老是當垃圾桶聽人抱怨真的很煩!
每天加班超時工作真的超累!
想出國讀書卻被情緒勒索實在氣氣氣!
還在說一堆「如果」、「可是」?
比起其他人,你應該更在乎你自己!
一起跟隨本書的腳步,
讓幸福之路dream comes true!
▎跟著自己的心走,千萬別走心
早餐該吃肉排蛋還是起司蛋吐司?工作該選離家近還是工時少?
家人朋友、三姑六婆都來幫你出主意,七嘴八舌還是拿捏不定?
你還在每天害怕走錯一步,不小心踩到地雷導致生活大爆炸嗎?
擇其所愛,愛其所擇,別管他人怎麼說!傾聽內心,投入真心!
請大聲對讓你心煩意亂的人事物說:「你不是會員,請你離開!」
▎耕耘付出越努力,夢想成真越容易
兩隻手、兩隻腳,有眼睛、鼻子、嘴巴,
明明自己跟別人一樣,命運為什麼就是比別人差?
羨慕別人的同時,不如先看看你自己!
整天躺在床上滑手機、頭也不知道幾天沒洗……
人生最大敵人就是你,趕快打起精神動起來!
記住:越努力,越幸運!
▎放棄不必要的,擁抱你需要的
又在懷念美好日子一去不復返?還在怨嘆機會錯過就不再?
蘇東坡屢遭貶謫,卻能隨遇而安,自由自在享受當地美好景色。
就像緊握雙手,裡面什麼也沒有;但打開雙手,世界就在你手中。
學學蘇軾敞開心胸,找回屬於你的幸福!
▎加油!你是最棒的!
每天起床完全沒有動力,只想尖叫:「阿姨,我不想努力!」
生活沒有目標,根本不知道到底該從何振作爬起……
好想把自己裹在棉被大喊:「我還小,我不行,我做不到!」
嘿!別再這樣自我否定!天生我材必有用,千金散盡還復來。
快用自信把自己充飽氣,藉由成為珍珠的信念過好每一天!
本書特色:本書分析多種讓人生不快樂的原因,提出解決改善之道,同時在各章節的分析中附上幽默有趣的小故事,讓讀者從中找尋和自己人生經驗相符的事例,在閱讀中找回屬於自己的幸福。
作者簡介:
謝琇龍,名字雌雄莫辨的生理男性,喜歡路過所有人的風景後拍照留念,喜歡用文字記錄生活的點點滴滴,喜歡在二手書店泡一杯咖啡待一整天。你可以叫我文青。厭世躺平來者不拒,積極進取扮演得體,人生本來就是進可攻退可守。
布德,專職作者。
章節試閱
人生就是一個選擇的過程
戰國時期,蘇秦師從鬼谷子數年,學有所成後歸來,為出遊列國做準備。由於家中沒有多餘的錢財可以提供,蘇秦就向家人提出變賣一些家產,作為出遊的盤纏。
家人聽說後,都極力反對。這個說:「你不想在家種地,就去做點小本生意,也可以賺一些錢貼補家用。可是,你竟然想靠賣弄口舌博取富貴,太不務實了。」那個又說:「你要自己考慮清楚了,放棄穩當的謀生方式,追求那些虛無縹緲的富貴,將來如果混不下去了,不要後悔。」
蘇秦沒有被家人說服,堅持自己的選擇,終於以連橫之說聯合六國,身佩六國相印。
功成名就,歸家探親之時,蘇秦不無感慨地說:「假如我當初在家經營幾畝薄田,或者做點小本生意,怎麼可能佩帶上六國的相印呢?」
毋庸置疑,選擇是最重要的。在人生的所有因素中,儘管有很多因素影響人的一生,但沒有一種因素能像選擇那樣起決定性的作用,也沒有一種因素能像選擇那樣需要我們時常面對和解決。
人生就是一個選擇的過程,選擇無處不在,無時不有。如果把人生比喻成一條漫長的道路,這條道路上擁有太多紛繁錯雜的十字路口。每當站在人生的十字路口時,你總要進行選擇,而每次不同的選擇,也注定我們會獲得不同的結果。
面對選擇,我們每一步都得小心翼翼。告別高中時代,邁進大學校門,然後步入社會,人生的歷程不斷翻開新的一頁,人生的道路不斷跨進新的階段,但也面臨各種各樣的選擇,各種各樣的挑戰。既然是新的起點,就應該有新的飛躍。我們是選擇虛度光陰,還是好好珍惜,讓自己過得更充實呢?作為一個有理性的人,當然會選擇後者。可是,面對各種各樣的誘惑,誰又能真正做到無悔呢?
