作為媽媽,母乳是我們給孩子最佳的禮物。
然而作為一位在職媽媽,母乳路並不好走。
國際認證母乳顧問Catherine Chow為在職的母乳媽媽提供支援與鼓勵,深入淺出地把實戰經驗編寫成書,涵蓋:孕期及分娩過程的準備、母乳餵養的基本原理、泵奶的基本知識、如何調整奶量、母乳儲存的技巧、產假後的安排,以及埋身餵養的技巧。
每位媽媽的母乳路不大相同,有的人走得輕鬆自在,有的人卻困難重重。而成功的母乳餵養,少於10%靠體質和技巧,90%以上靠媽媽的恆心及毅力!請謹記:母乳路在自己腳下,在自己心中,不在別人嘴裏。
「餵哺母乳」議題備受關注,反映餵哺母乳的婦女愈來愈多,同時亦遇到不少障礙。本書希望讓更多新手媽媽認識更多有關母乳育嬰的知識,更體會到如何運用親身經驗,加上關懷,幫助有需要的婦女及其親人解決有關餵哺母乳的問題。
本書針對在職的母乳媽媽,除了對孕婦進行產前教育,拆解她們對餵哺母乳的迷思,同時以個案例子和過來人的經驗,分享如何解決餵哺母乳或泵奶的疑難雜症,即使身在職場也能做個輕鬆快樂的母乳媽媽。
作者簡介:
周贇 Catherine Chow
國際認證母乳顧問(IBCLC L-79879)
國際泌乳協會 會員
華人泌乳協會 會員
國際生育教育協會(ICEA)培訓導樂及生育講師
Breastfeeding.hk 樂乳路 萬人網上交流平台創辦人
香港醫學組織成員:香港中西醫婦科治療中心、杏匯專科集團
超過3千小時專業母乳指導經驗
擁有雙碩士學位
曾任跨國企業區域市場總監
《國際泌乳顧問核心課程》一書翻譯者
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