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四句話變幸福!實現奇蹟人生的荷歐波諾波諾【附「植物清理卡」】:修‧藍博士親授,零極限最佳入門書

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:伊賀列阿卡拉.修.藍著、丸山茜採訪

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內容簡介


日本熱銷12萬冊!
了解夏威夷療法──荷歐波諾波諾,就從這本開始!
基本概念‧名詞解釋‧清理工具‧實證‧Q&A

★隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」
★彭樹君(作家)、周介偉(光中心主持人)──強力推薦

▎當你不需要過去的記憶,就能充分享受當下。
透過清理,減少靈魂的負債!
荷歐波諾波諾的智慧,讓整顆心都輕鬆起來!
只要四句話,便能消除潛意識裡的記憶,讓自己回到零的狀態,
然後,你真正需要的事物就會在完美的時機到來!


想擺脫困境,開拓人生新局,方法只有一個:
透過清理,消除自身的記憶

用四句話來清理,從根本解決所有問題,在臺灣引發療癒風潮的荷歐波諾波諾相關書籍已暢銷超過50萬冊,但仍有許多讀者在問,該從哪一本入門?
這本就是了!
本書清楚明瞭地介紹荷歐波諾波諾的所有重點,是「零極限系列最佳入門書」,並與讀者分享修‧藍博士至今見證過的美妙奇蹟,以及「荷歐波諾波諾回歸自性法」的無限可能。另外還特別收錄博士與兩名女性讀者的精采對談,讓你更能明白如何將荷歐波諾波諾運用在生活中。

◎多種清理工具
藍色太陽水、HA呼吸法、冰藍、刪除鍵「X」等等。如果你是老讀者,本書也有提供全新的工具,例如:每當感覺自己變得一直分析、愛講道理時,可以嚼嚼GREEN GUM口香糖;蝦子能消除「遺忘事物」的記憶,也就是阿茲海默症的記憶;如果人在外地、學校或工作地點產生負面情緒,想像回家的景象就能消除……

◎隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」,隨時隨地清理身體、靈性、金錢等方面的疼痛記憶
① 銀杏葉:對肝臟問題的記憶發揮清理作用
② 楓葉:能改善心臟與呼吸系統
③ 香水百合:清理對死亡懷有恐懼的記憶
④ 酒瓶椰子:清理經濟與金錢問題的記憶

˙只要清理,便能自然而然開創人生新局。
˙透過清理,減少靈魂的負債。
˙從深陷的過去記憶中解脫。
˙活著的目的,就是消除我們各自的煩惱。
˙第一步先照顧好自己,接著該考慮的是家人,把其他人排在這之後。
˙用慈愛之心對待自己,比任何事都重要。
˙所有的人、事、物,都是反映你內在的表象。
˙「重播的記憶」和「靈感」──每天推動著我們的,只有這兩大元素。
˙我們必須說出「請原諒我」。藉由獲得原諒,才能找回自我。

作者簡介:

伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士(Ihaleakala Hew Len, Ph.D.)
將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」(SITH)推廣至國際的權威。長期致力於協助更生人回歸社會與協助肢體障礙者的專案計畫,並於聯合國、聯合國教科文組織與國際國會議員和平協會等諸多場合,在世界各地進行荷歐波諾波諾回歸自性法相關的演講活動。著有《零極限》《零極限之富在工作》《內在小孩》等書。
https://hooponopono-asia.org/www/tw/

丸山茜 採訪
1963年生於東京。玉川學園女子短期大學畢業後,成為自由作家。關注所有社會問題,於男性雜誌與女性雜誌撰寫人物專訪、散文、報導文學、影評等,跨足多種領域活動。著有《別跟我說「你可以一個人過得很好」(「君は一人でも生きていける」とは言われたくない》(光文社文庫)等書。

譯者簡介:

邱心柔
臺灣大學哲學系畢業,現為自由工作者。期許自己能在翻譯領域與人生之路上日益精進,認為人生就是不斷在找尋真正的自己。

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