自序
順應自然即可激發人體自癒力
陳鴻烈 自然療法醫師
人體要能保持健康，其先決條件之一就是血液循環順暢，能將養分與氧氣輸送到各器官、組織與細胞，以供運用；同時將代謝廢物及二氧化碳帶回，過濾之後排出體外。如果血管阻塞或血液中的含氧量、養分不足，從細胞到全身各處的組織、器官就可能出現病變。這種情況就是中醫所說的氣血失調、臟腑失和、陰陽失衡，西醫則稱之為「血液循環障礙」。
造成血管阻塞、氣血循環不順暢的原因很多，但最常見的還是老化、生活習慣不佳導致自由基（Free radical）大量增加，因而影響身體機能正常運作；自由基還會進一步造成老化、身體不適，兩者互為因果，使情況更加惡化。近代的研究更發現，自由基為誘發慢性病（如高血壓、糖尿病）與過敏症、膠原病的主因，若要有效防治，就必須設法疏通血液與體液、避免造成阻塞，同時將體內的老舊廢物排出體外才行。
所謂自由基，就是體內因故出現不成對的電子（Unpaired electron），為了保持穩定，不成對的電子就到處奪取其他組織或器官中的電子，造成混亂，因而產生許多對身體有害的活性氧群，包括：超氧陰離子自由基（Superoxide anion radical，O2-）、過氧化氫（Hydrogen Peroxide，H2O2）、氫氧自由基（Hydroxyl radical，HO）等。近十多年來，世界各國的醫學、生化、物理與病理專家均從研究與臨床中證實，自由基與活性氧為強烈的氧化劑，會侵害細胞、基因與血管壁，成為老化與各種慢性病的元凶。
此外，生活習性與環境生態改變，以及濫用藥物也是現代人身體變差、容易生病的原因。其中最顯而易見的是環境生態的改變，我們賴以生存的水、空氣及食物紛紛受到污染，「現在到底還有什麼東西安全無虞、可以安心吃」已經成為大家的口頭禪；環境汙染除了容易誘發疾病之外，「環境荷爾蒙」還可能影響到生育能力，甚至造成動物雌雄變性，那才更值得憂慮。至於「生活習性」，指的就是生活習慣，依照我的觀察，台灣大約從一九五○年以後，就從悠閒的農業社會進入了緊張的工商業社會，時間變得比較緊湊，精神壓力大增，自律神經逐漸失調，影響到「人體恆常性」，也就是身體的正常機能，免疫系統因而逐漸失衡，慢性病與感染性疾病就慢慢出現了。
類固醇的發明人侃多（Kendall）及寒曲（Hench）在一九五○年獲得諾貝爾獎，他在受獎感言中還特別強調：「此藥不得濫用，除非是用來救命。」而我們今日看到病人大包小包的拿藥，並肆無忌憚的吃，頗令人擔心。
最糟糕的是，現代醫學往往採取症狀治療，也就是習慣以抗生素、類固醇、消炎劑、解熱劑等，暫時消除不舒服症狀，卻抑制了人體修復組織的自癒能力，其中又以類固醇的濫用最為嚴重。這類藥物雖然掩蓋了症狀，卻使病症慢性化，當年紀增長、免疫力漸弱時，舊病就會復發。
我是個鄉下孩子，家境並不好，從小身體也相當虛弱，不僅時常感冒，還罹患支氣管炎，深以為苦，年輕時都要為生活奔波，很少思考保健問題。直到十六年前，親眼看見七十八歲的父親爬梯子不慎跌落而摔傷腳部，不良於行，此後兩年他都只能以電動車代步，除了腳部疼痛、全身痠痛之外，還因免疫力降低、經常感冒，只能整天躺在床上呻吟。為了解決他的痛苦，我才開始思考如何用最簡單、有效的方法來幫助需要者，以保持並促進他們的身體健康。我到處找資料，希望能在亂軍（不管中西醫的治療都只是治標，無法治本，而且各說各話，一團混亂）之中找到一條出路。
