替無名家事取名的人
/梅田悟司

大家好，我是梅田悟司。
我是文案寫手，曾替許多企業與商品撰寫文案。
或許也有人看過我寫的電視或海報文案。

二○一六年，我在廣告公司工作，因為兒子出生而請了四個半月的育嬰假。
休假前我心想：「工作了超過十年，可以喘口氣，思考一下將來的事。」
但當我開始做包括帶小孩等家事時，才深切體悟到自己有多麼天真。

除了勞動手與身體的家事之外，還有思考的家事、決定的家事、等待的家事、忍耐的家事等。
而且還有我以前根本不知道、不計其數的「無名家事」。

「這根本不是育嬰假，是育嬰勞動……去工作還比較輕鬆！」
於是，我對那些辛苦做著被視為理所當然家事的人肅然起敬。

我想傳達給大家的是，
「這些辛苦不是理所當然的！
你應該多稱讚自己，家人也應該稱讚他們！」

擁有這樣子經驗的我思考著，有朝一日自己是否可以做些什麼。
因此想到我身為文案寫手，可以替這些無名家事命名。

做家事不是一件醒目的事。
因此做的人覺得理所當然，家人也覺得被服務是理所當然。
其實做家事非常辛苦，一點都不理所當然……

我在書中想實現的是──讓無名家事「被看見」。
替每一個無名家事取名字，讓它們被大家看見。
如此一來，無論是做家事的人、被服務的家人，以及沒發現家事價值的所有社會大眾，肯定都會驚訝地發現，「家事原來這麼了不起」。
大家也會留意到守護一個家的辛苦、值得敬佩與美好。
我希望大家能夠因此產生「所以不能要求做得完美」、「所以不可以不幫忙分擔」等想法或對話。

在書中，我從不計其數的無名家事中嚴選出大家比較有共鳴的七十個，並以一天的時間順序來做介紹。
不論讀了後大表贊同「對對，就是這樣」，
或是覺得「不是只有我這樣」而安心，
又或是吐嘈般地說「我家的情況更誇張」。
我希望大家能以各自喜好的角度來閱讀。
就讓我們朝無名家事的世界邁進吧。
那裡一定有你忙得不可開交、拚命努力的身影。

替無名家事取名的人
/梅田悟司

大家好，我是梅田悟司。
我是文案寫手，曾替許多企業與商品撰寫文案。
或許也有人看過我寫的電視或海報文案。

二○一六年，我在廣告公司工作，因為兒子出生而請了四個半月的育嬰假。
休假前我心想：「工作了超過十年，可以喘口氣，思考一下將來的事。」
但當我開始做包括帶小孩等家事時，才深切體悟到自己有多麼天真。

除了勞動手與身體的家事之外，還有思考的家事、決定的家事、等待的家事、忍耐的家事等。
而且還有我以前根本不知道、不計其數的「無名家事」。

「這根本不是育嬰假，是育...

引言
前言
本書使用方法

上午
01 定位
02 保鮮盒神經衰弱
03 清潔海棉的單獨旅行
04 牢騷的吶喊
05 面紙等級
06 怒氣滿滿
07 嗅覺的覺醒
08 洗衣的選擇
09 捲衛生紙
10 時間腦訓練
11 家庭沙漠
12 突如其來的水窪
13 性急一著
14 開道
15 鑰匙雷達
16 障礙物玄關
17 健康的早晨回家
18 個位數倒數計時

午後
19 間隔感覺
20 婆婆的指尖
21 尋找伙伴
22 迷路的文具
23 擦掉他人的尿漬
24 廚房二毛作
25 自我人體實驗
26 冷酷的警報聲
27 廚房午餐
28 光速換裝
29 大掃除再說
30 窗戶伸展運動
31 裝填爆發
32 家事塞車
33 底部的世界
34 回憶恐攻
35 小小翹孤輪

傍晚
36 請問芳名？
37 只沖掉黏液
38 灰塵之舞
39 陰毛的陰謀
40 從對岸來的通知
41 動搖的主婦心
42 損失懷疑
43 咖啡難民
44 記住備忘錄
45 重複購買狂
46 部位徬徨
47 大聲呼喊
48 選擇結帳櫃檯
49 結帳排兩次
50 自我滋潤
51 出其不意
52 等不到人

夜晚
53 再配送門禁
54 救出脫隊者
55 不可靠的機能
56 細菌幻覺
57 語尾不足
58 無視現做的菜餚
59 黏乎乎的攻擊
60 飯粒攻擊
61 壓扁環保
62 廚餘的執著
63 期待伸縮力
64 套兩層垃圾袋
65 開闔地獄
66 無法感謝
67 繭居廚房
68 跪坐跳躍
69 轉直角
70 家事無限迴圈

後記
確認清單

引言
前言
本書使用方法

上午
01 定位
02 保鮮盒神經衰弱
03 清潔海棉的單獨旅行
04 牢騷的吶喊
05 面紙等級
06 怒氣滿滿
07 嗅覺的覺醒
08 洗衣的選擇
09 捲衛生紙
10 時間腦訓練
11 家庭沙漠
12 突如其來的水窪
13 性急一著
14 開道
15 鑰匙雷達
16 障礙物玄關
17 健康的早晨回家
18 個位數倒數計時

午後
19 間隔感覺
20 婆婆的指尖
21 尋找伙伴
22 迷路的文具
23 擦掉他人的尿漬
24 廚房二毛作
25 自我人體實驗
26 冷酷的警報聲
27 廚房午餐
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