男人的話
如果男人告訴妳，他是一個喜新厭舊的人，就不要驚訝他某一天甩了妳。

Ａ男約女人出去。
女人說：「不可以，我和別人正在約會。」
Ａ男大笑：「不用擔心，我和很多人正在約會！」
女人吃了一驚，把這件事情告訴約會對象Ｂ。
Ｂ男搖搖頭，「身為一個成熟男人，我是不會這麼做的。」
女人有點開心，問：「因為成熟男人閱人無數，知道自己要什麼？」
Ｂ男說：「不，成熟男人才不會告訴女人他正和很多人約會呢。」
親愛的，如果妳的男人對妳說這種話，當個淑女，不要把水潑到他的臉上，
但妳應該清楚明白的告訴他，「如果你是真心這麼想，我不會再見你了。」
被男人騙很慘，如果男人連騙都不肯騙妳，更慘。
出去和別人約會吧，多聽男人說，多學一點東西吧。

裝聾作啞
太極的精髓就是以柔克剛，後發制人。

有個朋友遇到感情問題，打電話給我，把所有事情描述了一遍。
上週吃飯約會，這週牽手逛街，但對方對這段關係的態度一直曖昧不清。
「他到底是什麼意思？喜歡還是不喜歡？」
我告訴她：「看不清狀況的時候，不妨裝聾作啞。」
手都牽了，雖然沒有說，但他肯定知道妳不討厭他，有機會追到妳。
保持沉默，讓被動變成一種主動吧。
如果沒有下文，這表示他不夠喜歡妳。
裝聾作啞沒什麼不好。
遲早有一天，妳會遇到主動牽著妳過馬路的男人。

為什麼他沒來電？
不用太在意，也不要不在意男人的那些小事情。他們習慣了只做，不說。

有個朋友遇到感情問題，打電話給我，把所有事情描述了一遍。
上週吃飯約會，這週牽手逛街，但對方對這段關係的態度一直曖昧不清。
「他到底是什麼意思？喜歡還是不喜歡？」
我告訴她：「看不清狀況的時候，不妨裝聾作啞。」
手都牽了，雖然沒有說，但他肯定知道妳不討厭他，有機會追到妳。
保持沉默，讓被動變成一種主動吧。
如果沒有下文，這表示他不夠喜歡妳。
裝聾作啞沒什麼不好。
遲早有一天，妳會遇到主動牽著妳過馬路的男人。
無論如何，不要為了他擾亂妳的正常生活，不要在這段時間內與不喜歡的男生約會，或者酗酒。
找個朋友陪妳吃飯、喝酒、跳舞、發發牢騷，買些新書，收拾房間，或者買點新衣服──但是不要換髮型，不喜歡的衣服可以不穿，髮型換了很難復原。
做一些能轉移注意力的事情，一些妳做得很好可以找回自信的事情，否則，挫敗感會越來越強，直到把妳吞噬殆盡。
男人其實就是一頭驢，牽著不走，打著倒退。
既然他之前主動約妳，多少也是喜歡妳的。他當然知道他沒打給妳，但妳追上去，只會讓他一方面自我感覺良好，一方面又更厭倦了妳一點。
妳的若無其事，反而會激起他的好奇和征服慾──永遠不要忘記男人在征服中得到快樂以及愛上妳。
不要覺得妳在戀愛，也不要覺得妳失戀了，這就是一段小插曲，你們的戰爭才剛剛開始──但是一個失約的電話，如果沒有非常好的理由，一定不是一個好開始。
如果他沒有再打給妳，不要打給他問為什麼，沉默就是一種答案，妳不用衝上去讓大家尷尬。如果他再打給妳，甚至約妳出來，如果妳還喜歡他，開心冷靜赴約，注意並且改進妳上次的問題，並且看似很無意的提起妳等過他的電話。
他在身邊的時候，妳可以溫柔微笑；他不在身邊的時候，妳一定要獨立快樂。
他在身邊的時候，他可以是全世界；他不在身邊的時候，全世界就沒有他。

男人的話
如果男人告訴妳，他是一個喜新厭舊的人，就不要驚訝他某一天甩了妳。

Ａ男約女人出去。
女人說：「不可以，我和別人正在約會。」
Ａ男大笑：「不用擔心，我和很多人正在約會！」
女人吃了一驚，把這件事情告訴約會對象Ｂ。
Ｂ男搖搖頭，「身為一個成熟男人，我是不會這麼做的。」
女人有點開心，問：「因為成熟男人閱人無數，知道自己要什麼？」
Ｂ男說：「不，成熟男人才不會告訴女人他正和很多人約會呢。」
親愛的，如果妳的男人對妳說這種話，當個淑女，不要把水潑到他的臉上，
但妳應該清楚明白的告訴他，「如果...