當時我只單純想到，鄉下人整天工作、勞動，流了很多汗，雖然生活很勤苦，但很少出現心血管疾病；可見喝好水（農業時代沒有水質污染）、並以溫泉或熱水泡澡促進排汗，應該有助於排出體內廢物（例如過氧化脂質）、保持血管暢通、不阻塞。後來又從許多資訊中得知，「負離子」、「電解水」及「遠紅外線」都具有不同的促進健康功能（例如到郊外、森林中或有水花處會感覺舒服，就是因為空氣中含有較多負離）子，因此如果能讓這三者巧妙結合，應該有助於健康。
一九九六年我聽說日本的物理、電機專家栗原快州博士，發現了一種負離子含量最多的礦石，據說那是近幾年美國太空總署從外太空偵測地球內部礦物時所發現，他因為是世界能源委員會的成員，才能在第一時間得知，並設法開發、取得，稱之為「708電氣石」。我為此專程前去日本，向栗原博士請教，他說只要在熱水中加入電氣石泡澡就可以促進新陳代謝、改善不適。當時半信半疑，只帶三份樣品回台，心想先由父親與我先試用，若真的有作用再來合作推廣。沒想到第一次使用就流了很多汗，幾次之後發現我嚴重的香港腳好像比較不癢了。家父連續泡澡三星期後，自覺症狀減輕，三個月後就能到處趴趴走了。以前每三、五天就要看一次醫生，後來只需每年看三、五次，效用令人刮目相看。
後來我又設法取得三百多份，提供給親友試用，結果發現每個人的感覺都不同，而且不管原來是什麼症狀，好像泡澡後都有改善作用，例如：感冒、皮膚病、痠痛、痛風、瘦身、更年期障礙（冷症）、痔瘡、手腳冰冷、生理病、婦女病、關節炎、糖尿病、高血壓、膠原病等慢性病。有趣的是，電氣石似乎也有改善環境衛生的作用，因為從此之後蚊、蠅的數量大幅減少，連浴室內的黴菌也大幅減少，讓我大感好奇，因而投入心力研發、應用，不知不覺間已經過了十五個年頭。許多人的體驗證實，只要將電氣石放在甕中加水加熱，其蒸氣就帶有負離子與遠紅外線等作用，蒸泡之後確實有助於舒筋活絡，促進體內廢物排出體外，因而保持健康。
踏入此一領域時歷經了許多挫折，不管專業或非專業人士都對我的說法嗤之以鼻，甚至被人斥責；連家人與親友都勸我趕快收手，以免傾家蕩產。所幸前苗栗醫院院長李源芳鼎力支持，幫忙做各種檢驗，解決了很多難題，也杜絕了反對者的悠悠之口，令我感念在心。除了李院長之外，本書也參考了很多前輩的研究心血與經驗，一併在此致謝。
本書之出版也是一種機緣。我原本是應能量醫學會前秘書長、台大農工系葉政秀教授之邀，到喜大人協會演講。元氣齋出版社林社長看到之後，覺得很有意義與價值，才請編輯跟我聯繫，幾經溝通、協調、重新編整才完成，可謂機緣湊巧、水到渠成，也為我無怨無悔投入研發十五年的辛勞留下一點紀錄。
我覺得生老病死、成功與失敗、得意及失意都是人生的必經過程，正如佛經所說：一切「如夢幻、泡影，如露亦如電」。只要找到最簡易、便捷的非侵入性方法，順應自然、恢復與強化「自癒力」，自然能常保健康、有元氣。個人並無醫藥專業背景，只是憑著一股傻勁與耐心、信心，不受嚴謹的現代醫學之「圓」「規」所規範，就如古代中醫絕大多數醫術出自民間，依既有的病理原則，有無限的自由發揮與創意。《救命新法》就是如此形成，推薦給好朋友分享。但要能真正改善慢性疾病、促進健康長壽，還有待專家學者與有志一同者繼續研發，一起來努力。書中如有不足之處，還請方家指正。
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