學齡前必玩的300個小遊戲：奠定孩子一生的腦...

刺激大腦時，也應該遵守一定的原則
培養聰明寶寶的十大育兒原則
　　為了讓寶寶更聰明，在0～3週歲期間，應該遵守適當的育兒原則。意即，在進行初期教育之前，應該讓寶寶擁有健康的身體，而且要分階段地進行教育。以下將介紹培育聰明寶寶的方法。
1 在0～3週歲期間，應該透過智力刺激培養大腦的容量
　　受外部環境的持續影響，大腦會變得更加成熟，因此寶寶的大腦需要適當的刺激。剛開始，腦細胞具有細胞間質形態的細胞，而且隨著刺激的增加，會逐漸變成包含高品質DNA的細胞間質細胞。一般情況下，成長的細胞間質細胞可以分化成神經細胞和神經膠質細胞，而且DNA數量也不會再增加，因此，必須在0～3週歲期間充分地刺激大腦，這樣才能形成具有高品質DNA的腦細胞。
　　在人的成長過程中，一旦滿了6週歲，那麼大腦的新皮質和舊皮質之間將形成隔膜，此時，大腦不能充分發揮出色的潛力，因此大部分人只能使用腦細胞的10%。有部分論文表明，如果在0～6週歲期間得不到正確的智力刺激，那麼上學以後會虛度十年的光陰，因此必須在寶寶滿3週歲前，透過各種刺激增加大腦的容量。
2 必須保證精神和身體健康
　　對寶寶來說，出生後的三年是決定智力的重要時期，而且出生三年後，350克的新生兒大腦重量會急劇增加到1000克。由此可見，0～3週歲是神經細胞最活躍的時期，因此隨著這個時期所受到的刺激不同，寶寶的發育情況也會有所不同。但是在這個時期絕不能忽視一個要素，那就是寶寶的健康。在日常生活中，應該給寶寶提供富含碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質等大腦所需的營養素。但含有糖、人工色素、化學添加劑的食品會破壞腦細胞，因此應該迴避有害食品。
3 應該充分地刺激右腦
　　一般情況下，寶寶在滿3週歲之前，大腦發育將完成90%，而且能以右腦（負責綜合思考和創造力）為中心思考問題。一般情況下，寶寶在0～6週歲期間，右腦的活動比較活躍，但從6週歲開始，右腦的功能會逐漸衰退；相反地，左腦從3週歲開始發育，並從7週歲開始進入全面發育的階段，因此最好在0～3週歲期間充分刺激右腦，盡量提高右腦的活力。
4 誇獎是讓寶寶變聰明的最好方法
　　研究結果顯示，家庭環境也能影響寶寶的智力發育。有些父母不讓寶寶做任何事情，而且不管寶寶做什麼事情都不會誇獎，有些父母卻充分認可寶寶的能力，而且經常誇獎寶寶。總而言之，經常受誇獎的寶寶或在穩定家庭環境中成長的寶寶，智商（IQ）明顯高於得不到誇獎的寶寶。另外，情緒穩定的寶寶比較樂觀，遇到困難也不容易氣餒，因此能夠充分發揮自己的潛力和才能。
5 在不同的發育時期應該進行相對的教育
　　不管媽媽怎樣管束，只要能翻身、爬行或站立，寶寶就會重複同樣的事情。