編輯序 妳還單身？太好了！
在還沒有讀這本之前，邰敏給我的印象是一個擁有很多光環的美麗女子：選美小姐、言情天后、新銳導演……可是這些在我看來，不過又是一場虛無寂寞的炒作。
我一直覺得一個沒有時間閱歷，尤其是處在上流社會和娛樂圈裡的女孩是寫不出怎樣動人的文字的，至多，也不過是故作多愁善感和言情劇式的無病呻吟。
可是，我錯了。在她的文字裡我看到了這個女孩獨立善良的一面，更看到了她與眾不同的一面。如果不是一場失敗的戀愛逼得她獨自行走天涯，想必她現在還處在甜蜜的生活中「不能自拔」，又怎會意外地發現更美的天空和世界？又怎會知道在愛情之中除了戀人還有長時間被忽略的自己呢？
其實有時候，處在戀愛陷阱中的女人最缺乏的也是最應該做的，就是—勇敢邁出單身的第一步！
以愛為生？靠愛為生？ No ！
既然，人一生的單身時間十分短暫，為何還讓自己在一場充滿痛苦、眼淚與傷害的感情中苦苦哀求呢？
現實中，我的很多女性朋友也如邰敏筆下的朋友一樣面對著各式各樣的極品男人，也如書中的女子一樣成為了愛情中的奴僕不斷承受著「最愛的人」給予的傷害。她們能做的，無非是不斷固執地問自己，「為什麼他不能愛我呢？」 為什麼他不能愛妳呢？這不是很顯然的道理嗎？那是因為妳不夠愛自己啊！妳連自己都不愛，又怎麼能承受別人的愛呢？妳自己都不快樂，又怎能讓妳的另一半快樂？所以，趕快離開妳不快樂的戀愛關係吧！妳現在能做的就是—學會讓自己快樂！
像邰敏一樣，一台電腦、一件行李箱開始妳的旅行吧！妳可以在單身的時候好好愛自己，可以在單身的時候去學習更多的知識，可以在單身的時候看遍各種風景，可以在單身的時候去約會各樣的優質男人，可以在單身的時候做妳曾經奢望卻一直不敢實踐的任何事情……只要妳足夠勇敢，妳就會變得和以前截然不同，妳會發現到自己以前不曾察覺的優點，而且，妳還會尋找到快樂的根源。
快樂單身，智慧戀愛！在愛情中，永遠不要相信一段沒有承諾的關係，也永遠不要放任迅速而親密關係的發生。愛自己，先要從愛自己的身體開始，直到愛自己的靈魂。如果，一個人不夠愛自己，那麼，對對方付出的所謂愛也只能變成他的負擔，這難道就是妳想要的結果嗎？
如果，妳還在一段沒有結果的感情中苦苦周旋、苦苦哀求。如果，妳還在一個壞男人面前「搖尾乞憐」般「守護」妳所謂的愛情。如果，妳還在「錯的人」身邊表達真愛。如果，妳還不夠勇敢選擇離開……那麼看看邰敏這本書，那些錯的感情、錯的人就「Let it go（隨它去吧）」！
最美麗的女子，首先是要快樂的，一如邰敏一樣。
最迷人的女子，還要是勇敢的，一如邰敏一樣。
最聰明的女子，更要是智慧的，一如邰敏一樣。
趁著單身，去做那些必須做的事，妳會很快樂！因為那時妳心中滿滿都是愛，不僅給自己，還給那個「對的」他。

