暢銷食譜二合一合訂版!
人口少的料理方式大收錄
家裡人少料理一點也不難,本書針對單身租屋族或小家庭的訴求,收錄各種適合人口少的料理方式,像是花10分鐘、利用3步驟或簡易方便的主食材就能完成各種簡單又好吃的家常菜;想要吃得飽足,諸如炒飯、蓋飯、拌麵、湯麵是不錯的選擇;若是怕麻煩,更能煮一鍋肉燥、滷肉,再搭配一些蔬菜丟進鍋中煮熟就是一餐了!即使一個人或小家庭,簡簡單單就能吃得澎派!
魚片肉片雞腿排料理大收錄
魚片、肉片、雞腿排等方便食材,簡單容易取得,可以在超市買到冷凍肉品,也可以在市場上購買新鮮肉品,並請攤販代為處理,不僅方便處理保存,也容易烹調熟成。許多小家庭或單身族開伙,最怕遇到的就是食材購買與份量拿捏的問題,買太多食材煮不完,放太久又容易壞掉,使用已事先處理過的食材或一片式食材料理,即使人少時也絕不浪費。本書要告訴讀者如何利用魚片、肉片、雞腿排這三大類食材,以蒸煮、炒炸、煎烤等各種料理方式變化出美味料理,即使是新手,也能輕鬆料理出餐廳級的好菜!
目錄
人口少的料理方式大收錄
Part1家常菜篇
* 10分鐘完成
* 3步驟完成
* 方便主食材
本篇教讀者用各種方式快速完成家常菜,不用花太多時間,幾道菜就能輕鬆上桌,即使人少也能吃得超豐盛!
Part2飽足飯麵篇
* 米飯料理
* 麵食料理
本篇教讀者學會各種方便飯麵料理,像是做個蓋飯或炒盤炒麵,看起來就很澎派,即使人少也能吃得超飽足!
Part3一鍋煮篇
* 肉燥肉醬
* 滷燉料理
* 方便鍋物
本篇教讀者一餐只煮一鍋料理,不管是做滷肉、燉菜或鍋物,將食材通通丟進鍋中烹煮就對了,即使人少也能吃得超滿足!
魚片肉片雞腿排料理大收錄
人氣魚片料理篇
喜歡吃海鮮的老饕最怕遇到多刺的魚,去刺的一片式魚片料理,料理簡單方便,適合短時間烹調,只要運用點創意再搭配其它豐富的季節蔬菜或食材,在家也能品嘗營養又鮮美的海鮮料理。
經典肉片料理篇
粉蒸肉片、薑汁燒肉片、鹽烤霜降豬…這些使用肉片料理出的美味下飯好菜,比起整塊肉更容易烹調入味,也不用花太多時間顧火侯,想省時省力省錢,選擇肉片料理就對了~
必學雞腿排料理篇
去骨的雞腿排料理,一直是老少咸宜的人氣美食,魅力無法擋,本單元要告訴大家,不論煎、烤、炒、炸、蒸、煮,都能輕鬆烹調出吮指回味的超級好料理~
人口少的料理方式大收錄
Part1家常菜篇
* 10分鐘完成
* 3步驟完成
* 方便主食材
本篇教讀者用各種方式快速完成家常菜,不用花太多時間,幾道菜就能輕鬆上桌,即使人少也能吃得超豐盛!
Part2飽足飯麵篇
* 米飯料理
* 麵食料理
本篇教讀者學會各種方便飯麵料理,像是做個蓋飯或炒盤炒麵,看起來就很澎派,即使人少也能吃得超飽足!
Part3一鍋煮篇
* 肉燥肉醬
* 滷燉料理
* 方便鍋物
本篇教讀者一餐只煮一鍋料理,不管是做滷肉、燉菜或鍋物,將食材通通丟進鍋中烹煮就對了,即使人少也能吃得超滿足!
魚片肉片雞腿排料...
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