讓女人幸福一生的資本
女人真正的資本不是晶瑩的皮膚,也不是傾國傾城的外貌,更不是S型的曲線。女人的資本是精神上和經濟上的獨立,是懂得珍惜別人和愛護自己,是擁有一身歷經風浪卻仍然挺立的傲骨,是生活中歷練而成的一種風韻和智慧……女人,既然選擇了不成為弱者而被別人憐憫,那麼就要堅强起來,做個幸福一生的極品女人,人生的鮮花和掌聲會永遠伴隨著妳﹗
營造好心態,幸福女人一生
如果問女人:「什麼是你一生最重要的?」相信絕大部分都會回答:「幸福。」是的,做幸福女人的感覺真好,這是女人一生的夢想!說實際一點,女人的幸福就是能讓自己一生快樂,過安穩幸福的生活。但是,幸福不會從天而降,需要你去經營。無怪乎美國著名女性問題專家瑪麗‧鮑比說:「一個不能夠經營自己幸福的女人,問題不在於別人,而在於她自己本身。」
其實,人與人之間並沒有太大的區別。唯一的區別就在於你自身的問題—心態。一位哲人說:「你的心態就是你真正的主人。」一位偉人說:「要麼是你去駕馭生命,要麼就是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師。」一個女人若能保持良好的心態,那麼她一定能擁有美好的人生。心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情,那麼,你每天都是快樂和充實的。一客一千兩百元的套餐,與一碗三十元的陽春麵,質量上當然會有很的差別,不過對一個飢餓的人來說,這兩種食物的區別不大,只要他先碰上了陽春麵,他就會滿足的果腹,這就是一種心態!
有一個女人,看著親朋好友逐漸發達,便整天抱怨丈夫,嫌棄他過於老實,總是覺得生活不開心。她的母親是位智者,處世成熟,是遠近聞名的聰明人。有一天母親去看望女兒,聽見女人訴苦,便端來一杯水,一包鹽。她把鹽放在水裡,然後說:「你喝一口,告訴我什麼味道。」女人照做著喝了一口:「哇!好苦好鹹..」
母親笑了笑,說:「跟我來。」
母親把女兒帶到了湖邊:「你把鹽撒在這裡面,然後再喝一口。」女兒又照做了。
「什麼味道?」母親問。
「很甜。」女兒回答。
母親拉著女兒的手,輕輕地說:「女兒啊,所謂人生不如意事十之八、九,不如意的事情是非常多的。幸福的程度不取決於物質的多寡,而是你心態的豁達程度。你現在的不如意只是一杯鹽水,而你一生的幸福就是一湖的甜水啊。如果你能承受一杯水的苦澀,那麼你必能享受一湖水的甜美。你雖然沒有精明能幹的丈夫,但你有一個忠厚老實而且深愛你的丈夫,你其實很幸福。你現在羨慕別人事業有成,別人說不定也正在羨慕你家庭和美呢!」
把你的心態放開,試著想像,那容納痛苦和煩惱的不是一杯水,而是一個湖,這樣,你的心裡就寬敞明亮多了。
人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而,生活是錯綜複雜、千變萬化的,並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題,甚至減損壽命。女人要保持年輕,首先就是要心態好。試想,每天提心吊膽,愁眉苦臉,不早衰才怪呢!那麼,遇到心情不快時,如何保持一份好心情呢?有一種最簡單有效的方法—裝出一份好心情。
美國心理學家霍特曾舉過一個例子:有一天,友人弗雷德感到意氣消沉。他通常應付情緒低落的辦法是避不見人,直到這種心情消散為止。但這天他要和上司舉行重要會議,所以決定裝出一副快樂的表情。他在會上笑容可掬,談笑風生,裝成心情愉快而又和藹可親的樣子。令他驚奇的是,不久他發現自己果真不再抑鬱不振了。弗雷德並不知道,他無意中採用了心理學研究方面的一項重要原理:裝著有某種心情,往往能幫助他真的獲得這種感受—在困境中有自信心,在不如意時較為快樂。
可以看出,這些幸福女人的心態處方,是非常實用的,都是針對女性朋友常見的弱點而提出的。但是幸福不是口頭上的,需要一個人用心去體會、用全力去爭取。衷心希望女性朋友能從中獲得裨益,讓自己幸福一生!
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