讓「少」變成「巧」：延展力：更自由、更成...

名人推薦：【各界推薦】
林藝（寶島淨鄉團創辦人）
黃春明（知名作家）
黃千鐘（100%植創辦人‧環保甘蔗吸管研發團隊）
陳鳳馨（News98 財經起床號 節目主持人）
劉軒（哈佛心理學專家‧知名作家）
龔建嘉（鮮乳坊創辦人）
詹姆．柯林斯（《從A到A+》作者）
亞當．格蘭特（《給予》、《反叛，改變世界的力量》作者）
丹尼爾．品克（《未來在等待的銷售人才》作者）
安．杜爾（可汗學院主席）
羅伯特．蘇頓（美國史丹佛大學教授，《拒絕混蛋守則》作者）
一致推薦


「時間有限、腦力有限、金錢有限……一切都有限，但生活中的...

【Chapter 1】
◎善用資源的必要性
一九七八年，西伯利亞地質學家意外發現了四十二年前消失的一家人。利科夫（Lykov）一家當年為了躲避宗教迫害，逃到薩彥嶺一處荒地，近一千三百萬平方公里以內杳無人煙，曠野一片。雖然逃難時物資也不充裕，但來到這個距離最近的人類住處有兩百六十公里之遙的荒野，成為他們此生遭遇到最大的挑戰。他們在此與世隔絕，渾然不知二次世界大戰爆發及結束。此處氣溫長年接近零下三十度，不僅考驗他們的體能狀態，遺世獨居也是心理上的一大挑戰。夏季時，外人必須乘坐獨木舟長達一週，才能抵達利科夫家族的居處；冬季時天候太過惡劣，除非搭乘直升機，否則根本不可能來到如此偏遠之地。
這對父母卡普（Karp）和艾庫琳娜（Akulina）養育了兩個兒子沙文（Savin）和迪米特里（Dmitry），還有兩個女兒娜塔莉亞（Natalia）和艾加菲亞（Agafia）。最小的兩個孩子迪米特里和艾加菲亞是到了薩彥嶺後才出世的，因此在地質學家發現這家人之前，他們從未見過父母及手足以外的任何人。
利科夫一家人與文明斷絕長達數十年，無法享受任何現代便利設施，也無法與家人以外的外界社會接觸。別無選擇之下，他們只能就地取材，隨機應變。他們沒有文明人視為理所當然的器具，於是用馬鈴薯皮和松子殼搭建房屋及地板。他們還用大麻籽做衣服，用樺樹皮做鞋子。沒有適合的打獵用具，迪米特里就光著腳追逐他的獵物，有時候一追多日，直到動物筋疲力竭死去為止。
利科夫一家人學著去適應環境的限制，並設法將他們擁有的少許資源，轉換為生存的基本要件。但那是因為他們沒有選擇，否則就只能等死。在我們驚嘆於這家人的創造力，並感恩自己的環境條件比他們好得多的同時，利科夫一家荒野求生的極端例子，顯示人們在危機關頭竟能如此善用資源，而達到不可思議、超乎想像的成就。
幾乎所有人都會面臨某種局限或限制。每個人想達到的目標各不相同──長期目標包括事業成功、創業圓夢、找到具挑戰性的工作、在工作與家庭間取得平衡，以及養育出好孩子等；短期目標例如完成某專案計畫、學習新事物、舉行某會議，或是輔導小孩課業等。
面對這些目標，每個人所擁有的資源也各不相同──包括時間、金錢、知識、技能、人脈及物資等。
我們想要達成的目標，往往與我們現有的資源存在一段落差。有些人最大的局限在於資金不足，有些人的問題則是缺乏專業人脈，或是資訊、技術或人員不到位。儘管有種種不足，善用資源的人仍勇於行動。他們不斷自問：我該如何運用手邊的資源，以有效達成目標？
我們能從成功克服限制的人身上學到很多。這些局限激勵我們更靈活應變，採取更有創意的做法，並增強我們解決問題的能力。重點是，延展資源所帶來的種種好處，我們隨時都能獲益：面對組織、工作、家庭以及生活時，發掘手邊現有資源的各種可能性，並發揮創意持續累積，最終創造出更好的成果。
◎「刻意選擇」延展資源
法國人類學家克勞德．李維史陀（Claude Lévi-Strauss）發現，人們想完成一件事時，有兩種不同的做法──其中一種是「策劃式」（engineering），另一種則稱為「隨創式」（bricolage）。
所謂「策劃式」的做法，需要先尋找某個特定工具。追逐資源者通常採取這種方式，因為他們對於手頭上的資源抱持狹隘的看法。舉例而言，假設他們要在牆上釘釘子，他們會先去買一把榔頭。萬一沒找到適合尺寸、形狀及重量的榔頭，策劃式的做法便行不通了。為了因應這類問題，他們設法準備各式各樣的工具放在工具箱內，即使那些工具目前並無需要。過一段時間後，他們的工具箱變得愈來愈大，最後連裡面放了什麼都記不清了。
而延展資源者卻會採取「隨創式」的做法。他們善用手邊的工具，不斷實驗、測試，以突破現有資源的傳統限制。即便他們身邊只有一塊石頭，抑或是磚塊、罐頭、高跟鞋或大型手電筒，他們都能就地取材，把釘子成功釘進牆面。
無論採用「策劃式」或「隨創式」，都能完成釘釘子的工作，但兩種做法的結果卻大不相同。採取「策劃式」做法似乎合宜適切、令人安心，因為這就是在牆上釘釘子最常用的方式。如果有位木匠來你家做工是帶著一根擀麵棍，你一定覺得非常奇怪。然而，如果將這種思維模式延伸到我們在日常生活中所做的各種決定，會是什麼情況呢？想做任何事都得先找到適合的工具，可以想見有多麼麻煩。結果大多數的時間和精力都用來尋找工具，而不是實際在牆上釘釘子。萬一找不到好的工具，我們便一籌莫展。如果別人有更好的工具，我們不但因此感到沮喪，還會認為自己的工具裝備較差，做不了事是理所當然的。
採取「隨創式」做法的挑戰，在於要小心不掉入慣性思考的陷阱──也就是總想著要用榔頭釘釘子，即使手邊並沒有這項工具。發揮物品不同於以往的用途，往往會造成心理些許不安，促使我們本能地出門去買榔頭，而將「隨創」視為不得已的做法──例如五金行已經關門了，只好另想辦法。但如果我們刻意不去五金行買榔頭，而強迫自己就手邊的資源做出最大的利用呢？我們的生活方式將會大大不同，而我相信生活會變得更有樂趣，因為這樣的做法能讓我們善用自己擁有的資源，並教導我們發揮其更好的用途。因此，延展資源不只是善用資源以克服種種局限，而是一種人生觀，不僅影響我們解決問題的方式，更能幫助我們獲得成功，讓生活過得更好。

