

第五章 掌握擴展人脈的制勝之道
適時保持沉默
摸清心思再行動，才能做到得心應手
巧設難題，制服傲氣者
避開禁區，讓人脈擴展無往不利
經營人脈須謹慎對待「朋友」
化敵為友，人脈的加減法

第六章 自己走百步，不如貴人扶你走一步
1個人的100%與100個人的1%
借鑒他人經驗，事半功倍
以禮相待，求得貴人好辦事
有曠世的才華，還得找到賞識你的貴人
麥可•傑克森：天王也需貴人幫
不是露西也要搭頭等艙
印尼巨富林紹良：我的成功可以複製

第七章 靈活博弈，處處皆贏
生存就要比對手跑得快——囚徒困境
讓自己利益最優化——納許均衡
有一種策略叫做「借」——智豬博弈
夾縫中的生存策略——槍手博弈
必要時候與狼共舞——獵鹿博弈
成功就得鶴立雞群——酒吧博弈
時刻保持對風險的「痛覺」

第八章 職場潛伏，別遭遇「人脈事故」
穿上「傻人」外套，做最容易生存的員工
故意在明顯的地方留點瑕疵
綿裡藏針，柔中帶剛
不想被排擠，就要尊重單位裡的老前輩
面對公司的「皇親國戚」，有理也要吃啞巴虧
職場新人應學會避免人際關係困境
拓展人脈應循序漸進


第九章 做一枚人際磁石
委婉地說「不」，讓被拒絕的人有面子
給別人留面子也是給自己留面子
給批評裹件「糖衣」，讓他在甜蜜中改過
不要逼著別人認錯，否則會讓他心存怨恨
保住失敗者的面子，不給自己樹立死敵
適時化解尷尬，加深友誼
細節風度為你贏得更多人脈

第十章 借力打力
借力打力，能使成功翻倍
善於「攀親拉故」，主動爭取人脈
小人物也能救命
讓諍友充當自己的鏡子
團隊合作，互借互利
學會通過「中間人」迅速擴充你的人脈

第十一章 能進能退，馳騁商界
巧用眼神，讓談判取得意想不到的良好效果
單刀直入，開門見山直逼其要害
巧用「我不知道」，提高談判效力
利用時間的緊迫感來扭轉局面
論辯中巧設圈套，讓對方主動入甕
警惕對方的心理戰，避免被對方擊垮

第十二章 人脈場景一：宴請之道
好理由是完美宴請的幕後推手
宴請地點很重要
怎樣安排客人的座次
酒桌上如何說話
點菜不再是難題
中餐和西餐，不一樣的應酬之道
宴會結尾的應酬不可忽略

第十三章 人脈場景二：商場風雲
人情練達鑄輝煌
不要吃獨食，讓別人也賺錢
先予後取，以誠動人
學會與人共贏
單打獨鬥的人較難成功
學會主動吃虧，為自己爭取到更多合作機會
與政界交好，鋪平商路

第十四章 人脈場景三：政界社交
讓談話充滿文化氣息
不隨便提及私人情感話題
做得精彩從說得漂亮開始
見什麼人說什麼話
辨識身邊的馬屁精
學會送禮是擴展人脈的良好助力

人脈掌控秘笈
秘笈一：九型人格的社交密碼
秘笈二：人際交往中看透他人的博弈術
秘笈三：20幾歲，做一個有吸引力的人

第一章 成功不能只靠自己的雙手
個人大部分的成就總是蒙他人之賜
良好形象是人際關係的助推劑
沒有自信就別想成功
嘴巴革命：說出你的影響力
投資界的口號：「投人，投人，投人！」
想獲得成功應懂得借勢

第二章 修煉「黃金人脈」的六商樹
德商：你的人品影響你的人脈
魅商：修煉個人魅力，讓你更具影響力
情商：掌控自我，做情緒的主人
職商：在工作中樹立個人品牌
膽商：打破羞澀，向著人群大步走
智商：謀略當先，人脈並非人越多越好

第三章 以智取勝，駕馭他人
製造強大的敵人，使對方與你同仇敵愾
收放自如，把對手掌控在你的手...