作者以九十歲高齡,身體甚至更勝年輕人,畢生研習內家太極拳真意,詮釋百年來太極拳內功精要。本書迥異於坊間一般太極拳術之書籍,乃超越門派,直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。就論經歌解內容,分別作詳細運作詮釋,並予意譯,同時提供內家不傳之內練功法,更由於太極拳本是道家的修為之功,是道家的思想,不但是修心養性、祛病延年之功,亦可制敵與防身,為一修為應對之術,謹本先聖老子之言以及兵法,說明太極拳理念的根源,以利學習者在根本上認識太極拳,了解太極拳學而難成的原因所在。
揭開久學難成之因
闡述先輩修習實境
學習太極拳,首在要認識太極拳。自古以來,太極拳的難學,皆是由於難知,往往認為是太極拳,而實非太極拳,由於對太極拳的認知有了不同,以致困惑難明,無從理解與學習,而覺得太極拳玄深奧妙,深不可及,實完全由於認知有了偏差,以致雖久學仍難學得太極拳真正之精髓。
認知有了不同,雖言學習,又何嘗是在學習,必然是枉費功夫。所以學習太極拳,不但是要學習,真正需要的,在於要知如何學習,首在要正確認識太極拳,是要成功的學習太極拳的基礎與前題,有了真正的認知,才是真正的學習,必然可以功到事成,不致枉費工夫。
世上太極拳門派套路雖多,然太極拳理實只有一個,因此太極拳也只有一種。要學好太極拳,必須先從心理清楚認識太極拳的真正全貌,將之完整架構出一正確學習藍圖與清晰路徑,方向明確、方法明白,才能真正走入太極拳蘊意深邃浩瀚之境界。
本書特色:
1、90歲太極拳推手傳奇。師承崑崙仙宗 劉培中先生。
2、超越太極拳門派思維,直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。
3、作者數十年精研太極拳經論歌解所得之實際內功修煉功法,千錘百鍊,養成內在氣勁之珍貴指導寶典。
4、珍貴太極拳道功修煉指導。
作者簡介:
陳傳龍,字逸雲,江蘇海門人, 1948年於上海高中畢業後,渡海臺灣就讀大學,經公家考試,由政府分發就業。當時因身體羸弱,拜 崑崙仙宗 劉公培中為師,修習道功暨太極拳術,並於論經歌解深研太極拳理法。現已年屆九旬,生活動作仍有如年輕人一般,證驗了太極拳不但是拳術,亦是養生之功。
作者序
筆者年近三十時,為疾病所困,深以為苦,雖經中西醫治療,但並無效果,因而接觸太極拳術。為求康復,日不間斷,勤加練習。後幸遇我師劉公培中,道號妙真,自幼入清宮習天文、太極拳術,乃仙宗崑崙派玄門一代宗師,恭請指教。並告以太極拳乃內練之功,要知心中的運作之法,作用非在外面姿式。筆者遵照跟隨依法運作,便覺周身舒暢,同時手上身上有氣感產生,於是恍然大悟,過往所練,原來只是一個形狀姿式,所以作用全無。師告我,太極拳推手與養生是一體的,練架式而不能推手,乃是空形式,由於所練內容不同,太極拳不可就形式而練,因太極拳不在外面姿式。
筆者遵示,於每周六準時前往師尊寓所修習,入門同修共約七、八人,聆聽師尊講解仙宗大道,由於太極拳本是道功,期間不時提及太極拳的體用之法,筆者遵照悉心修習,僅約三、四個月,身體狀況大有改善,此親友皆知。
現筆者已年屆九旬,生活動作仍如年輕人一般,身高一百七十公分,體重六十五公斤左右。隨恩師習練太極拳,至今已六十年有餘,見證了太極拳的養生之益,於今每見學者,難以分辨形狀姿式與太極拳的不同,心有所感,特將學習太極拳的經過提供參考,以貢獻於讀者。陳傳龍於臺北 2015年12月
筆者年近三十時,為疾病所困,深以為苦,雖經中西醫治療,但並無效果,因而接觸太極拳術。為求康復,日不間斷,勤加練習。後幸遇我師劉公培中,道號妙真,自幼入清宮習天文、太極拳術,乃仙宗崑崙派玄門一代宗師,恭請指教。並告以太極拳乃內練之功,要知心中的運作之法,作用非在外面姿式。筆者遵照跟隨依法運作,便覺周身舒暢,同時手上身上有氣感產生,於是恍然大悟,過往所練,原來只是一個形狀姿式,所以作用全無。師告我,太極拳推手與養生是一體的,練架式而不能推手,乃是空形式,由於所練內容不同,太極拳不可就形式而練,因太極...
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