【Chapter 3】
◎擁抱局限的藝術
菲爾．韓森（Phil Hansen）在青少年時期便才華洋溢，他全心投入藝術，無法停止作畫。這個少年十分熱愛點畫創作，也就是透過無數小點的繪製，在鏡頭拉遠時構成一幅更大的圖畫。他整個青少年時期都在描繪千萬個小點，結果在高中時，他的右手開始抖個不停。他愈想畫下去，就愈難做到。為了對抗手抖的毛病，他努力將筆握得更緊，卻使顫抖症狀更加惡化。最後，他甚至無法畫出一條直線，因而不得不放棄成為藝術家的畢生夢想。
但菲爾．韓森對於藝術仍無法忘懷，因此他求助神經科醫師，卻得到令他痛心的診斷結果──神經已永久受損。雖然這個消息難以接受，這位醫師給他的建議卻改變了他的生命，促使韓森開始採取延展型思考。醫師建議韓森，試著與顫抖共處。
菲爾．韓森不再努力對抗他的局限，他開始將心力投入到他能夠做到的事，而非執著於他不能的部分。他找到了新方式，能用他顫抖的手繼續創作藝術。既然點畫是以無數小點聚集成一幅圖案，那麼他抖動的手所畫出的扭曲線條，不也能從片段匯集成完整圖畫嗎？
韓森從學校畢業後，找到了一份能支持他實現藝術家夢想的工作。就像許多人一樣，第一次領到薪水後，他第一個念頭就是出門購物去。菲爾．韓森認為，如果把他原本簡陋的畫具換成更精細的水彩筆刷和筆筒，他的作品便會大幅進步。但是，工具備齊後過了許久，這位年輕的藝術天才卻毫無創作靈感。這些新配備原本應能激發他的藝術才情，結果卻比手抖的問題更束縛他。
為了克服創作低潮，韓森決定不再想著如何提升畫具配備，而是反思內心深處真正想要創作的是什麼。他想知道：「追尋自我的極限，能否使人變得更具創造力？」他不再仰賴新畫具，決心以最少的工具來創作藝術。他的第一個計畫就是以價值一美元的配備和五十個星巴克咖啡紙杯，創造出一幅備受好評的男孩素描像，畫作名稱就是男孩的名字「道第」（Daudi）。他也將自己的胸腹變成畫布，在身上層層疊疊畫了數幅圖畫，並拍攝成影片。
這位嶄露頭角的藝術家也持續尋找新方法，來克服自己身體上的限制。他用雙腳沾顏料來創作藝術，也把雙手浸滿顏料然後直接劈向一面牆，來創作一幅李小龍的肖像，而這些都不需要精準的身體動作。菲爾．韓森學會擁抱令作品無法更進步的限制，迫使他學習新的方式來創作藝術。正因為這些局限，他得以將自己的藝術延展到新的高度，並以藝術家嘉賓的身分登上第五十一屆葛萊美頒獎典禮。
菲爾．韓森覺察到，自身的局限──無論是手抖的症狀還是簡陋的素材──反而激發了他運用資源的創造力。如他所言，領悟到「局限其實是創造力的來源」，讓他的藝術視野完全改觀。

