創造實相,從心開始
「心想事成」四個字早已流傳了上千年,每個人都渴望自己事業成功、家庭美滿、一生過得無憂無慮,拚命要用「心想事成」的法則,創造自己想要的實相,可惜大多人都無法如願,總是心想事不成,過著自己不想要的人生。
到底該如何界定「心想事成」?許醫師提出了四個法則,分別是思想、情緒、想像力與行動。你的「思想」決定了你存在的世界,生活過得是悲是喜,全由你自己做主。第二法則是「情緒」,情緒與情感是生命最大的推動力,試著釋放掉負面情緒,其產生的正面力量,將會超乎你的想像。第三法則是「想像力」,它是創造實相非常重要的法門,除了想像力的運用,還要有意識地想像、做白日夢,讓強大的意念成就現實。第四法則是「行動」,腦袋想再多,還是得採取行動,才有心想事成的一天。
先有堅定的思想信念,產生強大的信心,成為一個無可救藥的樂觀主義者,然後發揮孵夢、做白日夢、以心造境的能力;一旦思想前進的方向對了,情緒的推動力有了,想像力的藍圖完成了,最終採取你相信的行動,還有什麼夢想不能成真呢?
作者簡介:
許添盛醫師
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
目錄
關於賽斯文化
第一章 發現你的內在景觀
第二章 透視表面下的情緒與需求
第三章 喚醒內心的愛、熱情與自信
第四章 傾聽自然,領略生命之美
第五章 不生病的生活藝術
第六章 讓事情輕鬆、好玩、不費力
第七章 心想事成的法則(上)
第八章 心想事成的法則(下)
第九章 以幽默感化解愛與恨(上)
第十章 以幽默感化解愛與恨(下)
第十一章 走出孤立與無力的高塔
第十二章 家庭中真實情感的流動
關於賽斯文化
第一章 發現你的內在景觀
第二章 透視表面下的情緒與需求
第三章 喚醒內心的愛、熱情與自信
第四章 傾聽自然,領略生命之美
第五章 不生病的生活藝術
第六章 讓事情輕鬆、好玩、不費力
第七章 心想事成的法則(上)
第八章 心想事成的法則(下)
第九章 以幽默感化解愛與恨(上)
第十章 以幽默感化解愛與恨(下)
第十一章 走出孤立與無力的高塔
第十二章 家庭中真實情感的流動
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