　　其實，這也是一個學習的過程。不僅如此，一旦寶寶學會了說話，還會不停地問「為什麼？」在這個時期，寶寶的學習慾望猶如飢餓感一樣強烈。如果充分滿足寶寶的學習慾望，寶寶就會感到很開心，因此還想體驗新的事物。
　　在日常生活中，為了寶寶的身體健康，必須提供營養豐富的食物，也應該充分地刺激寶寶的大腦；但是，如果不尊重寶寶的慾望，只憑媽媽的意願刺激大腦，反而會帶來不良影響，就像給大樹施肥過多反而會讓樹根腐爛一樣。
6 應該培養獨立思考的能力
　　教育寶寶的理由是什麼？是為了充分挖掘寶寶的潛力，培養獨立思考能力和判斷能力。有些父母喜歡採用填鴨式教育方式，但為了寶寶的未來，應該透過有序的教育過程，讓寶寶學會獨立思考問題，理解人生法則，這樣才能培養寶寶的創造力和洞察力。
7 透過五感的刺激促進創造力的發育
　　寶寶在幼兒時期，對周圍環境的探索程度將決定他們的發育程度。大腦是由無數的神經細胞（神經元）組成，因此大腦的發育與感覺器官的發育具有密切的關係。在進行初期教育之前，應該多刺激大腦。在成長過程中，寶寶透過周圍的物品或玩具等具體實物去探索和學習周圍的環境。另外，透過跟同齡小朋友互相交換玩具的過程，可以培養寶寶的社會適應能力；透過和媽媽的對話，提高語言能力。不僅如此，寶寶在日常生活中會逐漸學習算數，掌握科學知識，因此要常利用寶寶喜歡的玩具充分地刺激五感。
8 媽媽是最好的刺激來源
　　一般情況下，寶寶跟媽媽的關係愈親密，心智就愈健全，專業機構對0～3週歲寶寶的教育只能具有輔助作用。在育兒過程中，千萬不要忘記家庭教育才是最基本的教育。
9 透過身體接觸刺激皮膚
　　皮膚和大腦一樣都由外胚葉所形成，而且皮膚的神經細胞透過神經迴路跟大腦連接在一起，因此皮膚又稱為「第二大腦」或「外腦」，皮膚接受的微小刺激能快速地傳遞到大腦。在日常生活中，應該透過身體接觸，不斷地刺激寶寶的皮膚。透過觸覺的刺激，也能夠促進大腦的發育。媽媽的撫摸尤其能加深母子之間的感情。
10 引導寶寶經常使用手指
　　人類直立行走以後，手部的活動變得更加自由，所以小肌肉愈發達愈能促進大腦的發育。另外，負責手部活動能力的部位在大腦中所占的面積最大，因此多活動手指頭的遊戲有助於寶寶的智力發育。一般情況下，在擺弄玩具的過程中，手部肌肉就能刺激大腦。

刺激大腦時，也應該遵守一定的原則
培養聰明寶寶的十大育兒原則
　　為了讓寶寶更聰明，在0～3週歲期間，應該遵守適當的育兒原則。意即，在進行初期教育之前，應該讓寶寶擁有健康的身體，而且要分階段地進行教育。以下將介紹培育聰明寶寶的方法。
1 在0～3週歲期間，應該透過智力刺激培養大腦的容量
　　受外部環境的持續影響，大腦會變得更加成熟，因此寶寶的大腦需要適當的刺激。剛開始，腦細胞具有細胞間質形態的細胞，而且隨著刺激的增加，會逐漸變成包含高品質DNA的細胞間質細胞。一般情況下，成長的細胞間質細胞可以分化成神經細胞...

