你是否常常因為無法判斷事情的先後順序，而搞得手忙腳亂？
你是否為了無法按照排定的計劃執行，而每天勞碌加班？
你是否因為想做的事情太多，而不知該如何兼顧或取捨？
你是否因為總是覺得事情做不完，而有莫名的壓力與焦慮？
透過本書中8個時間管理的黃金法則，上述的問題都能迎刃而解，讓您的生活不再庸庸碌碌，而是能掌握成功的關鍵之鑰──充分利用人生中的每分每秒，進而實現心目中的「美好生活」。
作者簡介：
王淑俐
學歷：
臺灣師範大學教育學博士
現職：
世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學等兼任教授
法官學院、國家文官學院、台北市公務人員訓練中心、各大醫院臨床教師培訓、各級學校教師研習及親職教育講座
專長：
情愛溝通
生涯規劃與時間管理
壓力與情緒管理
溝通與口語表達訓練
教學技巧與輔導
親職教育與弱勢家庭輔導
補救教學
胡鈞怡／插畫
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