中國傳統文化博大精深，融匯了儒釋道醫武各家的智慧。
太極拳祛病延年的效益為大多數人所熟知，大多數人習練太極拳多年，只是感到太極拳活躍了精神、豐富了生活內容，卻鮮有人能得其精髓。
作者用佛法觀照、參悟太極拳，認為太極拳的無極太極、動靜開合、剛柔虛實、拳我陰陽、形神性命的奧妙殊勝全都在佛法裡。從而感到以佛法融匯、指示太極拳，可以開拓領域，提升境界，增進訓練效益，其玄其妙其樂無窮無盡，不可思議。
本書是作者在多方實證的基礎上對佛法和太極拳關係的參悟的成果，由此即可了解佛法與太極拳的淵源，亦可藉此登堂入室，反求諸己，探究佛法與太極拳深層內涵。
作者簡介：
翁心誠，本名翁承新，法名心誠，心空，在家居士。
1942年3月生於沔陽農村。
曾執教師範，係湖北省首批高級講師。
曾獲中國教育報論文一等獎，教育部曾憲梓基金獎。
曾在中華武術、智勇文化等報刊發表文章數百篇，主要著作有《少兒成才故事》《教學百法》《太極明道》《淨空佛法》《三善事與理》。
近五年，鑽研袁中郎學佛，提出三袁文化的旗幟是「主性靈、尚妙悟」，袁中郎佛學是傳統文化的金礦等新觀念。
得到了國家一級作家、三袁研究家李壽和先生的首肯與支持。
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