序言
與蘑菇女孩一起去露營
歷險少女們
熱愛「真正露營」的人，集合！是時候擺脫裝備至上、又貴又重的汽車露營（Auto Camping）了，跟著一群名為「蘑菇女孩」的女子露營團隊，帶上實用兼具個人特色的裝備，從搭帳棚到料理、遊戲等，自己一手包辦這場令人興奮的露營吧！蘑菇女孩的露營方式，讓你我在大自然中創造屬於自己的夢幻島。我們的露營從抵達露營地後，就忙著深入叢林、撿拾地上的樹枝、蒐集落葉，準備裝飾即將入住的家；以毛線纏繞樹枝，掛上用來驅逐惡夢、守護美夢的印地安符咒──捕夢網；接著再用捲好的羊毛製作掛飾，懸吊在帳棚外。蘑菇女孩的露營素雅簡單，環繞著逗趣、可愛的小玩意和大自然的氣息；我們打包帶進大自然的東西，無一不是家裡唾手可得的，就是如此簡約、輕便的露營。換上美麗的服裝，裝飾好即將流連的空間，好好地嚐一口自由的味道吧！
想要享受大自然，只需帶上一顆心
奢華露營（Glamping）的流行，讓人不免嘆息大家有了「露營，就是要攜帶昂貴的裝備，才稱得上是完美露營」的偏見，露營彷彿成了非得投資大量金錢的活動，這樣的風氣似乎對露營有點不公平吧？比起依賴裝備，懂得活用自然環境、為日常用品和忽略已久的小東西注入新生命，便足以完成一場無與倫比的露營了。利用毛線包覆搖搖欲墜的竹籃提把、削剪櫻花樹枝製成筷子，放進親手縫製的小袋子、裁剪不能穿的牛仔褲，製成多功能露營圍裙……。露營不再是內容空洞的裝備競賽，女孩的露營派對可以盡情享受DIY的樂趣。
兩手空空沒裝備，體驗自然不會累
過分緊湊的節奏會讓演奏變得無趣，大自然的神祕感與親和力，彷彿節奏和旋律隨著情感點到即止的爵士樂，吸引著蘑菇女孩。露營新手利用網路搜尋露營用品，卻很快就會被令人望之卻步的裝備目錄嚇傻，不少人因此推遲露營計畫，直到裝備齊全為止。然而，購買高價的裝備、背誦複雜的教戰守則，往往會讓原本應該是享受自由的露營之旅產生反感，甚至叫苦連天。蘑菇女孩將告訴大家，如何取之於大自然，用之於大自然，動手製作創意工具，適時適地物盡其用。不用多麼齊全的裝備了，快踏出你的「第一露」，帶著快樂的心情，準備欣賞青山綠樹吧！
訂好主題，平日也是嘉年華
蘑菇女孩會因時置地，擬定不同的主題露營活動，每一次都會是一個嶄新的旅程。偶爾為了慶祝成員的生日，在樹林展開「生日露營」；偶爾為了盡情擁抱歡欣的春風秋日，舉行「野餐露營」；偶爾遠離城市，改在大自然舉辦「萬聖節露營」……，五花八門的主題，讓人絲毫沒有厭倦露營的機會。近來，韓國愛好露營的人數漸增，從隨之出現許多大型的露營節，讓露營變成是一種慶典。露營慶典包含各式各樣的講座、音樂表演、跳蚤市場等，形形色色的節目和饒富趣味的行程，正張開手臂迎接喜歡露營的大家。露營新手可以在這裡學習、體驗；志同道合的露營愛好者可以在這裡相聚、交流。對所有人而言，都是一個難能可貴的機會。
絕對不能忘記的露營守則
跟自己喜歡的人一起大口呼吸新鮮空氣，一起分享美食，是任何山珍海味都比不上的享受啊！我們認為，即便只有少少的一湯匙的份量，也要用心把食物做得美麗又美味。繁忙的職場生活，讓我們女性沒辦法好好料理並享受美食，還有那些總是隨便在外吃吃或與速食為伴的單身OL，放膽展現自己隱藏的料理實力吧！平時一點一滴蒐集起來的食譜或食物造型的圖片，對料理會有些許幫助，但是一點也不需要華麗雄偉，只要把料理當作露營活動的小遊戲之一就好。盡興料理，快樂分享，共同創造幸福時光吧！
我們是露營傳教士
