暢銷一百萬冊《90%的病自己會好》岡本裕醫師
開給病人的16個超級處方,聰明自救不用靠醫生!
這些常識你知道嗎?
˙晨跑不等於健康,反而容易引起心肌梗塞
˙早睡早起,錯誤的起床方式會讓你睡不好
˙健康食品人人吃,你吃對了嗎?
給所有被醫生騙了的人,這本書可以救你一命
作者簡介:
岡本 裕
1957年出生於大阪市。為線上診所「e-clinic」醫師、醫學博士。大阪大學醫學部、研究所畢業。主要著作有《實際上錯了的健康「常識」》(大和書房)《九成疾病可自癒》(中經出版)、《打造一輩子都不會累積毒素的體質》(三笠書房)等。
目錄
第1章 提升免疫力的3個態度
第2章 提升健康的3大準則
第3章 打破飲食迷思的3個新常識
第4章 喚醒長壽細胞的3個祕訣
第5章 應該立即改善的3種生活習慣
第1章 提升免疫力的3個態度
第2章 提升健康的3大準則
第3章 打破飲食迷思的3個新常識
第4章 喚醒長壽細胞的3個祕訣
第5章 應該立即改善的3種生活習慣
購物須知
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。