2／message　前言
6／不同領域的成長發育表
Part 1　
0～36個月
不同階段的智力開發重點
10／0～36個月不同階段的智力開發重點
22／媽媽們最常見的疑問Q&A
Part 2　
刺激大腦
有助於智力開發的育兒方法
刺激大腦的育兒方法
26／培養聰明寶寶的十大育兒原則
28／爸爸的育兒方法
30／培養注意力集中的方法
32／提高學習品質的生活習慣
36／透過後天努力開發出創造力
40／培養創造力的泉源－第六感
42／α波育兒法
44／增強體力的活力育兒法
46／適合一週歲以下的寶寶語言刺激育兒法
50／培養創造力、獨立性、邏輯思維能力的
對話法
54／提高思維能力的對話方法
56／促進大腦刺激的對話方法
62／讓寶寶健康聰明的腳部按摩
Part 3　
和爸爸媽媽
一起快樂地玩智力遊戲
智力開發玩具
66／不同階段的智力開發玩具
70／培養創造力的玩具
智力開發遊戲
76／適合不同發育程度的寶寶－
智力開發遊戲
84／培養眼和手部的協調能力－剪紙遊戲
87／刺激五感，穩定情緒－玩水遊戲
90／刺激好奇心，培養觀察力－自然遊戲
93／刺激觸感，提高認知能力－身體遊戲
96／培養想像力和創造力－積木遊戲
99／刺激左、右腦的雙手遊戲
102／培養塑形能力－捏泥遊戲
104／盡情創作遊戲和想像遊戲－沙子遊戲
106／德式想像力培養方法－華德福教育（Waldorf教育）
Part 4　
幫助寶寶養身
提高大腦刺激的生活習慣
正確地餵食方法
110／讓孩子變聰明的食品
114／開發智力的離乳食品
寶寶房的裝飾方法
124／COLOR THERAPHY
寶寶房的裝飾方法
130／能提高學習成績的寶寶房
136／再利用玩具DIY
Part 5　
邊玩遊戲、邊學習
跟媽媽一起進行的家庭教育
第一本畫冊
144／寶寶的第一本教材－畫冊
146／挑選好畫冊的祕訣
150／開發不同創造力的畫冊
152／加強和媽媽的感情交流－
畫冊的使用方法
154／怎樣才能讓孩子喜歡讀書呢？
圖書館教育
156／利用圖書館的教育祕訣
練習本
158／利用練習本的遊戲方法
學習著名教育機構的教育方法
162／孩子的第一個教育機構
164／阿瑪迪斯（Amadeus）式音樂欣賞遊戲
166／健寶園（Gymboree）式身體活動遊戲
168／「美術想像」式遊戲
170／福祿貝爾（Frobel）式大眾智力遊戲
172／蒙特梭利（Montessori）式五感刺激
遊戲
培養正確的生活習慣
174／生活中的現場體驗教育－簡單勞動
176／在不同階段培養良好飲食習慣的訓練
178／孩子們必須掌握的禮節
180／藝術欣賞技巧
182／上托兒所之前的適應性訓練
Part 6　
健康、聰明的長大
聰明媽媽的初期教育計畫
教孩子之前，一定要閱讀一遍
186／0～3週歲初期教育計畫
188／成功初期教育的十個法則
語言教育
190／思考能力、邏輯能力、表達能力的基礎
194／提高語言能力的生活遊戲
語文教育
198／培養想像力的語文教育
202／跟媽媽一起做的文字遊戲
英語教育
208／像學習母語一樣學習英語
212／利用暢銷書來做英語遊戲
數學教育
218／從遊戲開始的數學教育
222／寶寶的數學教室
音樂教育
228／生活中的音樂教育
232／刺激樂感的音樂遊戲
美術教育
236／透過遊戲展開美術教育
240／生活中的美術遊戲
Bonus page
35／挖掘孩子潛力的祕訣
53／0～3週歲對話要領
161／培養讀書習慣的7個關鍵
197／不同階段語言能力檢查表
217／適合孩子的12本英語畫冊
227／培養探索自然的能力
235／0～3週歲的孩子必須欣賞的音樂曲目
243／生活中的語文教育

2／message　前言
6／不同領域的成長發育表
Part 1　
0～36個月
不同階段的智力開發重點
10／0～36個月不同階段的智力開發重點
22／媽媽們最常見的疑問Q&A
Part 2　
刺激大腦
有助於智力開發的育兒方法
刺激大腦的育兒方法
26／培養聰明寶寶的十大育兒原則
28／爸爸的育兒方法
30／培養注意力集中的方法
32／提高學習品質的生活習慣
36／透過後天努力開發出創造力
40／培養創造力的泉源－第六感
42／α波育兒法
44／增強體力的活力育兒法
46／適合一週歲以下的寶寶語言刺激育兒法
50／培養創造力、獨立性、邏輯思維能力...