蘑菇女孩將興奮的露營記事與小知識集結而成這本書，希望能夠藉此將我們歡樂的經歷傳遞給更多的人。書中包括蘑菇女孩過去累積的經驗值，以及如何在大自然進行露營的小知識；我們會建議最簡便卻又滴水不漏的完善裝備、忘記帶的裝備該用什麼替代、如何學會與變幻萬千的大自然共處等......。上至不可不知的露營情報，下至讓露營變得饒富趣味的感性小物，通通鉅細靡遺地收錄在本書。
如果能讓一直懷有露營念頭，卻沒有自信實踐，而讓露營這檔美事變成天方夜譚的女孩們，在閱讀完我們的故事後，能夠下定決心、付諸行動，完成自己的「第一露」並深深愛上露營，對我們來說，再也沒有比這更快樂的事了！
◆主題露營
生日露營Birthday Camping
過生日，有很多種方法，可以期待男朋友的驚喜，也可以假裝拗不過朋友的盛情，勉為其難開個生日派對……，可是，不覺得每次生日都在高級餐廳吃飯、應酬朋友的酒局很膩嗎？不妨過一個與眾不同的生日露營，和好朋友一起隨心所欲，奔向一望無際的大自然啊！
為了營造派對氣氛，我們準備了比平常更多的掛飾，來裝飾帳棚與營地四周，其中當然少不了裝飾在帳棚上的門牌，然後再裁剪好派對帽，插上羽毛，即大功告成。最後要寫上Happy Birthday的時候，忍不住噗哧一聲地笑了出來，這種「自祝」派對還真是舉世無雙啊！準備的過程中，只要想到朋友們一定會很喜歡，我也跟著快樂了起來。
紮營地點旁有一棵快要倒下來的樹，正好可以用來當作我們的桌子，將地毯掛在樹上，利用色彩繽紛的羽毛裝飾生日門牌，搭配原本在帽子上插好的羽毛，兩個獨立的單品好像約定好了似地協調。專屬我們的生日派對氣氛，愈來愈濃厚。派對的食物選擇方便拿取的肉醬三明治、牛肉鳳梨串，還準備了在冷颼颼夜裡，用來溫暖朋友的奶油燉菜。將巧克力醬塗抹在烤好的鬆餅上，接著把香蕉塞進層層疊起的鬆餅間，生日蛋糕就此大功告成。平凡無奇的長條吐司放上葡萄乾，插上慶祝氣氛濃厚的掛旗裝飾小物，呈現了無比歡樂的派對氣氛。
◆美味露營
振奮人心的美味特典
奶油燉牛肉
材料：
牛肉兩百克、馬鈴薯三個、蘑菇十個、花椰菜一顆、紅腰豆罐頭一罐、雞湯塊一個、月桂葉兩片、麵粉兩大匙、奶油兩大匙、牛奶五百毫升
作法：
1 將牛肉、馬鈴薯、花椰菜、蘑菇切成適合入口的大小。
2 將奶油放入預熱好的鍋子內融化，接著放入牛肉和馬鈴薯翻炒。靜待牛肉表面略熟後，即可取出備用。
3 等到馬鈴薯完全熟透後，放入麵粉攪拌至沒有結塊為止。
4 加入牛奶、雞湯塊、月桂葉，以文火燉煮二十至三十分鐘。
5 接著放入之前取出備用的牛肉、花椰菜、蘑菇，繼續燉煮十分鐘。
6 加入罐頭紅腰豆即大功告成。
豪華壽司
材料：
適量的飯、甜椒、香菇、楤木菜、酪梨、培根、蟹肉棒、牛背脊、橄欖油、香油、美乃滋、辣根醬、照燒醬、調味醋（食醋一杯、糖二分之一杯、鹽兩小匙、料理酒四分之一杯）
作法：
1 先將調味醋的材料放進鍋中，以小火烹煮至糖、鹽完全融解為止。
2 以一碗飯對兩匙調味醋的比例，均勻攪拌。
3 利用橄欖油翻炒甜椒，並以鹽提味備用。
4 利用香油翻炒香菇，並以鹽提味備用。
5 將汆燙過的楤木菜和烤過的培根切成適合入口的大小。
6 以美乃滋攪拌撕好的蟹肉棒，並將酪梨薄切備用。
7 以照燒醬塗抹已經翻烤過一次的牛肉，接著用噴槍稍微烤一下。
8 將三至七步驟中的材料置於已經捏成一口大小的飯糰上，最後可以搭配辣根醬一同食用。
◆個性露營
蘑菇女孩的手工藝大全Homemade Lesson
哪裡都買不到的無價之寶！利用世界上獨一無二的小玩意，動手製作適合自己個性及露營風格的飾品。這頭才剛聽到「啊！琺瑯杯燙成這樣要怎麼拿？」另一頭就拿起勾針、毛線，立刻做出隔熱杯套，這是稀鬆平常的事。