【Chapter 1】
◎善用資源的必要性
一九七八年，西伯利亞地質學家意外發現了四十二年前消失的一家人。利科夫（Lykov）一家當年為了躲避宗教迫害，逃到薩彥嶺一處荒地，近一千三百萬平方公里以內杳無人煙，曠野一片。雖然逃難時物資也不充裕，但來到這個距離最近的人類住處有兩百六十公里之遙的荒野，成為他們此生遭遇到最大的挑戰。他們在此與世隔絕，渾然不知二次世界大戰爆發及結束。此處氣溫長年接近零下三十度，不僅考驗他們的體能狀態，遺世獨居也是心理上的一大挑戰。夏季時，外人必須乘坐獨木舟長達一週，才能抵達利科夫家族的居...

前言／我如何發現延展力
Chapter 1／兩杯啤酒的故事：運用現有的一切
Chapter 2／鄰家的草坪總是比較綠：追逐型思考的原因與結果
Chapter 3／現有的已夠多夠好：延展型思考的要點與益處
Chapter 4／圈外人觀點：廣度而非深度經驗的價值
Chapter 5／行動時刻：為什麼資源不到位反而更能出奇制勝
Chapter 6／期望決定結果：信念如何影響我們及我們關心的人
Chapter 7／混搭風正盛：意想不到的結合能發揮奇效
Chapter 8／避免過度延展的損害：如何用對延展方法
Chapter 9／實際演練：強化延展力的練習
結論／換你發揮延展力
謝辭

前言／我如何發現延展力
Chapter 1／兩杯啤酒的故事：運用現有的一切
Chapter 2／鄰家的草坪總是比較綠：追逐型思考的原因與結果
Chapter 3／現有的已夠多夠好：延展型思考的要點與益處
Chapter 4／圈外人觀點：廣度而非深度經驗的價值
Chapter 5／行動時刻：為什麼資源不到位反而更能出奇制勝
Chapter 6／期望決定結果：信念如何影響我們及我們關心的人
Chapter 7／混搭風正盛：意想不到的結合能發揮奇效
Chapter 8／避免過度延展的損害：如何用對延展方法
Chapter 9／實際演練：強化延展力的練習
結論／換你發揮延展力
謝辭
...