作者:孫語霙
定價:NT$ 420
優惠價: 79 折, NT$ 331
優惠截止日:至2024年12月31日
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
即時庫存=3
「我想告訴讀者,這本書不是要『教你』怎麼育兒,而是以營養學的概念為基礎,自身經歷為輔,統整出一套適合現代家庭,讓媽咪及寶寶都受惠的飲食方法。」
~營養師孫語霙
一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書
營養師媽媽的親身實踐
從副食品的基本營養知識
到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下
並解答寶寶飲食上的疑難雜症
挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦?
讓媽媽們可以用輕鬆省力的方式
幫寶寶轉換副食品
還告訴你寶寶外食怎麼吃,零食米果如何選……
以及70道營養師專業搭配的副食品食譜
讓寶寶健康滿分活力滿點
本書要陪你一起度過寶寶副食品階段,
與其太過小心翼翼地把自己逼到身心俱疲喘不過氣,
還不如以不違背營養學概念,但能夠輕鬆執行的方法,
讓寶寶能夠吃得開心,媽媽也能少點壓力,這樣兩者兼顧的方式,
才是現代媽媽養育健康寶寶的最好方法。
本書的五大特色:
●從基礎開始,了解寶寶的營養需求
●提供傳統副食品和寶寶自主進食(BLW)並行的方法,媽媽們不用選邊站
●最容易實踐的寶寶飲食方法,外食零食也能吃到營養
●整理出寶寶常見的飲食問題,找出替代飲食與解決之道
●營養師專業設計,以簡單好做為基礎的的分齡副食品食譜
作者簡介:
孫語霙
營養師、作家、講師、自媒體創作者,也是一歲小男孩的媽咪。
因減脂而踏上學習營養之路,從體脂肪31%的泡芙人成功甩脂為24%,體會健康飲食為生命帶來的美好與自在,將營養知識轉換成好理解的系統化知識,透過演講、寫作、自媒體創作,讓更多人知道。
結婚生子後,致力將營養學應用於家庭料理,創作出美味與營養兼具的料理,讓家人與寶寶吃得開心又健康。
學歷及證照:
中國醫藥大學公共衛生學系/營養學系雙學位
103年營養師專技高考營養師
保健食品工程師
體重管理營養師
CTSSN運動營養專業認證
著作:
30天甩掉腦人體脂肪線上課程《yotta友讀線上學習平台》
不節食、不斷醣,營養師的高效甩脂計畫
自媒體:
臉書:營養師愛碎念-孫語霙營養師
IG:suanyuying
Youtube: 營養師愛碎念
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異
作者:孫語霙
優惠價: 79 折, NT$ 331 NT$ 420
優惠截止日:至2024年12月31日
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
即時庫存=3
「我想告訴讀者,這本書不是要『教你』怎麼育兒,而是以營養學的概念為基礎,自身經歷為輔,統整出一套適合現代家庭,讓媽咪及寶寶都受惠的飲食方法。」
~營養師孫語霙
一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書
營養師媽媽的親身實踐
從副食品的基本營養知識
到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下
並解答寶寶飲食上的疑難雜症
挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦?
讓媽媽們可以用輕鬆省力的方式
幫寶寶轉換副食品
還告訴你寶寶外食怎麼吃,零食米果如何選……
以及70道營養師專業搭配的副食品食譜
讓寶寶健康滿分活力滿點
本書要陪你一起度過寶寶副食品階段,
與其太過小心翼翼地把自己逼到身心俱疲喘不過氣,
還不如以不違背營養學概念,但能夠輕鬆執行的方法,
讓寶寶能夠吃得開心,媽媽也能少點壓力,這樣兩者兼顧的方式,
才是現代媽媽養育健康寶寶的最好方法。
本書的五大特色:
●從基礎開始,了解寶寶的營養需求
●提供傳統副食品和寶寶自主進食(BLW)並行的方法,媽媽們不用選邊站
●最容易實踐的寶寶飲食方法,外食零食也能吃到營養
●整理出寶寶常見的飲食問題,找出替代飲食與解決之道
●營養師專業設計,以簡單好做為基礎的的分齡副食品食譜
作者簡介:
孫語霙
營養師、作家、講師、自媒體創作者,也是一歲小男孩的媽咪。
因減脂而踏上學習營養之路,從體脂肪31%的泡芙人成功甩脂為24%,體會健康飲食為生命帶來的美好與自在,將營養知識轉換成好理解的系統化知識,透過演講、寫作、自媒體創作,讓更多人知道。
結婚生子後,致力將營養學應用於家庭料理,創作出美味與營養兼具的料理,讓家人與寶寶吃得開心又健康。
學歷及證照:
中國醫藥大學公共衛生學系/營養學系雙學位
103年營養師專技高考營養師
保健食品工程師
體重管理營養師
CTSSN運動營養專業認證
著作:
30天甩掉腦人體脂肪線上課程《yotta友讀線上學習平台》
不節食、不斷醣,營養師的高效甩脂計畫
自媒體:
臉書:營養師愛碎念-孫語霙營養師
IG:suanyuying
Youtube: 營養師愛碎念
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|