一旦要打造獨有的露營風格，便會更留心觀察周遭，那裡會不會有漂亮的貝殼呢？那裡會不會有被修剪下來的樹枝呢？尋寶似的散步過程，更添趣味。一旦開始有意無意地關心起過去忽略的美麗事物，露營基地便會就此搖身一變成手工藝材料寶庫。
掛飾條
完全不需要任何收邊、裁縫，只要稍微用心參與過小學的美術課，任誰都能完成的簡單掛飾條。掛飾條不僅可以用來當作室內裝飾，也是相當受到露營者們喜愛的感性小物，就算再怎麼不起眼、再怎麼寒酸的帳棚，只要掛上飾條，整個露營基地立刻就能發出耀眼的光芒，散發濃濃的慶典氣息，堪稱是法力無邊的單品。
材料
繩三公尺（直徑兩公厘）、不織布、毛線、剪刀、針、雙面膠（寬五公厘）
TIP
雖然三角飾條是最常見的樣式，依舊可以按照個人喜好製作四角形、圓形等奇形怪狀的樣式；也能隨著選擇的材料不同，做出羽毛飾條、彩球飾條等無窮無盡的變化。
01 選定喜好顏色的不織布，按照上面描繪的形狀進行裁剪。
02 仔細貼上雙面膠後，固定在繩子上，便已完成飾條的基本型。
03 以毛線纏繞手指約十圈，準備用來製作升級版裝飾。
04 照著纏繞的模樣取下，並將線團的上端綁緊固定。
05 利用剪刀剪開線團的下端，然後順一順毛線的紋路。
06 用針在旗幟上穿孔，將毛線團固定在旗幟下方。
露營門牌
你一定有過，在聚集了數十、數百個類似顏色、形狀帳棚的露營場地迷路的經驗！在誤闖他人帳棚之前，不如想個根本的解決之道吧！如果能在帳棚入口處掛上獨有的門牌，不僅是個有型的裝飾品，還能扮演指引方向的明燈，這樣不是很棒嗎？活用露營者經常會接觸到的繩子和落枝，便能製作出露營門牌。
材料
布料、鉛筆、剪刀、樹枝、羽毛、串珠、繩子、木工用漿糊
01 避開之後要用來懸掛的部份，將布料裁剪成想要的形狀。
02 決定好想要製作的名稱後，將其描繪在布上。
03 依循描繪的線條塗上木工用漿糊，黏上繩子。
04 擺好樹枝，並塗抹上木工用漿糊，僅先固定住一半的布料和樹枝就好。
05 活用羽毛、串珠以及剩下的樹枝加以裝飾。
06 平衡兩邊重心後，即可懸掛。
◆讓人眼睛為之一亮的時尚穿搭
Fashion Styling
不用理會別人的眼光，盡情展現自己獨有的魅力。無須昂貴的戶外活動服飾，只要靈活運用日常服裝，便能凸顯出有型、性格的露營風格，衣櫃裡的日常服裝也能搖身一變成為有模有樣的露營裝；僅花費一千韓元在復古商店買到的洋裝，同樣也能閃耀動人；變長的毛衣或罩衫反而凸顯率性；名牌包包也比不上的手工飾品。無論是兼具功能性的運動風，或是舒適自在的民俗風，通通都能靠恰到好處的「混搭」完成。隨著同樣變化多端的天氣和潮流，依循自己的個性發揮創意，瞧一瞧蘑菇女孩的時尚穿搭術吧！
活動性十足的都會隨興風
舒服的T恤搭配吊帶裙和軍綠色外套，增添保暖效果。日夜溫差大的季節，氣溫每每隨著太陽下山急遽下降，為了應對這種氣候，可以順便帶上溫暖的毛帽和襪子，協調搭配平穩、不突兀的色調，便可大致完成能夠自在穿梭於市中心的戶外活動裝，而左右腳不同顏色的內搭褲襪，則提升了整體服裝的趣味。
圖騰，讓運動型戶外裝變身民俗風
不知道從什麼時候開始，露營場合到處可見民俗圖騰，像是內茲佩爾賽族的酋長「約瑟夫」所描繪的幾何圖騰，和印地安納瓦荷族的納瓦荷圖騰，通通現身戶外活動服飾市場；不只衣服，還有地毯、踏墊、帳棚、椅子等等，無一不充斥著民俗圖騰。乾淨俐落的服飾，搭配帶有民俗風花紋的褲襪，再加上基本款的牛仔褲與有些許圖騰的外套或內搭衣，就能成功演繹不帶壓迫感的協調裝扮。另外，添加羽毛頭飾，更能凸顯民俗風味喔！
2024專利防護中