自序 我的故事，從一場失敗的愛情開始
上一次拿到出版社寄給我的新書，是在二〇〇九年。
三年之後，二〇一二年五月，《那些單身必須知道的事》終於進入上市的倒數計時。
過去的三年，我從一個熱戀的待嫁女回歸單身。
二〇一二就要來了，做點什麼呢？與其兩個人不快樂，那倒不如研究如何快樂做單身好了，從此，拖著一個紅色旅行箱去旅行……
那麼多精彩的照片：
一個人去拉斯維加斯「Hangover」七天七夜；在加拿大和警察「鬥智」 ；清晨五點在西雅圖的漁人碼頭；冬天去夏威夷曬太陽看鯨魚；生日時候在法國小城許願；瑞士的Tiffany 豪客；泰國勇敢地「鴨店１」 歷險記；新加坡終於見到了Lim. 七年以後，我們再次相見；馬來西亞傷心的髮型冠軍；洛杉磯的四季酒店art之夜和車裡的一群舞蹈家……
我不會忘記，向來懼高的自己如何完成在長島的第一次高空跳傘，在千米的高空直垂下墜然後停住，藍天白雲，世界突然暫停—被「消音」的感覺，那一秒鐘，我沒有尖叫，只是在空中冷靜的對我的教練真誠致謝： Sir ,I feel great，thank you.（先生，我覺得太完美了，謝謝您。）
我不會忘記自己如何按部就班地去辦貸款，去新澤西看海邊的房子，自己給自己一個在家時候的鎮定和滿足。
多數時候都在紐約。
我不會忘記排名世界第一名的好男房東Jack 和剛剛懷孕的好鄰居Julie，永遠不眠的紐約城，各種稀奇古怪的朋友和過客，和那本已經被我翻爛的ZAGAT書。
……
那些精彩美好的瞬間，我覺得足夠寫另外一本三百頁的書。
這些日子，我是快樂的。我非常快樂。
How to be single? 如何做單身？我一直想寫這樣一本書，想和妳們分享，除了認真的愛一個人，沉浸在一段關係之中，其實還有另外一種生活方式：妳單身，但妳愛這個世界愛妳自己。妳快樂，因為這個世界，真的是太有趣太美好了。
我的單身故事，是一本精彩的全球歷險大全。那裡顧得上傷心？忙死了！一口氣瘋了兩年之後，照舊的努力工作，一次交給出版社三本書。買了攝影機器開始拍「微電影」，用心的學習視頻言語和剪輯。坐在電影公司角落默默低頭編故事……趁著單身，去做那些我真正想去做的事情，自由快樂專注。
忙得滿面通紅閃閃發光，就被TA 發現了—別覺得單身一定是孤獨終老，真實版本是對方常擔心「單身女王」沒有時間和他約會。快樂單身，智慧戀愛。
不要再犯「愛情就是一切」這種基本女性錯誤，該做什麼做什麼，但頭條工作永遠是：別委屈自己，讓自己快樂。
目前的「好先生」到下個月已經認識約會一年，按理說荷爾蒙六個月週期早過，他卻經常突然半夜緊緊擁抱我，說，「不要離開我。我想和妳在一起，永遠。」
並每日贈給我一堆各式讚美。偶爾回想前男友的名言「妳除了做飯之外什麼都不會」—簡直是隔世般。
當妳懂得做一個快樂的人，不管在人生的哪個階段，當妳不把妳自己的人生搭建在愛情或伴侶之上，當妳懂得漫長人生，妳是妳自己最好的依賴最好的朋友時：親愛的讀者，我就一點也不再為妳擔心了。
風和日麗，我們賞雲賞月，萬一出個問題下個小雨淅淅瀝瀝真心煩—咱搞得定！即使搞不定也沒關係，它總要下完的，按姜老師２的話來說，讓子彈飛會！
太陽照常升起！

編輯序 妳還單身？太好了！
在還沒有讀這本之前，邰敏給我的印象是一個擁有很多光環的美麗女子：選美小姐、言情天后、新銳導演……可是這些在我看來，不過又是一場虛無寂寞的炒作。
我一直覺得一個沒有時間閱歷，尤其是處在上流社會和娛樂圈裡的女孩是寫不出怎樣動人的文字的，至多，也不過是故作多愁善感和言情劇式的無病呻吟。
可是，我錯了。在她的文字裡我看到了這個女孩獨立善良的一面，更看到了她與眾不同的一面。如果不是一場失敗的戀愛逼得她獨自行走天涯，想必她現在還處在甜蜜的生活中「不能自拔」，又怎會意外地發現更美的...

（原書名：趁著單身去做那些事兒）
編輯序 妳還單身？太好了！
自序 我的故事，從一場失敗的愛情開始
給爸媽的一封信 親愛的爸爸和媽媽

第一章 如何單身
第二章 享受妳的單身生活
第三章 當一個玉樹臨風的單身專家
第四章 約會達人，變身！
第五章 十種妳應該馬上甩掉的錯誤先生
第六章 結婚前的那些關係
第七章 愛情客戶服務條款
第八章 男人，來者不拒
第九章 我找到了好男人！

（原書名：趁著單身去做那些事兒）
編輯序 妳還單身？太好了！
自序 我的故事，從一場失敗的愛情開始
給爸媽的一封信 親愛的爸爸和媽媽

第一章 如何單身
第二章 享受妳的單身生活
第三章 當一個玉樹臨風的單身專家
第四章 約會達人，變身！
第五章 十種妳應該馬上甩掉的錯誤先生
第六章 結婚前的那些關係
第七章 愛情客戶服務條款
第八章 男人，來者不拒
第九章 我找到了好男人！