選擇,需要智慧與成熟。人生的豐富與價值不在結果,而在選擇的過程中自己做了些什麼。我們不可能同時選擇兩個方向行走,正如魚與熊掌不能兼得一樣。只要自己用心選擇了方向,果斷地走下去,哪怕選擇過後是失敗也問心無愧,至少自己真實地感受過、體驗過。不要緊守著自己的山頭,而要傾聽內心的聲音,義無反顧地朝著選擇的方向走。你會發現,最美的風景正在下一個轉角處等你。
經歷人生路口的每次選擇,經歷人生角色的每次轉換,都能帶給自己豐富的收穫,改變自己的一生,讓自己變得更加有自信。走在人生的十字路口上,遭遇再多痛苦,面臨再多無奈,我們都要以平靜的心去面對。身處人生十字路口,向前是希望,向後是成熟,朝左是夢想,朝右是現實。
人的一生就是一個選擇的過程。這句話道出了人生最樸素、最簡單,也是最重要的哲理。無論是對生活、愛情、友誼,還是對職業、工作、事業,每個人都有著自己的想法。在這個世界上,通向成功的道路何止千萬條,但你要記住:所有的道路,不是別人給的,而是你自己選擇的結果。你有什麼樣的選擇,也就有了什麼樣的人生。
如果不選擇音樂創作,貝多芬(Ludwig van Beethoven)也不會為後世留下那麼多不朽的旋律;如果不選擇天文物理,史蒂芬.霍金(Stephen William Hawking)就不會寫出《時間簡史:從大爆炸到黑洞》(A Brief History of Time: from the Big Bang to Black Holes)這一偉大著作。
當你做出一個嶄新、認真且不變的選擇時,你的人生就會在那一刻發生改變。一個認真的選擇,可不是隨口說說便算了事。它代表除了這麼做以外不做其他的考慮。當認真地做出選擇後,即便這個選擇經過幾番煎熬,大部分的人都會有如釋重負之感,內心再輕鬆不過了。像這樣的選擇能夠帶給人真正的力量,做出真正想要的結果來。遺憾的是,我們很少有人認真做出這樣的選擇。
你要從每次所做的選擇中汲取經驗。即使短期內未能奏效的選擇也一樣,它們可以提供給你寶貴的教訓,告訴你日後如何做出更好的判斷、做出更佳的選擇。
做選擇就跟運用其他的技能一樣,你越常使用就越順手,越順手就越能掌握自己的人生。如此,你便勇於向未來挑戰,把它視為將自己推向更高一層樓的大好機會。
人的一生,只有一件事不能選擇,那就是自己的出身。其他一切命運,都是自己選擇的結果。只有選擇,人生才有主題;只有選擇,人生的坎坷才會被踏平;只有選擇,人生才能衝破世俗的藩籬;只有選擇,人生才能演奏出生命的華彩樂章。
在這個既很精彩也很複雜的世界中,無論強者或者弱者,還是成功者或者失敗者,大人物或者小人物,他們之間最重要的區別就是對人生之路的選擇的差別。前者選擇了一條不滿荊棘、充滿風險,但卻能使人生放射華光異彩的道路,而後者則選擇了一條平坦,但平庸的道路。
比爾蓋茲(Bill Gates)在談到他的成功經驗時說:「如果說我取得成功有什麼祕密的話,那就是兩個字――選擇。」
如果你想不平凡,如果你想在芸芸眾生之中脫穎而出,如果你想實現自己的人生價值和生活夢想,那麼請記住決定你一生的兩個字――選擇。
