菲力的17種情緒

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 我需要這本書，是因為我女兒！她五歲，還是會突然大哭，用力摔東西，行為粗魯。面對這些莫名其妙的行為，我和先生覺得小孩根本是無法溝通的小怪獸。後來，朋友介紹『菲力』這本書，我和女兒每天看2-3種菲力的心情。我發現女兒似乎有了菲力這位好朋友的示範，她開始會說自己的感覺，有時還會打開書翻到某一頁，讓菲力幫她傳達心情。當我們發現她不再用哭鬧來表達意見時，簡直是欣喜若狂！真心推薦本書，尤其是新手爸媽！下回小孩鬧脾氣時，你就能對症下藥和他們好好聊聊了! ～Hemera (法國)
 菲力為小小心靈示...

導讀
葉嘉青（師大家庭與人類學系講師 & 嬰幼兒閱讀推廣學者）
《菲力的17種情緒》是適合親子共讀的社會情緒小百科。主角菲力就像小讀者們一樣面臨了許多社會與情緒發展的挑戰與壓力，也需要學習如何自處與和別人相處。
雖然幼兒期的語言發展與心智能力已經能夠讓幼兒說出自己的情緒，也能比較彈性地解決人際問題，但是因為幼兒缺乏足夠的互動經驗與自我控制的能力，必須透過反覆的練習，才能夠培養出健康的社會與情緒能力。
本書根據幼兒對於自我和周遭事物最感興趣的特性，設計了17種社會情境、延伸思考的問題，以及「親子對話時間」。父母可以將這本書當作媒介，和孩子一起共讀與討論。幫助孩子了解、管理與表達情緒感受，並且學習如何解決日常生活中的情緒問題，建立良好的人際關係。
在情緒學習方面，書中包含了「同理心」與「自我情緒的察覺」。例如：菲力生氣、失望、得意與嫉妒時，會用瞪人、抱怨、蹦蹦跳跳與生悶氣的方式表現情緒。親子共讀時可以多花些時間停留在頁面上，仔細地欣賞圖像中菲力在不同心情下傳神的表情與肢體動作，並且為孩子朗讀書中的情境故事和菲力的情緒反應。閱讀後可以和孩子討論，如果是自己經歷同樣的情境會有什麼樣的情緒反應。
不論孩子的情緒好壞，父母都應該鼓勵與接受他們自由地表達，並且用簡單清楚的語詞說出孩子的情緒，表明別人也可能會有類似的反應，例如：
「菲力生氣了，因為他不想讓布偶洗澡。他用賭氣、難看的臉色與在地上打滾耍賴表現出生氣。當哥哥搶你的玩具時，你是不是也很生氣，想要大哭大叫？」
此外，父母也可以配合臉部的表情與肢體語言表現關心與安慰孩子。然後，再進一步和孩子討論可以如何適當地排解，並培養出正面的情緒，像是愉快、滿足與充滿希望的。若單以口頭討論對幼兒來說比較抽象，親子也可以參考書中的情境，一起模仿或用布偶玩角色扮演的遊戲。
在社會學習方面，書中也談到了如何解決衝突與建立友誼。例如：菲力因為被別的孩子推擠而感覺很煩，會用力跺腳。因為遇見媽媽朋友的女兒而覺得害羞，會說話結結巴巴。這些例子都很具體，有助於父母引導孩子思考如何使用適當與不具攻擊性的策略來解決問題。
由於幼兒仍然相當的自我中心，喜歡聚焦在自己的需求上，並且容易以目標為導向，就像菲力心情很不好時會亂吼亂叫和丟心愛的玩偶一樣，其實他並不是要故意傷害別人或物品。父母應該避免以負面的語詞批評孩子的動機或行為，而是直接指出與制止言語或行為的暴力，鼓勵孩子說出想法，並且一起討論解決的方法。在人際互動方面，也可以鼓勵孩子像菲力一樣，先觀察對方的表情與動作，然後用微笑化解彼此的陌生與尷尬，甚至提供一些東西作為釋放善意或彼此互動的材料。
幼兒在成長發展中，必須學習社會與情緒的能力，適當地了解、管理與表達自己的情緒，建立良好的自我感覺，並經歷愉快的人際關係。這樣的能力會影響孩子終身的身心靈健康與社會適應。《菲力的17種情緒》提供了孩子模仿、觀察，以及在父母的協助下學習解決問題的管道，非常適合親子共讀。

導讀
葉嘉青（師大家庭與人類學系講師 & 嬰幼兒閱讀推廣學者）
《菲力的17種情緒》是適合親子共讀的社會情緒小百科。主角菲力就像小讀者們一樣面臨了許多社會與情緒發展的挑戰與壓力，也需要學習如何自處與和別人相處。
雖然幼兒期的語言發展與心智能力已經能夠讓幼兒說出自己的情緒，也能比較彈性地解決人際問題，但是因為幼兒缺乏足夠的互動經驗與自我控制的能力，必須透過反覆的練習，才能夠培養出健康的社會與情緒能力。
本書根據幼兒對於自我和周遭事物最感興趣的特性，設計了17種社會情境、延伸思考的問題，以及「親子對話時間」...