【foreword 一個人自遊中】
【chapter 1 Milly旅行ISM】
【chapter 2 一個人在晨曦中】
◎旅行中的一個早餐
柏林B&B的七天吃不厭倦早餐／柏林青空下的幸福早餐／法蘭克福早餐的那朵奶油花／吃著吃著一直吃著英國傳統早餐／離開英國12小時前的一個早餐／美國公路電影早餐？／加州酒鄉不吃不行的第二輪早餐／上海的小楊煎包早餐
【chapter 3 旅途、一個人走路中】
◎以愜意的節奏旅德國
在浮動的不安中開始／海德堡迷路中散步／一個城市以7 days的節奏去窺看／小綠人重回斑馬線／柏林也有人民公社Hackesche Hofe／低調的柏林圍牆／在德國享受愜意荷式午後／慕尼黑味覺探險／從萊茵河遠眺城堡／滿足科隆大教堂／浪漫大道八分之一／符茲堡河岸淺酌
【chapter 4 兩個人的一個人旅行】
◎泡菜和人蔘雞湯先讓路的首爾
首爾一日最愛新沙洞／視覺的首爾二日／首爾三日小奢華
◎Milly的香港是旅人以上居人未滿
就是想去南ㄚ島／秋風起，來吃五蛇羹／多遠也要去吃的茶餐廳／The ONE微醺夜／香港最愛街市傳統市場
◎最有樂趣的主題樂園是菜市場
加州超市美麗的蔬果排列／色彩鮮豔的墨西哥超市／倫敦超市樂在比價
◎啟動做作的野餐模式
加州湖畔野餐／英國中世紀野餐趣味
◎偏愛著旅途中的Scones
Betty’s少不了的傳統英式奶油滋味／都柏林記憶，Bewley's Oriental Café ＋ Queen Of Tarts
◎無法戒掉的精品旅店過路癮
大膽耀眼的W HONG KONG／在W SEOUL俯瞰漢江／法蘭克福Hotel Hamburger Hof的超值晨光／在柏林Bleibtreu Hotel享用美麗午餐／服飾精品進駐愛丁堡Hotel Missoni／北愛爾蘭The Fitzwilliam Hotel Belfast的小虛榮晚餐
◎美好總會在美術館咖啡屋發生
倫敦Tate Modern Collection尋找叛逆因子／柏林Hamburger Bahnhof Museum fur Gegenwart品嚐美術品午餐／古典摩登的都柏林Museum of Modern Art
【chapter 5 真實與曖昧間的一個人旅記憶】
◎三個東方女子在科西嘉島上
出發科西嘉島／三個女子的一個人節奏／Swing跟隨的散步路上／與前FLNC成員共度燒烤宴／藍天下的櫻桃樹
◎Milly一個人旅行遇見一個人
旅行中的某個片刻／下雪冬日跟真夏的邂逅／柏林美術館動人的課外教學／浪漫大道列車上的一瞬
◎書店、咖啡、書和其他
上海法租界的書店咖啡屋／德國符茲堡完美的書店形式／愛丁堡的庶民美食和華麗空間／大英圖書館的藏書光景
◎愛爾蘭咖啡、啤酒和踢踏舞的絕對值
The Temple Bar小探險／都柏林城市一瞥／健力士酒廠的致命吸引力／當威士忌Mix咖啡／看一場愛爾蘭踢踏舞才合理／都柏林隨興City Tour
◎初冬的北愛爾蘭小旅行
◎憧憬英國鄉野紀行
被時空遺忘的庫姆堡／從牛津搭巴士到Broadway散步／容易在記憶中消失的Northleach／果然是觀光重點的Bourton-on-the-Water／從圖片憧憬轉換成回憶的Bibury／散步日和在Stow-On-The-Wold／絕對憧憬，讓人沉溺旅行Daylesford Organi／極度偏離日常印象的Lichfield District Council／神秘的Arbor Low Stone Circle and Gib Hill Barrow／鄉野小鎮Eyam Hope Valley的午茶時光／荒涼氣圍中的世界遺產Byland Abbey／明信片風景在YORKSHIRE DALES National Park Authority／度假地風貌Windermere／彼得兔的故鄉湖水地區
【chapter 6 旅途、一個人微醺中】
◎一個人旅美食，勉強中
牛津的金髮名廚餐廳Jamie's Italian／格拉斯哥ROGANO美味小奢華／雜誌推薦有機餐廳Daylesford Organic大成功／與米其林餐廳The Old Butchers一見鍾情／一個以Smiths味覺來記憶的海岸小城／憑直覺在加州酒鄉邂逅美食空間／上海的租界風情餐廳
【afterword 可不可以不旅行？】
2024專利防護中