【善待自我箴言】
不同的人之所以會有不同的人生,主要取決於自己的選擇。懂得關愛自己的人,往往會根據自己的實際情況和客觀環境,做出最有益於自己的選擇。
人生就是一個選擇的過程
戰國時期,蘇秦師從鬼谷子數年,學有所成後歸來,為出遊列國做準備。由於家中沒有多餘的錢財可以提供,蘇秦就向家人提出變賣一些家產,作為出遊的盤纏。
家人聽說後,都極力反對。這個說:「你不想在家種地,就去做點小本生意,也可以賺一些錢貼補家用。可是,你竟然想靠賣弄口舌博取富貴,太不務實了。」那個又說:「你要自己考慮清楚了,放棄穩當的謀生方式,追求那些虛無縹緲的富貴,將來如果混不下去了,不要後悔。」
蘇秦沒有被家人說服,堅持自己的選擇,終於以連橫之說聯合六國,身佩六國相...
推薦序
前言
一直以來,我們接受著要關愛他人的教育,奉行的是關愛他人的理念,遵守的是關愛他人的規則。但是,我們卻忽略了一點,那就是我們沒有意識到要關愛自己,我們不懂得如何關愛自己,而一個不能關愛自己的人怎麼可能真正做到關愛他人呢?
無論身處何時,無論身居何處,我們都難免遇到挫折,面臨不幸。每當此時,不懂得關愛自己的人,就會怨天尤人,自暴自棄,從而一蹶不振,得過且過;而懂得關愛自己的人,就會將遇到的挫折看成獲得成功前的磨練,將面臨的不幸看作得到幸福前的考驗,猶如黎明前的黑暗一樣不可缺少。
幸福,是每個人都渴望得到的。然而,並不是每個人都明白幸福的真諦。幸福是一種心情,與我們的貧窮或富有、健康或疾病、年幼或年長沒有必然的關聯。當我們在永無休止地追求物質財富的富足時,幸福可能正逐漸遠離我們而去;當我們在緊張忙碌地為生計奔波時,幸福或許正一步一步向我們走來。其實,幸福就存在於我們的心中。我們不可能從別人的施捨中得到幸福,也不可能從上天的憐憫中乞求幸福。我們幸福與否就在於我們是否用心體會我們的生活,是否用心感悟我們的內心。
很多時候,我們之所以感到不幸福,並不是因為我們所處的外界環境多麼地惡劣,而是因為我們的內心境界非常地陰暗。具有相似生活環境的人,有的人生活幸福,而有的人生活就不幸福。這就是由於心境不同而造成的,換句話說,不幸福的人不懂得關愛自己。
面對越來越大的社會壓力、越來越多的生活困惑,我們的身心越來越疲憊不堪。如果我們再不懂得關愛自己,我們如何能夠承受生活的重壓,又何時能夠感到自己生活幸福呢?
面臨不幸時,給自己一個笑臉,相信一切慢慢會起來,你就是幸福的;春風得意時,給自己一個擁抱,感謝已經擁有的一切,你就是幸福的。
前言
一直以來,我們接受著要關愛他人的教育,奉行的是關愛他人的理念,遵守的是關愛他人的規則。但是,我們卻忽略了一點,那就是我們沒有意識到要關愛自己,我們不懂得如何關愛自己,而一個不能關愛自己的人怎麼可能真正做到關愛他人呢?
無論身處何時,無論身居何處,我們都難免遇到挫折,面臨不幸。每當此時,不懂得關愛自己的人,就會怨天尤人,自暴自棄,從而一蹶不振,得過且過;而懂得關愛自己的人,就會將遇到的挫折看成獲得成功前的磨練,將面臨的不幸看作得到幸福前的考驗,猶如黎明前的黑暗一樣不可缺少。
幸福...
目錄
前言
第一章 千萬里,我追尋著「你」
人生就是一個選擇的過程
培育自己的天賦
人不可沒有自知之明
相信自己很重要
清楚自己適合做什麼
張開讓你飛翔的翅膀
正視你自身的存在
盡情發揮你的優勢
你的命運由你來掌控
給自己施展魔力的暗示
第二章 走自己的路,讓別人去說吧
把握住出手的時機
永不停息地行動起來
比別人多努力一點
做別人不敢做的
成就輝煌的進取心
擁有遠大的志向
讓你變得獨一無二
集中精力做一件事
巧妙運用壓力
不斷超越自我
第三章 給心靈一個避風的港灣
遠離社交恐懼症的困擾
不胡亂猜疑給自己找麻煩
常生氣使人短命
輕閒的人容易惹禍
想哭時你就哭
拋開前怕狼後怕虎的心理
做好你自己,不與人比較
遠離貪慕虛榮的念頭
讓自己靈活變通一些
向人多施予一點溫情
第四章 快樂也是一種能力
風雨過後現彩虹
活在當下而不是過往
坦然面對逆境
不要對自己求全責備
清掃心靈中的塵埃
擁有樂觀的心態
勇於對自己進行自嘲
第五章 捨得的人生境界不可無
捨棄不必要的浮華
放棄不必要的,擁有需要的
過度的貪慾是一杯苦酒
貪得無厭終將一無所有
看淡得失,遠離煩惱
財富不是萬能的
慾望使你一事無成
選擇屬於你的精彩
智者不患得患失
拿得起,放得下
第六章 你的救世主只能是自己
不要忘記你也是最棒的
孤獨成就人生
將自己當成一顆珍珠看待
扔掉你的抱怨
信念是前進的號角
樂觀面對人生
沒有什麼是不可能的
遇到困難,不打退堂鼓
專心做好當前的事
與命運進行抗爭
一分耕耘,一分收穫
第七章 從容穿梭於理想與現實之間
傾聽心靈的訴求
當自己的主人
生活中充滿幽默
有希望才能出現奇蹟
擁有自己的風采
問一下自己快樂嗎
享受簡簡單單的生活
在工作中放鬆自己
第八章 舒展疲憊的雙臂
活就要活得美麗
愛惜自己的身體
心中充滿快樂
失敗是成功之母
抬起你高貴的頭顱
對自己說「不要緊」
殘缺中蘊含著完美
在苦難中尋求幸福
第九章 懂得知足常樂
什麼都沒有最自由
慾望不可能完全得到滿足
清掃心靈上的塵埃
不以物喜,不以己悲
不貪求不屬於自己的事物
豁達地面對生活
將貪婪的包袱扔掉
珍惜已經擁有的
知足的人往往是快樂的
第十章 不要抱怨,勇於擔當
失誤也可以成就輝煌
昂首挺胸迎接生命的春天
不因厄運一蹶不振
你不可能重複昨天的故事
煩惱其實是自找的
勇於嘗試所有可能的事
放不下才有煩惱
第十一章 感恩人生,幸福常伴
真誠地欣賞別人
懷有感恩的心態
給自己一個真誠的微笑
關愛世界上的人和物
珍惜你的生命
微笑面對生活
善待當下,幸福終生
前言
第一章 千萬里,我追尋著「你」
人生就是一個選擇的過程
培育自己的天賦
人不可沒有自知之明
相信自己很重要
清楚自己適合做什麼
張開讓你飛翔的翅膀
正視你自身的存在
盡情發揮你的優勢
你的命運由你來掌控
給自己施展魔力的暗示
第二章 走自己的路,讓別人去說吧
把握住出手的時機
永不停息地行動起來
比別人多努力一點
做別人不敢做的
成就輝煌的進取心
擁有遠大的志向
讓你變得獨一無二
集中精力做一件事
巧妙運用壓力...
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